12 Lügenangst sagt dir, dass sie dich ängstlich und ängstlich hält

Im Moment habe ich verschlafen und würde ein paar Stunden zu spät zur Arbeit kommen, aber mein Freund hat uns angelogen, dass wir krank sind, und jetzt bekomme ich immer wieder Anrufe von meinem Mitarbeiter und meine Schwester fragen, wo ich bin, und ich habe zu viel Angst, um ihnen zu antworten, weil meine Angst durch das Dach geht, wenn ich telefoniere oder mich stelle und dies tun würde beides sein. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Weil mir immer wieder gesagt wird, dass ich bei der Arbeit anrufen muss, aber jedes Mal, wenn ich dem nahe komme, bekomme ich fast eine Panik- / Angstattacke, und ich fühle mich wirklich krank, und meine Angst fühlt sich gerade so schlimm an, dass ich einen falschen Namen benutze, nur für den Fall, dass jemand, den ich kenne, dies sieht, obwohl ich weiß, dass er es nicht tut, und ich mache mir buchstäblich Sorgen Ich bin krank

Im Moment habe ich verschlafen und würde ein paar Stunden zu spät zur Arbeit kommen, aber mein Freund hat uns angelogen, dass wir krank sind, und jetzt bekomme ich immer wieder Anrufe von meinem Mitarbeiter und meine Schwester fragen, wo ich bin, und ich habe zu viel Angst, um ihnen zu antworten, weil meine Angst durch das Dach dringt, wenn ich telefoniere oder mich stelle und dies tun würde beides sein. Ich weiß nicht, was ich tun soll.

18. September 2019 um 16:54 Uhr

Hallo, ich brauche dringend Hilfe, um zu erklären, was mein Ex durchmacht. Wir gehen jetzt mit Kinderbetreuung für unsere Kinder vor Gericht. Es war eine schreckliche Erfahrung und alles begann mit meiner Ex-Angst, die mich wegstieß und sich dann in Selbstsucht und letztendlich in Lüge und Glauben verwandelte. Ich konnte es nicht am längsten herausfinden!! Ich bin sehr froh, dass ich das getan habe, aber traurig, dass es so spät war. Er denkt, dass ich ihm und meinen Kindern Schaden zufügen will und er tut alles, um mich wie einen bösen Elternteil aussehen zu lassen. Ich habe Angst, weil es ihm schlechter geht!! Und seine Mutter leidet unter dem gleichen Problem, nur dass sie nicht gesagt hat, dass sie es tut oder diagnostiziert wurde. Ich habe nur die gleichen Muster von beiden gesehen. Bitte hilf mir!! Ich muss wissen, wie ich ihn dazu bringen kann, zu erkennen, dass es eine Störung ist, und den Gerichten zu zeigen, dass er lügt und ich Angst um meine Kinder habe. Sie sind emotional traurig und lösen sich von mir, weil er möchte, dass sie nicht bei mir sind, weil er daran denkt, dass ich ihnen Schaden zufüge. Ich liebe ihn und meine Kinder sehr und ich brauche Hilfe, damit wir uns alle besser fühlen und es besser machen

3. April 2019 um 15:14 Uhr

Ich kämpfe mit GAD. Manchmal bin ich ziemlich gut. Ein anderes Mal habe ich Angst und werde depressiv. Ich mache mir Sorgen um Dinge, die ich nicht kontrollieren kann, wie das Sterben. Der Gedanke, ob es mich so sehr erschreckt, dass es zu einer Obsession wird. Dann kommen natürlich noch andere Dinge hinzu. Ich weiß, dass ich den Tod als Teil meines Lebens akzeptieren muss, aber wenn ich in einem solchen Zustand der Angst bin, stecke ich fest. Ich hatte zwei großartige Therapeuten, die im Ruhestand waren und noch keinen gefunden haben. Ich bin auf Medikamente von meinem Psychiater. Ich hasse es so zu leben. Bitte sag mir, dass es Hoffnung gibt. Ich habe die Rückkehr so ​​satt.

14. August 2018 um 14:36 ​​Uhr

Ich denke darüber nach, meinen Job zu verlassen, weil ich denke, dass jeder mich beurteilt. Ich arbeite in einem Hundepflegesalon. Ich spreche nicht einmal mit jemandem auf der Arbeit, weil ich dumm klinge und keinen Sinn ergibt. Mein Manager versucht jetzt immer wieder, mich dazu zu bringen, mit Kunden und mir zu sprechen Sag einfach nein oder wenn ich versuche, werde ich knallrot und gehe dann in den Rücken, um zu weinen. Im Moment ist es so schwer, dass ich verwirrt bin, was ich dagegen tun soll stecken. Ich habe Angst, zum Arzt zu gehen. Selbst zu Hause spreche ich kaum mit meiner Familie, ich weiß nur nicht, was ich tun soll. Mein Leben scheint langweilig und voller Stress.

25. Mai 2018 um 17:50 Uhr

Hallo, seit ich älter geworden bin, denke ich mir Geschichten aus, die nicht wahr sind, und doch fange ich an, ihnen zu glauben, meine Mutter hat dasselbe passiert ihr und sie ist 89 und glaubt, dass es jetzt alles wahr ist, es macht mir Angst, mein Mann ist so verständnisvoll, was passiert mit mir und kann ich reparieren Dies.

30. August 2017 um 11:49 Uhr

Ich habe ein Problem.. Immer wenn die Situation etwas kompliziert wird und ich Angst habe, dass ich dadurch meine engen verlieren könnte und in dieser Angst immer wieder lüge ich. Hängt das sowieso mit meinem Zustand zusammen?

Wow, so ein nützlicher Artikel... Ich bin derzeit an einem Ort mit der Sorge, dass es mir an meiner Beziehung liegt... dass es nicht klappen wird, dass ich um meine andere Hälfte in Panik geraten muss. Ich kann sehen, dass dies Angst ist, die mich dazu bringt, mich auf die positiven Aspekte in meinem Leben zu konzentrieren und sie mit ihren Lügen in negative umzuwandeln. Letzte Woche, als meine Frau weg war, hat es meine Tochter und meine Eltern gereizt und mich angelogen, dass sie der Grund für meine Angst und Depression waren. Jetzt ist meine Frau wieder da! Lügen, Lügen, Lügen... aber sie lassen mich manchmal denken, dass sie wahr sind! Angst will, dass ich isoliert und alleine bin... weg von Freunden und Familie, damit ich mich einfach treffen kann... wenn ich es zulasse, weiß ich, dass ich verlieren werde alles und so ist es so nützlich, diesen Artikel noch einmal zu lesen, wenn die Lügen sehr glaubwürdig werden, so dass ich mich daran erinnern kann, dass es genau das ist, was ist Sie sind... Lügen. Gibt es einen Link zu dem Beitrag, den Sie über das Schlagen dieser Lügen erwähnen? Vielen Dank ?

16. Juni 2017 um 11:09 Uhr

Wie kann ich mich von der Angst erholen? Ich denke, dass ich in Gefahr bin, weil ich mit jemandem spreche und sie ist etwas über andere Leute erzählen, aber ich bin derjenige, der sich jeden Tag davor fürchtet, was ich brauche machen

In der Tat handelt es sich um Fehlinterpretationen von Dingen oder Menschen, mit denen wir uns im täglichen globalen Leben auseinandersetzen sollten. Darüber hinaus sind sie unvermeidliche Niederwerfungen im Leben, die unsere persönliche, familiäre, berufliche und soziale Routine erfüllen. Aber es sollte sich seiner Auswirkungen bewusst sein, wenn sie all unseren mentalen Apparat einnehmen. Es sollte also aufhören, sich Gedanken zu machen, die uns auf lange Sicht stören. Fixe Ideen sollten ignoriert werden, um weiterhin die täglichen Bedürfnisse und Taten zu erfüllen. Lebensereignisse und Menschen sind ständig in Bewegung und verändern sich, daher ist es vorzuziehen, unser mentales Modell in dieser Konkordanz zu konstruieren. Seien Sie tolerant und belastbar gegenüber Lebensproblemen und zwischenmenschlichen Missverständnissen! Wir können das Schicksal der Welt nicht ändern. Der beste Weg, mit alltäglichen Widersprüchen umzugehen, ist, sie als gewöhnliche Lebensumstände zu akzeptieren. Kurz gesagt, wir müssen unsere Wahrnehmungsausrüstung entsprechend den jeweiligen psychosozialen Merkmalen ändern und moderieren. Wie auch immer, wir sollten einige Regeln und Aspekte des soziokulturellen Milieus, in dem wir leben und arbeiten, respektieren und umsetzen. Andernfalls würde die Angst Ihren nützlichen Vorschlag übertreffen, der jeden von der Angstverengung befreien könnte.

27. April 2016 um 12:05 Uhr

14. April 2016 um 11:47 Uhr

Vielen Dank für die freundlichen Informationen. Ich muss den Punkt 11, den Sie in "Twelve Lies" erwähnt haben, zu schätzen wissen Angst Erzählt Ihnen ständig "Blog.
"11. Du willst es? Egal was es ist, sei es Freundschaft, Liebe, eine Gehaltserhöhung, ein Job, eine neue Ausrüstung für Sport oder ein Hobby, du kannst es nicht haben. Sie haben es nicht verdient. Du nimmst jemand anderem weg. Dies kann zu Problemen führen. Also kümmere dich nicht darum. "

14. April 2016 um 11:44 Uhr

Äh, ja, ich kann definitiv auf die meisten dieser Lügen verweisen. Ich kann es kaum erwarten, den nächsten Artikel zu lesen!