Bipolare Hypomanie: So vermeiden Sie die Verlockung

Hypomanie ist für mich der Zustand vor a manische Episode. Ich erlebe Glück, Kreativität, Energie und ein Fehlen von Hemmungen. Es ist pure Glückseligkeit. Und der Teil Ihres Gehirns, der sich um die Konsequenzen Sorgen macht, macht ein Auge zu Ihren hypomanischen Abenteuern. Aber die Schattenseiten von Hypomanie und Manie sind genauso schrecklich wie die eines Drogenabhängigen, der einen Totalverlust, gescheiterte Ehen, Verhaftungen und manchmal sogar den Tod erleidet.

Hypomanie: Es ist wie eine Sucht

Mein Mann und ich haben kürzlich unsere kostenlose Testversion von Netflix in Anspruch genommen. (Ich weiß, ich weiß, wir sind ein wenig in Verzug.) Wir beschlossen, unseren Fernseh-Marathon mit zu beginnen Wandlung zum Bösen, eine Serie über einen Chemielehrer, der zum Meth-Kocher wurde.

In den ersten Folgen musste ich darüber nachdenken, wie stark die Sucht für Methsüchtige ist. In unserer Gesellschaft wird Sucht nicht immer als die Krankheit angesehen, die sie ist. Als jemand mit bipolare Störung

Ich habe kürzlich begonnen, die Parallelen zwischen dem Ansturm der Manie und den Höhen der illegalen Drogen zu untersuchen. So wie Sucht eine Krankheit ist, stellt sich heraus, das Hypomanie der bipolaren Störung kann etwas von einer Sucht sein. Ich habe mehrere Memoiren von Autoren gelesen, die an einer bipolaren Störung leiden und in eine Manie verfallen, weil sie der Verlockung durch Hypomanie nicht widerstehen können.

Gefahr von Hypomanie und Manie

Ich denke oft, dass die Öffentlichkeit die Gefahr der Manie nicht versteht. Es ist das "glückliche" Ende der Stange, wie manche meinen, oder der bizarre Teil der bipolaren Störung, der Brittany Spears veranlasste, sich den Kopf zu rasieren. Tatsächlich kann eine ausgewachsene Manie dazu führen, dass Menschen den Kontakt zur Realität verlieren. Als ich Manie erlebte, ging ich tagelang ohne Schlaf, entwickelte eine psychotische Paranoia, die Karl Rove wollte, um mich persönlich zu erreichen, ließ meine Kreditkarten hoch und kündigte meinen Job (mehr dazu bipolare Psychose).

Ich konnte meinen Job zurückbekommen und nach meinem Krankenhausaufenthalt kehrte ich zu meinem normalen, gesunden Verdacht des rechten Flügels zurück. Ich schwor mir, dass ich nie wieder manisch werden würde. Ich würde nicht in die Falle tappen, über die andere geschrieben hatten. Aber eine kürzliche hypomanische Erfahrung hat mich beinahe dazu verleitet, in Richtung einer ausgewachsenen Manie weiterzumachen. Ich wusste nicht, wie verlockend es sein würde. Die Energie, die Freude, die endlosen Ideen, die meinen Verstand überschwemmten, alles schien zu gut, um für die Sicherheit der geistigen Gesundheit aufzugeben. Zum Glück hatte ich Schutzvorrichtungen, die mir halfen, Manie zu vermeiden. Ich besuche regelmäßig meine Therapeuten und habe ein paar enge Freunde, denen ich vertraue, wenn sie Veränderungen in meinem Verhalten und meiner Stimmung bemerken.

Wenn Sie an einer bipolaren Störung leiden, suchen Sie nach Schutzvorrichtungen, die für Sie funktionieren. Die Medien und die Öffentlichkeit verstehen nicht immer die Gefahren von Hypomanie und Manie, aber es ist wichtig, dass diejenigen von uns, die an einer bipolaren Störung leiden, dies tun.

Arley Hoskin ist eine freiberufliche Journalistin, die gerne über Gesundheit, Bildung, öffentliche Ordnung und gelegentlich Mode schreibt. Sie können ihre Gedanken über das Leben mit bipolarer Störung weiterlesen ihr blog. Sie können auch folgen Arley auf Twitter.
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