Die ADHS-Steuer auf verspätete Gebühren, Bußgelder, verschwendete Lebensmittel und mehr

Wir greifen zu Papptellern, wenn sich unser Geschirr stapelt (was oft der Fall ist). Ich habe eine Dose Cola neben meinem Chromebook stehen lassen, was vorhersehbar endete. Mein Therapeut hat mir nie eine Terminerinnerung geschickt; Ich schulde ihr jetzt eine Sitzung zum vollen Preis aus eigener Tasche. Wir vergessen, das Abendessen zu planen, und zahlen öfter für Fast Food, als ich zugeben möchte. Mein Autotransporter auf dem Dach wirkt sich auf meinen Spritverbrauch aus, aber ich vergesse immer wieder, ihn abzunehmen. Ich sollte auch meine Reifen aufpumpen. Dieser Abonnementdienst stellt mir eine Rechnung nochmal weil ich vergessen habe zu kündigen.

Der Lebenskosten bei ADHS sind so zahlreich und hartnäckig wie frustrierend.

Unsere Störung kostet echtes Geld – nicht nur für die Diagnose und Behandlung, sondern auch für die Navigation. ADHS kostet in der realen Welt Geld auf der Bank, und alle von uns, die es haben, wissen das. Entsprechend Reuters, 57 % von uns verpassen Kreditzahlungen. Mehr als die Hälfte von uns hat eine schlechte Kreditwürdigkeit und 71 % von uns haben nicht für den Ruhestand gespart. Und dann sind da noch die Folgen unserer Impulsivität – 62 % von uns, berichtet Reuters,

impulsiv einkaufen.

Aber es ist auch wahrscheinlicher, dass wir uns auf weniger messbares, aber nicht weniger kostspieliges Verhalten einlassen. Wir kaufen Kleidung, die nicht passt, und vergessen dann, sie zurückzugeben. Wir lassen Geld für Hobbys fallen, und sie verstauben, wenn wir (unvermeidlich) weitermachen. Wir brauchen morgen etwas, also zahlen wir Versandgebühren über Nacht. Sie nennen das „die ADHS-Steuer.“ Es ist echt und es ist teuer.

„Weißt du, wie viel das kostet???“

Es fing an, als ich ein Kind war: I verlorene Sachen. Verlorene Sachen müssen ersetzt werden; Dinge zu ersetzen kostet Geld. Viele Kinder könnten zusätzliche Stifte verwenden. Vielleicht brauchen sie einen neuen Herrscher. Aber sie verlegen ihren Schulausweis nicht. Ihre Lehrbücher verschwinden nicht. Ihre Schließfachschlüssel gehen nicht weg und ihre brandneue Sportausrüstung bleibt nicht beim Auswärtsspiel. Kinder mit ADHS – besonders nicht diagnostiziertes ADHS – haben oft Eltern, die schreien: „Weißt du, wie viel das ist kosten?!”

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Aber alle Kinder werden erwachsen. Wie ich sind Sie wahrscheinlich vom Kind, das Dinge verloren hat, zu dem Erwachsenen herangewachsen, der zusätzliche Gebühren und Bußgelder bezahlt hat. Ich erinnere mich noch an meinen ersten: Ich habe mein Girokonto nur um wenige Cent überzogen. Da meine Bank Kontoauszüge an meine Universitätsadresse und nicht an das Haus meiner Eltern schickte, wusste ich es erst zwei Monate und 300 Dollar an Überziehungsgebühren später, als mein Vater anrief. Er schrie, dass ein Geschäft im ganzen Bundesstaat damit drohte, mich verhaften zu lassen, mein Großvater müsse meine Überziehungsgebühren übernehmen und was auch immer Hölle war falsch mit mir?

Ich schluchzte und schüttelte mich durch eine 200-Meilen-Fahrt, um mit Wal-Mart abzurechnen. Meine Familie hat mich monatelang beschämt. Ich war neunzehn Jahre alt und weiß nicht mehr, wie oft ich seitdem mein Konto überzogen habe. Manchmal versucht die Bank, eine große Rechnung durchzudrücken, die ich nicht erwartet hatte, schiebt sie zurück und dann drei aufeinanderfolgende Käufe, die mein Guthaben gedeckt hätte. Mir werden vier verschiedene Überziehungen vorgeworfen. Jeder Überziehungskredit trägt seine eigene Gebühr. Ein finanzielles Durcheinander wie dieses kann Hunderte von Dollar kosten, und das muss ich Ihnen wahrscheinlich nicht sagen. Du weißt es wahrscheinlich.

Was kostet mehr: Die Gebühren oder die Schande?

Diese zusätzlichen Gebühren sind nicht auf Überziehungen beschränkt. Sie kommen aus der Bibliothek – vielleicht gehen Sie nicht mehr hin, weil Sie so viel schulden. Sie kommen von Ihrem Versorgungsunternehmen, Ihrem Telefonanbieter, Ihrem Vermieter, der Schule Ihrer Kinder, Ihrer eigenen Schule. Sie haben nicht rechtzeitig bezahlt, also schulden Sie mehr Geld. Das ist die ADHS-Steuer in Aktion. Neurotypische Menschen zahlen viel seltener viel weniger Geld.

[Hören Sie: ADHS-Podcast – Expertenhilfe für Geldmanagement und persönliche Finanzen]

Dinge werden nicht erledigt Jetzt damit sie später mehr kosten: die ADHS-Steuer schon wieder. Sie gehen nicht zum Zahnarzt, sodass der Zahn statt einer Füllung eine Wurzelbehandlung benötigt. Sie verschieben den Gang zur Post und zahlen zusätzlich für den Priority-Versand. Sie kaufen kein Hochzeitsgeschenk, also geben Sie 200 Dollar für Serviettenringe aus (vor sechs Monaten gab Ihr neurotypischer Bruder 20 Dollar für Geschirrtücher aus). Du hast gesagt, du würdest das Konzert sehen, aber du hast vergessen, Tickets zu kaufen. Jetzt zahlen Sie Scalper-Preise. Gas? Sie dachten, Sie könnten es noch ein paar Meilen schaffen, aber Ihr Licht ging an, also sitzen Sie fest und kaufen an der Tankstelle direkt an der Interstate, wo es zehn Cent extra pro Gallone kostet.

Du hast all diese Lebensmittel nicht gegessen. Sie haben diese Impulskäufe nie genutzt. Sie haben eine Packung Stifte gekauft, vergessen, dass Sie eine Packung Stifte gekauft haben, und eine weitere Packung Stifte gekauft. Sie haben Ihr Telefon verloren; Sie haben Ihre Zimmerpflanzen getötet; Sie haben vergessen, die automatische Verlängerung zu deaktivieren, und Sie sind auf der Suche nach einem weiteren Dienstjahr, das Sie nicht benötigt haben. Natürlich tun neurotypische Menschen diese Dinge. Aber sie machen nicht so viele davon, und sie machen sie nicht so oft.

Neurotypische Menschen bluten im Allgemeinen kein Geld und bekommen nichts zurück. Wir zahlen extra. Wir rennen schneller, um Schritt zu halten. Dann verpassen wir die Vorteile, die neurotypische Menschen genießen. Wir schneiden keine Coupons aus oder vergleichen Preise: Wir sind zu eingeschüchtert oder es fällt uns einfach nicht ein. Wir archivieren nicht Steuererleichterungen. Wir listen keine potenziell wertvollen Sachen bei eBay auf – wir würden vergessen, sie zu verschicken – also geht es an Goodwill. Wir zahlen die Steuer. Dann verpassen wir den Rabatt.

Es tut weh zu schreiben. Ich zucke zusammen, wenn ich so viele Kosten zusammenzähle, so viele Einzelposten, die mein Budget nicht sprengen würden, wenn ich neurotypisch wäre. Ich kann meine Rechnungen auf Autopay einstellen. Ich kann meine Kontoauszüge prüfen. Ich kann eBay- und Amazon-Apps von meinem Telefon entfernen; Ich kann Fälligkeitstermine in einem Planer festhalten und Kacheln an alles kleben, was ich nicht festlegen kann. Aber ich kann nicht alles reparieren. Ich müsste meine neu verkabeln ADHS-Gehirn.

Ich bin ein Mensch mit ADHS Leben in einer Welt, die für neurotypische Menschen gebaut wurde. Mein Gehirn funktioniert nicht wie ihres. Daher zahle ich extra. Jeder von uns mit ADHS kennt es. Wir alle haben schreckliche Scham über Geldprobleme absorbiert: darüber, es zu sparen, es auszugeben und es zu verlieren. Wir können die ADHS-Steuer nicht beheben. Aber wir können aufhören, uns selbst die Schuld für die Zahlung zu geben.

ADHS-Steuer: Nächste Schritte

• Lesen: Die ADHS-Steuer umfasst Impulsausgaben, verspätete Gebühren und verlorene Jobs
• Lesen: Budgetierung – ADHS & Finanzen
• Herunterladen: Sie wissen, dass Sie ADHS haben, wenn…

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