Stellenangebote? So erhalten Sie die Unterkünfte, die Sie bei der Arbeit benötigen

Einige Menschen haben Erfolg, andere nicht. Nachdem ich mit ADHS und LD gelebt und mit Menschen mit Behinderungen gearbeitet habe, bin ich zu dem Schluss gekommen, dass der berufliche Erfolg davon abhängt, wie gut Sie sich für sich selbst einsetzen. Selbstvertretung ist der Schlüssel, der die Tür zum Erfolg öffnet.

Wenn Sie sich dafür einsetzen müssen eine Unterkunft, eine Änderung Ihrer Arbeitsbelastung oder eine zweite Chance, überlegen Sie sich diese Fragen, um das zu bekommen, was Sie brauchen.

1. Worin besteht das Problem?

Sie müssen das Problem bewerten, bevor Sie eine Lösung finden.

ZU STELLENDE FRAGEN

> Was genau ist das Problem? Gibt es mehr als eine?

> Warum ist das ein Problem?

> Was sind alle Komponenten des Problems?

> Wer ist beteiligt? Welche Rolle spielen sie?

> Tue ich etwas, das zu dem Problem beiträgt, das ich leicht ändern kann?

> Wer könnte noch von diesem Problem betroffen sein? Wie sind sie betroffen?

2. Wer kann Ihnen bei der Formulierung einer Strategie helfen?

Machen Sie Ihre Recherchen, bevor Sie eine Lösung vorschlagen. Fragen Sie Menschen, denen Sie vertrauen - Familie, Freunde und Mitarbeiter. Stellen Sie sicher, dass der von Ihnen ausgewählte Mitarbeiter Ihr bestes Interesse hat und Ihr Gespräch vertraulich behandelt.

ZU STELLENDE FRAGEN

> Wer hatte in der Vergangenheit ein ähnliches Problem?

> Was haben sie getan, um das Problem zu lösen?

> Funktioniert ihre Lösung für Sie?

> Haben sie über ihre eigenen Erfahrungen hinaus Ratschläge, die Ihnen bei der Entscheidung helfen könnten, was zu tun ist?

> Können sie helfen, herauszufinden, was in Ihrer Situation schief gelaufen ist (oder wo Ihre Schwächen liegen) und was Sie richtig gemacht haben (oder wo Ihre Stärken liegen)?

3. Was sind drei vernünftige Lösungen?

Präsentieren Sie Ihrem Chef kein Problem ohne mindestens eine Lösung. Wenn Sie nicht haben eine Lösung zu empfehlen, du beschwerst dich.

ZU STELLENDE FRAGEN

> Sind die Lösungen angemessen?

> Können sie einfach implementiert werden?

> Was könnte die Implementierung erschweren?

>Haben Sie Anspruch auf diese Lösungen gemäß dem Americans with Disabilities Act? (ADA)?

> Welche Änderungen in der Arbeitsumgebung sind erforderlich, um Ihre Lösungen zu implementieren?

> Wen außer Ihnen werden diese Lösungen betreffen?

> Wer könnte noch von Ihren Lösungen profitieren?

> Wie erklären Sie, dass Ihre Arbeit besser wird, wenn Ihre Lösungen implementiert werden?

> Warum könnte Ihr Arbeitgeber zu diesen Lösungen Nein sagen? Wie werden Sie mit diesen Einwänden umgehen und sie beantworten?

> Was wird dein nächster Schritt sein?

4. Wer kann das beheben?

Entscheiden Sie, wer Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Herausforderungen helfen kann. Finden Sie Menschen, die einfühlsam sind und die Macht haben, Dinge geschehen zu lassen.

ZU STELLENDE FRAGEN

> Ist sich Ihr Manager Ihrer Herausforderungen bewusst? Scheint er oder sie bereit zu sein, Ihren Bedürfnissen gerecht zu werden??

> Wie können Sie das Problem nicht konfrontativ erklären?

> Wie können Sie eine Lösung vorschlagen, die den größten Nutzen für das Unternehmen und seine Mitarbeiter zeigt?

> Wie können Sie das Problem ansprechen, damit es keine negativen Auswirkungen auf Mitarbeiter hat, deren guter Wille für Sie wichtig ist? Wenn sich die Arbeitsbelastung eines Kollegen ändern würde, weil für Sie Unterkünfte geschaffen wurden, können Sie sich dann deren Unterstützung verdienen, bevor die Änderung vorgenommen wird?

> Welche Rolle spielt gegebenenfalls die Personal- oder Rechtsabteilung und zu welchem ​​Zeitpunkt sollten sie in die Diskussion einbezogen werden?

Denken Sie daran, bevor Sie sich selbst vertreten

> Dein Leben liegt bei dir. Sie haben Anspruch auf angemessene Vorkehrungen im Rahmen von ADA, aber niemand kann Ihre Gedanken lesen. Lassen Sie Ihre Vorgesetzten und andere hilfreiche Personen wissen, dass Sie Probleme haben.

> Schreiben Sie die Ziele auf, die Sie sagen möchten. Schreiben Sie vielleicht Wort für Wort alles auf, was Sie sagen möchten. So bleiben Sie konzentriert und klar. Selbstvertretung ist ein Dschungel, und es ist am besten, eine Straßenkarte zu haben.

> Sei flexibel. Wenn Ihr Arbeitgeber eine Lösung anbietet, die möglicherweise funktioniert, versuchen Sie es. Entscheiden Sie, was Sie am meisten brauchen, und gehen Sie Kompromisse ein, wo Sie können. Denken Sie an ein klares Ziel und lassen Sie sich nicht auf Details ein.

> Gib nicht einfach auf. Möglicherweise müssen Sie für eine Antwort ein Nein akzeptieren, aber Sie müssen nicht aufgeben. Fragen Sie, warum die Person nein gesagt hat. Holen Sie sich bestimmte Gründe, damit Sie Ihre Lösungen entsprechend ändern und Antworten finden können, die für beide Seiten funktionieren. Fragen Sie, ob es noch jemanden gibt, mit dem Sie sprechen können, der möglicherweise eine andere Perspektive hat.

> Kriegführend zu werden löst nie etwas. Egal wie legitim Ihre Argumentation ist, nur wenige Menschen werden zuhören, wenn Sie so klingen, als wären Sie mit Jerry Springer im Fernsehen. Seien Sie fest, klar, würdevoll und präzise. Seien Sie vor allem respektvoll, auch wenn die Person, mit der Sie sprechen, dies nicht ist. Geben Sie niemandem Munition für einen persönlichen Angriff, indem Sie die Anhöhe verlieren.

> Behalten Sie Daten, Zeiten und Ergebnisse jeder Interaktion mit Ihrem Vorgesetzten, Ihren Mitarbeitern oder Ihrer Personalabteilung im Auge, die mit Ihrem Problem zusammenhängt.

> Nimm es für die Nachwelt auf. Schlagen Sie Ihrem Vorgesetzten vor, dass Sie sich an alles erinnern möchten, was er oder sie sagt, damit Sie das Meeting aufzeichnen können. Dies ist eine großartige Möglichkeit, alle ehrlich zu halten.

> Befolgen Sie die Hackordnung. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem direkten Vorgesetzten. Wenn Sie nicht die Antwort erhalten, die Sie benötigen, steigen Sie die Leiter hinauf. Wenn Sie jemandem über den Kopf gehen, ohne dieser Person die Möglichkeit zu geben, auf Ihr Problem zu reagieren, entsteht Misstrauen.

>Nicht jeder muss über Ihr Problem Bescheid wissen. Wenn ein Mitarbeiter nicht direkt involviert ist oder sein eigenes ähnliches Problem nicht gelitten und gelöst hat, muss er es wahrscheinlich nicht wissen. Bevor Sie sich anvertrauen, fragen Sie sich, ob die Person durch die Lösungen für Ihr Problem etwas zu verlieren oder zu gewinnen hätte. Diejenigen, die davon profitieren würden, sind eher bereit zu helfen.

Das wichtigste Element der Selbstvertretung ist das „Selbst“. Kennen Sie Ihre Stärken und Bedürfnisse und können Sie der Welt davon erzählen. Sie haben die Kontrolle über Ihr Leben. Was wirst du damit machen?

Aktualisiert am 7. April 2017