Geisteskrankheit, Isolation und Einsamkeit
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Geisteskrankheit, Isolation und Einsamkeit
Isolation und Einsamkeit sind bei Menschen mit psychischen Erkrankungen weit verbreitet. Negative Gedanken und Gefühle, entweder zu intensiv oder zu flach, können die Menschen dazu bringen, sich zurückziehen zu wollen. Depressionen können die Motivation beeinträchtigen und Energie in einem Ausmaß, dass sich jemand, der damit lebt, einfach nicht unter andere wagen kann. Angst kann Menschen einsam und isoliert haltenEbenso wie das geringe Selbstwertgefühl, das oft mit einer psychischen Erkrankung einhergeht. Auch Stigmatisierung hält häufig Menschen mit psychischen Erkrankungen allein; Wenn jemand auf Ablehnung und Unverständnis stößt, werden Isolation und Einsamkeit zu primären, aber unerwünschten Gefährten.
Umgang mit Isolation und Einsamkeit
Isolation und Einsamkeit sind Konsequenzen vieler psychischer Gesundheitsprobleme, aber die menschliche Verbindung ist entscheidend für die psychische Gesundheit und das Wohlbefinden. Soziale Verbindung hat viele Vorteile; Dazu gehören ein Gefühl der gegenseitigen Unterstützung, eine Gelegenheit zum Spaß und Lachen und vieles mehr. Allerdings auch wenn jemand möchte Beende die Isolation und EinsamkeitDies kann schwierig sein. Es ist in Ordnung, klein anzufangen. Erreichen Sie nur eine Person in Ihrem Leben und verzweigen Sie sich nach und nach. In vielen Gemeinden gibt es Selbsthilfegruppen, die eine wichtige Quelle für soziale Kontakte darstellen können. Sei geduldig mit dir selbst, wenn du beginnst, die Isolation und Einsamkeit zu beenden, die Teil einer Geisteskrankheit sein können
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