MENTAL HEALTH

Wir können alle emotional heilen

January 09, 2020 Gastautor

Wir können alle emotional heilen. Die meisten von uns wollen es vielleicht nicht zugeben, aber wir haben eine immense Kraft, emotional zu heilen. Aber wir bleiben stecken. Wir stecken in ungesunden und zerstörerischen Mustern von früher in unserem Leben fest. Oft können wir uns kaum erinnern, wie...

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Schizophrenie und Beziehungen: Was Sie wissen müssen

January 09, 2020 Gastautor

Beziehungen zu Schizophrenie sind kompliziert. Als ich war mit Schizophrenie diagnostiziertViele Dinge machten plötzlich Sinn und viele Dinge waren augenblicklich fehl am Platz. Zum Beispiel wurde meine Beziehung zu Freunden und Familie kompliziert. Als erstes wusste ich nicht, ob ich es ihnen sa...

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Befreien Sie sich von Zwangsgedanken

January 10, 2020 Gastautor

Eine unerwartete Trennung, Kritik der Vergangenheit, die Kalorienaufnahme in einer Mahlzeit, der Geldbetrag, der auf einer Bank sitzt... All dies sind Beispiele für alltägliche Themen, die häufig zu konsumierenden, sich wiederholenden und anhaltenden Gedanken führen. Warum entwickeln wir uns? obs...

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So verhindern Sie, dass Stress Ihr Leben übernimmt

January 10, 2020 Gastautor

Wie Menschen Stress erleben (Online-Stresstest) ist sehr persönlich, aber es ist wichtig, dass kein Stress über Ihr Leben kommt. Was für eine Person ein motivierendes und aufregendes Druckniveau ist, kann für eine andere Person völlig unerträglich sein. Grundsätzlich gibt es für jeden einen Punkt...

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Leben mit Rapid-Cycling Cyclothymia

January 10, 2020 Gastautor

Vor vier Jahren wurde bei mir Rapid-Cycling diagnostiziert Zyklothymie. Es ist wie eine mildere Version der bipolaren Störung mit hypomanen und depressiven Zyklen, aber ich kann innerhalb einer Woche oder sogar eines Tages mehrmals Fahrrad fahren. (lesen: Rapid Cycling Bipolar Disorder: Symptome,...

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Psychotherapie Mythen und Missverständnisse

January 10, 2020 Gastautor

Missverständnisse und Mythen über die psychische Gesundheitstherapie gibt es zuhauf und leider halten sie viele Menschen davon ab, die Psychotherapie zu bekommen psychische Gesundheit helfen Sie wollen und brauchen. Lesen Sie einige dieser Mythen über Psychotherapie und die Gründe dafür weiter.St...

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