Über Jami DeLoe, Autor von 'Trauma! Ein PTBS-Blog
Hallo, mein Name ist Jami DeLoe und ich freue mich sehr, als Autor der Blog-Community von HealthyPlace.com beizutreten Trauma! Ein PTBS-Blog. Mir wurde diagnostiziert posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) vor etwa vier Jahren, nachdem sie weit über 20 Jahre damit gelitten hatte. Lesen Sie weiter, um mehr über meine Reise mit PTBS zu erfahren.
Jami DeLoe und PTBS
Meine Reise mit PTBS war ereignisreich. Da das Trauma, das ich erlitten habe, im jungen Alter von 15 Jahren begann, kann ich mich nicht wirklich an eine Zeit erinnern, in der ich keine hatte PTBS-Symptom betrifft mich. Ich hatte alle klassischen Zeichen von PTBS: RückblendenAlbträume Hypervigilanz, Angst, Depression, Gedächtnisprobleme, Vermeidungsprobleme, Schuldgefühle, Scham und schließlich Alkoholismus. Erst als ich mit den Symptomen nicht mehr ausreichend umgehen konnte, um in meinem täglichen Leben zu funktionieren, suchte ich Hilfe beim Trinken und wurde schließlich mit PTBS diagnostiziert.
Es war eine große Erleichterung, etwas Konkretes zu haben, das meine Gefühle und mein Verhalten erklärte, aber es war ebenso beunruhigend, weil ich nichts über PTBS wusste. In den nächsten Jahren habe ich mir die Zeit genommen, um zu lernen, was PTBS ist und wie ich damit umgehen soll. Ich suchte Therapie und fing an, einen Psychiater zu sehen.
Auf der Suche nach professionellen psychische Gesundheit helfen Priorität hatte für mich und eine Notwendigkeit, ich habe genauso viel, wenn nicht sogar mehr, aus Gesprächen mit anderen PTBS-Kranken gelernt. Das Hören ihrer Geschichten, Bewältigungsweisen und Vorschläge war für meine Genesung von entscheidender Bedeutung.
Der Weg zur Genesung von PTBS
Der Weg zur Heilung von PTBS kann lang und kompliziert sein. Ohne die Unterstützung von anderen, die diesen Weg gegangen sind, hätte ich es nie bis zu meinem heutigen Standort geschafft, was heutzutage ein großartiger Ort ist. Ich hoffe, dass ich dies auch für andere tun kann, indem ich meine eigenen Erfahrungen teile und Unterstützung und Informationen zum Leben mit PTBS gebe.
Mehr über Jami DeLoe und ihre Reise mit PTBS
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Jami DeLoe ist freiberufliche Autorin und Suchtbloggerin. Sie ist eine Verfechterin des Bewusstseins für psychische Gesundheit und der Suchterholung und selbst eine Alkoholikerin, die sich erholt. Finde Jami DeLoe auf ihrem Blog, Nüchterne Gnade, Twitter, und Facebook.
