Aufmerksamkeitsdefizit, Essen und Geduld

Mein Mann und ich gingen letzte Woche zum Abendessen aus. Victor bestellte Krabbenbeine. Ich habe es nicht getan.

Ich liebe Krabbenbeine; Sie sind fast so gut wie Hummer. Aber ich habe sie seit Jahren nicht mehr bestellt oder gegessen. Warum? Es ist der Prozess: Ringen mit diesem metallschraubstockartigen Ding, um die Schale aufzubrechen; mit diesen winzigen kleinen Gabeln ein kleines Stück Krabben ausgraben; tauche es in die gezogene Butter, versuche es nicht am Boden der Schüssel zu verlieren und bekomme schließlich einen Bissen in meinen Mund.

Spülen und wiederholen. Spülen und wiederholen. Ur, nein, das ist Shampoo.

Aber es könnten genauso gut Krabbenbeine sein. Es geht darum, dieselben Schritte immer wieder zu wiederholen. Nach den ersten Bissen wird es ziemlich langweilig. Ich bin nicht in der Stimmung, mit Muscheln zu spielen, wenn ich wirklich hungrig bin.

Das Gleiche gilt für Samen wie für Wassermelonenkerne. Seien wir ehrlich: Der beste Teil einer Wassermelone ist das süße saftige Zentrum, das überhaupt keine Samen hat. Wenn ich völlig egoistisch oder extravagant wäre, würde ich mich mit einer halben Wassermelone hinsetzen und nur diesen Mittelteil und nur bis zur "Samenschicht" essen.

Da ich weder egoistisch noch extravagant bin, bekomme ich einen Wassermelonenschnitz, der höchstens drei gute Bissen ohne Samen enthält. Dann bin ich gezwungen, auf kleine dunkle Schatten, die „Samenaura“, aufmerksam zu sein, wenn Sie so wollen. Und dann muss ich mich für den am wenigsten beleidigenden Weg entscheiden, um sie loszuwerden. Es ist einfach zu viel Mühe. zu viel denken.

Ich bin beeindruckt, wie wahnsinnig gereizt das klingt. Ich beschwere mich über ein paar Samen oder Muscheln zu einer Zeit, in der so viele Menschen auf unserer Welt jede Nacht hungrig ins Bett gehen. Und doch ist das meine Realität. Meine ADD Realität.

In den „schlechten alten Zeiten“, bevor ich etwas über Aufmerksamkeitsdefizitstörung wusste, schämte ich mich, bei kleinen Details so „wählerisch“ zu sein und mich über Dinge zu quälen, die für andere Menschen unwichtig waren. Es war erst nach meinem ADD Diagnose dass mir klar wurde, dass ich unbewusst auf die zärtlichste Art und Weise auf mich selbst aufgepasst hatte, die man sich vorstellen kann.

Ich habe mein Kostbares bewahrt die Geduld und
Fokus Sie waren also verfügbar, als ich sie am meisten brauchte. Vielleicht in der Schule. Oder mit meinen Söhnen. Oder zur Arbeit fahren.

Je älter ich werde, desto mehr möchte ich meine Energie für Dinge aufwenden, die mir wichtig sind: meinen Mann, meine Freunde, meine Kunden, meine Exerzitien, meine Shelties, meine Kinder und ihre Kinder. Ich habe das vollkommene Recht, bei meinen Entscheidungen „wählerisch“ zu sein. Ich habe mir die Erlaubnis gegeben, ein Leben aufzubauen, das meinem begrenzten Konzentrationsangebot gerecht wird.

Es ist in Ordnung, wenn ich die Wassermelonen- und Krabbenbeine überspringe. Es ist in Ordnung, dass ich hinten im Raum sitze, damit ich kann wackeln in meinem Sitzoder sogar einschlafen. Ich kann die ganze Nacht arbeiten und nachmittags ein Nickerchen machen. Weil das mein Leben ist. Bergwerk. Ich behaupte es. Ich erschaffe es. Ich lebe es. Auch wenn es mit der Realität eines anderen kollidiert, zum Beispiel mit jemandem, der Wassermelone liebt.

Ich erinnere mich an meine Lieblingsszene aus dem wunderbar lustigen Film "On Golden Pond" mit Katherine Hepburn. Hepburns Charakter beruhigt ihren jungen Enkel, dass sein Großvater (gespielt von Henry Fonda) ihn selbst in seinen kampflustigsten Momenten sehr liebt.

"Manchmal", sagt Hepburn, "muss man sich eine Person genau ansehen und sich daran erinnern, dass sie das Beste tut, was sie kann." Er versucht nur, seinen Weg zu finden, das ist alles. Genau wie du."

Ich versuche nur, meinen Weg zu finden, meinen ADD-artigen Weg.
Genau wie du.

Aktualisiert am 14. Juli 2009