Realistische Erwartungen für Weight Loss Surgery

Wenn Sie sich einer Gewichtsverlustoperation unterziehen, müssen Sie realistische Erwartungen setzen. Als ich anfing zu überlegen Magen-Hülsen-Gewichtsverlust-Operation um zu helfen, meine zu behandeln EssstörungIch hatte keine realistischen Erwartungen für die Gewichtsabnahme. Meine Ziele und mein Denken mussten der Realität angepasst werden.

Warum hatte ich keine realistischen Erwartungen für Weight Loss Surgery

Ein Grund, warum ich nicht realistische Erwartungen für meine Gewichtverlustchirurgie hatte Zum Teil lag es nicht an mangelnder Fachkenntnis, wenn es um meinen Chirurgen ging oder Essstörungstherapeut. Ich hatte unrealistische Erwartungen an meinen Körper und als ich hörte, dass ich diese Veränderung durchmachen würde, fiel ich auf Ideen zurück, die ich hatte, als ich jünger war, wie mein Körper aussehen könnte.

Als ich übergewichtig aufwuchs, hatte ich immer die Vorstellung, dass ich nicht nur schlank, sondern auch klein genug wäre, um auf einem Modesteg zu laufen. Es war so tief in meiner Psyche verwurzelt, dass dieser spezielle Körpertyp akzeptabel war und jedes Problem, das ich hatte, magisch war Sobald ich diese Dünnheit erreicht hatte, löste sich auf, dass mir manchmal nichts anderes einfiel, als mythisch zu sein dünn.

Ich erkannte, ich brauchte realistische Erwartungen für Weight Loss Surgery

Der erste Grund, warum ich realistische Erwartungen für meine Gewichtsverlustoperation entwickeln musste, war, dass mein Chirurg schnell meine Blase über mein Zielgewicht und meine Kleidergröße platzte. Er wies darauf hin, dass mein Körper nicht wie ein Laufstegmodell gebaut ist und egal wie dünn ich wurde, ich würde niemals so aussehen. Zuerst war ich enttäuscht, dass ich niemals unbestreitbar dünn sein würde.

Aber dann wurde mir klar, was für eine verlorene Schlacht ich nach Jahren des giftigen und gefährlichen Denkens immer noch zu kämpfen versuchte Hungerdiäten. Die Dünnheit, die ich wollte, war wirklich mythisch, weil ich nicht nach Dünnheit strebte. Ich wollte Respekt. Ich wollte gesehen werden Ich wollte, dass mein Körper geliebt wird statt kritisiert.

Wie ich realistische Erwartungen für Weight Loss Surgery entwickelte

Es fiel mir ein, kurz nachdem mir klar wurde, dass ich realistische Erwartungen für eine Gewichtsverlustoperation haben musste. Die Emotionen und Reaktionen, die ich von der Operation wollte, waren diejenigen, die ich für mich selbst haben musste. ich musste mich respektieren. Ich musste mich selbst sehen. Ich musste meinen Körper lieben, anstatt ihn zu kritisieren. Vor allem musste ich meinen Körper so akzeptieren, wie er war.

Finde Stern auf Twitter eind auf ihre persönliche Website.