Psychische Stigmatisierung auf Reisen

Vor kurzem habe ich eine intensive entwickelt Flugangst, und es ist ziemlich seltsam, weil es nie so war. Mitte 20 bin ich zweimal nach Südkorea geflogen und bin während des gesamten Fluges sogar ohnmächtig geworden und habe mich neben den Notausgang gekuschelt. Die Dinge haben sich im Laufe der Jahre definitiv geändert und eine psychische Erkrankung hat das Reisen ein bisschen entmutigender gemacht. Nicht nur wegen der Ängste, die auftauchen, sondern auch wegen der Begegnung Stigma während meiner Reisen.

Aktuelle Reiseerfahrungen und psychische Gesundheit Stigma

Letzte Woche habe ich mich endlich dazu entschlossen, das zu akzeptieren Canadian Depression Research Intervention Network (CDRIN) großzügiges Stipendium, um mich durch das Land zu fliegen und an ihrer informativen und inspirierenden Jahreskonferenz teilzunehmen. Ich war stolz, als beitragender und geschätzter Fachmann mit gelebter Erfahrung eingeladen zu werden. Als ich meine Reise antrat, war ich versteinert, aber ich erinnerte mich immer wieder daran, dass ich mich niemals von Angst von irgendetwas in meinem Leben zurückhalten ließ, und es würde mich jetzt nicht mehr ergreifen. Nachdem ich um 6:30 Uhr in ein sehr großes Flugzeug gepackt worden war, schnallte ich mich an und wir waren startbereit. Plötzlich gab der Kapitän bekannt, dass wir sofort evakuieren mussten, da es ein Wartungsproblem mit dem Flugzeug gab und die Fluggesellschaft einen Techniker aus einer anderen Stadt überfliegen musste, um das Problem zu beheben.

Nach einer dreistündigen Verspätung liefen Tränen über mein Gesicht und ich blubberte tatsächlich, als ich mich wieder dem Eingang des Flugzeugs näherte. Es gab keine Möglichkeit, meine wahren Gefühle von Sorge und Angst zu verbergen. Drei Flugbegleiter beobachteten mich genau, als ich an ihnen vorbeiging, aber sie schauten schnell in die andere Richtung. Sie wussten offensichtlich nicht, dass ich eine Geisteskrankheit hatte, aber sie fragten mich auch nicht einfach, ob es mir gut gehe. Es wäre beruhigend gewesen zu wissen, dass sich tatsächlich jemand um mein emotionales Wohlbefinden gekümmert hat. Wenn ich auf Krücken gestolpert wäre und fast hingefallen wäre, hätte sich das Szenario vielleicht ganz anders entwickelt.

In welcher Beziehung steht diese Situation zum psychischen Stigma? Ich fühlte mich etwas selbst stigmatisiert weil mein Zustand in meinem eigenen Gehirn verborgen war und es mir peinlich war, meine rohen Gefühle preiszugeben. Wenn ich meine Krankheit preisgegeben hätte, hätte es möglicherweise Auswirkungen gegeben, zum Beispiel, dass ich beim Fliegen als instabil eingestuft wurde, obwohl ich definitiv mehr als stabil war. Glücklicherweise musste ich mich diesem Dilemma nicht stellen, aber ich kenne sicherlich andere, die dies getan haben.

Psychische Stigmatisierung auf Reisen und nicht persönlich

Ein Freund von mir, der hat bipolare Störung reist ziemlich oft zu exotischen Orten; Sie wird von einer großen Menschenmenge ausgelöst, hat sie aber auf ihren Reisen schon viel erlebt. Nach ihrer Rückkehr aus dem Urlaub holte sie ihre Handgepäcktasche aus dem Gepäckfach und begann heftig zu zittern. Sie fuhr dann fort, intensiven Schwindel zu erfahren, Angst, Panik, und viel ParanoiaDas ließ sie gelähmt und verängstigt auf ihrem Sitz zurück. Sie war die letzte, die im Flugzeug saß und kaum stehen konnte. Sie nahm den Mut zusammen und bat den Flugbegleiter, einen Rollstuhl zur Gepäckaufbewahrung zu bringen. Das Personal der Fluggesellschaft sah sehr verwirrt aus, selbst als sie ihnen weiter mitteilte, dass sie eine bipolare Störung hatte und an einer psychischen Störung litt. Als sie versuchte, ihre emotionalen Auslöser zu erklären, rollten die Augen zusammen und sie begann sich selbst stigmatisiert zu fühlen, aber sie spürte auch das Stigma und Urteilsvermögen des Flugpersonals.

Auf Reisen müssen Sie möglicherweise nur darauf vorbereitet sein, sich manchmal stigmatisiert zu fühlen, nicht nur durch Ihre eigenen Selbsturteile, sondern auch durch die Gesellschaft, die mit gebrochenen Knochen und gebrochenem Verstand ganz anders umgeht. Trotzdem ließ ich meine Flugangst meine erstaunliche Reise nicht aufhalten und lernte, die Reaktionen oder Nichtreaktionen der Menschen nicht persönlich zu nehmen. Ich weiß jetzt, dass es das Selbst-Stigma ist, das ich effektiver handhaben möchte und wenn ich einen Rollstuhl brauche, um zu meinem zu gelangen Bestimmungsort, weil meine Geisteskrankheit mich fast verkrüppelt, dann lehne ich mich einfach zurück, halte mich fest und genieße die Fahrt.

Du kannst dich auch mit Andrea verbinden Google+, Facebook, Twitterund um BipolarBabe.com.