Verlassen eines verbal missbräuchlichen Partners: Was ist der Knackpunkt?

Ab wann verlassen Sie einen verbal missbräuchlichen Partner? Der Punkt, an dem Sie sich von einem gewalttätigen Partner entfernen, könnte ein Bluterguss, eine gebrochene Rippe oder sogar Angst um Ihr Leben sein, aber woher wissen Sie das? wenn es Zeit ist, deinen Täter zu verlassen Wann ist der Missbrauch verbal? Das Anzeichen von psychischem oder emotionalem Missbrauch sind oft leicht zu verwerfen, was bedeutet, dass wir die leuchtenden roten Fahnen ignorieren, die uns auffordern, auszusteigen. Trotzdem gibt es einen Punkt, an dem der Missbrauch zu groß wird und wir ihn einfach nicht mehr ertragen können. Vielleicht ziehen wir uns geistig von unserem beschimpften Partner zurück, treffen Vorkehrungen für ein anderes Leben oder gehen ganz. Ihre Bruchstelle, wenn Sie einen verbal missbräuchlichen Partner verlassen, ist der Moment, in dem Sie gezwungen sind, zuzugeben, dass die Situation missbräuchlich ist - aber woher wissen Sie das? wenn genug genug ist?

Zeichen erkennen, um einen verbal missbräuchlichen Partner zu hinterlassen

Eine der vielen Fragen, die wir uns stellen, nachdem eine Beziehung mit einem beleidigenden Partner beendet wurde, ist, warum wir trotz der offensichtlichen Anzeichen so lange hier geblieben sind (Opfer von Missbrauch können zu gut verlassen werden). Für mich ist es lustig, dass es in den zwei Jahren, in denen ich mit meinem Ex-Freund zusammen war, Tausende von Vorfällen gab, die Alarmglocken hätten läuten sollen, aber ich habe ein Auge zu ihnen allen geschlossen. Ich entschied mich stattdessen, meine Aufmerksamkeit auf die Zeit zu richten Er war ein netter Kerl und gut zu mir.

Aber es gab mehrere Frühwarnzeichen von Missbrauch das sagte mir, dass die Beziehung nirgendwo gut laufen würde. Die Zeit, als er mich gegen die Tür drückte und drohte, mich zum Beispiel zu schlagen. Oder in der Nacht, als ich Ketchup in sein Auto schüttete und er mich an den Rand einer Klippe fuhr und mir sagte: "Es ist nicht süß oder liebenswert, wenn du machst solche Fehler - es ist verdammt ärgerlich und alles, was es tut, ist, deine Selbstsucht zu beweisen, und das ist dir egal mir."

Er sagte mir, wenn ich mich nicht ändern würde, würde er mich verlassen. Er setzte unmögliche Maßstäbe für mich und Regeln, die ich befolgen sollte. Dinge, von denen er wusste, dass ich versagen würde, damit er Gründe hatte, mich weiter zu beschimpfen. Er sagte mir, ich sei fehlerhaft, dass er es besser verdient als ich. Wieder blieb ich treu an seiner Seite, überzeugt, dass ich schuld war für sein unglück.

Es ist nicht so sehr, dass ich nicht wusste, dass er im Unrecht war oder was er tat und sagte, war unfair. Ich tat es, aber jedes Mal, wenn ich versuchte, meine Stimme Gehör zu verschaffen, sprach er mich nur im Kreis herum, bis Nach stundenlangen Gesprächen musste ich endlich zugeben Niederlage. Früher oder später wurde mir klar Es hatte keinen Sinn, mit ihm zu streiten. Er hatte recht. Es war immer, immer meine Schuld.

Meinen verbal missbräuchlichen Partner verlassen: Meine Bruchstelle

Einmal war es jedoch anders. Dies war mein persönlicher Wendepunkt.

Wir hatten uns ein paar Monate zuvor offiziell getrennt und ich hatte hart gearbeitet, um mein Leben wieder in Ordnung zu bringen, um einen anderen Ort zu finden, an dem ich leben und weiterziehen konnte. Und es gelang mir. Ich fühlte mich glücklich und frei; Aber aus irgendeinem Grund, nachdem er durch die Nacht gefahren war, um mir zu sagen, dass er wieder zusammenkommen wollte, antwortete ich bereitwillig als der mitabhängige Liebessüchtige Ich war. Er überzeugte mich, dass er sich verändert hatte und bereit war, die Verantwortung für sein Verhalten zu übernehmen. Ich ging ohne einen zweiten Gedanken zu ihm zurück.

Das erste, was er tat, war zu fragen, ob ich mit jemand anderem zusammen gewesen war. Dann wollte er wissen, warum ich meine Haare gefärbt hatte und neue Kleider trug. Das hätten rote Fahnen sein sollen, an denen sich nichts geändert hatte, aber (leider) war ich nur froh, dass er sich immer noch genug um Eifersucht kümmerte.

Ein paar Wochen später verbrachten wir den Abend in seiner Wohnung (früher unsere Wohnung) und ich war gerade von der Arbeit gekommen und hatte Hunger. Er bot mir nichts an, also überfiel ich den Kühlschrank (ich hatte noch etwas zu essen drin) und machte mir ein paar Pommes mit Knoblauch und Parmesan als Nachtsnack.

Dann brach er aus. Ich erspare Ihnen die Einzelheiten darüber, wie er darauf reagiert hat, dass ich Essen für mich selbst gemacht habe, aber er war wütend, dass ich seinen "teuersten" Käse verwendet hatte. Er sagte, wenn ich nicht völlig egoistisch und verächtlich wäre, hätte ich stattdessen den "billigen Cheddar" verwendet, was alles war, was ich verdiente. Dies löste Stunden verbalen Missbrauchs aus, in denen er alle meine Fehler als Person und als Freundin akribisch darlegte, bevor er mir sagte, dass ich unsere Beziehung erneut ruiniert hätte. Er gab mir das Gefühl Ich war der Missbraucher.

Breaking Points Sagen Sie uns, was wir bereits wissen - wir müssen unseren verbal missbräuchlichen Partner verlassen

Es klingt lächerlich, weil es war. Ich weiß nicht, warum dies für mich der Wendepunkt war und nicht die Millionen anderer Male, die er kritisiert, erpresst, manipuliert und missbraucht hatte gaslichtete michAber alles, woran ich denken konnte, während wir dieses mühsame Argument hatten, war, dass wenn Sie jemanden so sehr lieben, wie er behauptete, mich zu lieben, Sie möchten, dass er den ganzen teuren Käse der Welt hat.

Ich hätte ihm alles gegeben - meine Seele an den Teufel verkauft, wenn ihn das glücklich gemacht hätte. Trotzdem konnte er es nicht ertragen, dass ich ein Minimum an Luxus oder Komfort hatte. Er ärgerte sich persönlich über jede meiner Bewegungen. Ich konnte und wollte einfach nicht mehr so ​​leben.

Das war meine Erfahrung, aber jeder Bruchpunkt ist anders (Was ist die Zeitleiste, um einen Täter zu verlassen?).

Wenn Sie in einer solchen Beziehung sind, stellen Sie sich folgende Frage: Wie schlimm muss es sein, dass Sie Ihren verbal missbräuchlichen Partner verlassen? Was ist deine Bruchstelle?