Visualisieren und sehen Sie das Leben, das Sie wollen

February 08, 2020 09:23 | Verschiedenes
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Visualisieren Sie das, was Sie wollen, sehen Sie es, fühlen Sie es, glauben Sie daran. Machen Sie Ihre mentale Blaupause und fangen Sie an zu bauen. ~ Robert Collier

Erwecke deine Vorstellungskraft

Was sehen Sie außer Ihren Augenlidern, wenn Sie die Augen schließen? Wollten Sie schon immer etwas anderes hören, schmecken, riechen oder fühlen? Du kannst. Stell es dir vor!
Wecken Sie Ihre Vorstellungskraft um Ideen, Bilder und die Umgebung zu schaffen, die Sie sehen möchten. Wenn Sie sich vorstellen, tippen Sie auf das Auge Ihres Geistes. Dies bedeutet, dass Sie die Macht haben, Dinge mit Ihrem Geist zu sehen. Es ist eine erstaunliche inhärente menschliche Gabe, in der Lage zu sein, das zu gestalten, was in Ihrem täglichen Leben passiert, indem Sie Ihre Gedanken und Erwartungen ändern. Um dies zu tun, müssen Sie zuerst die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge im Leben sehen, und dann wird sich Ihre bedingte Reaktion auf diese Dinge ändern. Die Visualisierung wurde von vielen erfolgreichen Menschen verwendet, zum Beispiel von Oprah, Tony Robbins, Jim Carrey, Bill Gates, Michael Jordon und sogar Dr. Martin Luther King Jr. Hochleistungssportler haben lange davon profitiert Visualisierung. Es wird viel in der angewandten Sportpsychologie geübt. In ihrem Buch Visual Athletics: Visualisierung für sportliche Höchstleistungen (William C. Brown Publishers, 1990), Dr. Kay Porter und Judy Foster schlagen vor, wenn Sie sehen, wie Sie das tun, was Sie wollen in dem du es wünschst, erzeugt es eine Blaupause im Gehirn, die sich im Verstand manifestiert, als ob du dort hingegangen bist Körper. Wie jedes Geschenk, ob es nun das Geschenk des Singens, Tanzens oder Malens ist, müssen Sie üben - die mentale Probe des Visualisierens.

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Sehen Sie sich das Leben an, das Sie erschaffen möchten

Sehen Sie das Leben, das Sie erschaffen möchten. Schließen Sie die Augen und sehen Sie jedes Detail. Lassen Sie Ihren Geist, Körper und Geist voll erfahren ein glückseliges Leben führen- Dein ideales Leben. Nicht jeder wird das Ergebnis der Visualisierung auf die gleiche Weise erleben, weil jeder einzigartige Gedanken hat, die unterschiedliche Dinge hervorbringen. Um das Leben zu erschaffen, das Sie wollen, müssen Sie es sehen, fühlen, hören und daran glauben!
Jeden Tag:

  • Konzentrieren Sie sich auf bestimmte Ziele.
  • Nehmen Sie sich morgens, nachmittags und abends 10 Minuten Zeit und spielen Sie Meeresgeräusche, schließen Sie Ihre Augen und entspannen Sie sich. Stellen Sie sich die konkreten Ziele vor.
  • Denken Sie positive Gedanken. Fühle das Gefühl, das Leben zu haben, das du dir jetzt wünschst. Glaube du hast es!
  • Halten Sie an Gedanken fest, die Sie zu Dingen machen wollen. Lass die alten zerlumpten Gedanken los.
  • Sagen Sie Ihre Affirmationen laut. Höre auf die Worte.
  • Ausdrückliche Dankbarkeit. Vielen anderen. Sei dankbar für das, was du hast und was du haben wirst.

Wagen Sie es, sich eine Welt vorzustellen, in der Ihre schönsten Träume wahr geworden sind. ~ Ralph Marston

Sehen Sie das Leben, das Sie wollen. Fühle es. Höre es. Glaube daran!

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Verfasser: Sydney Savion, D.Ed.