ADHS für Erwachsene, Arbeit und das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen

February 07, 2020 11:29 | Elizabeth Prager
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Bevor ich 2012 wieder zur Schule ging, war ich ungefähr sieben Jahre in der Belegschaft beschäftigt. Ich war ein richtiger Erwachsener. Ich habe die Rechnungen pünktlich bezahlt. kaufte und verkaufte ein Auto; und fuhr mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Ich hatte Beziehungen. Ich habe in Houston, Texas auf Cape Cod und in Boston gelebt - total erwachsen. Oh ja, wie ich dir schon tausendmal gesagt habe, habe ich das alles gemacht, als ich erwachsen war Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS), die alles nur ein bisschen schwieriger machte musste sein. Ich war an jedem meiner Arbeitsorte ehrlich in Bezug auf meine Diagnose. Obwohl ich keine formellen Unterkünfte hatte, wurden manchmal (absichtlich oder natürlich) Schritte unternommen, um mir das Leben ein wenig zu erleichtern (Sollte ich bei psychischen Erkrankungen das Kontrollkästchen für Behinderungen aktivieren?).

Wie das Gesetz für Amerikaner mit Behinderung am Arbeitsplatz funktioniert hat

Mein erster Job nach meinem Abschluss an der Bryn Mawr brachte mich nach Houston und zur The Monarch School. Ich war Lehrer für Schüler mit neurologischen Unterschieden im Alter von 8 bis 14 Jahren. Es war das beste Jahr meines Lebens und meine Erfahrungen dort haben viel mit meinem gegenwärtigen Weg zu tun. Meine erwachsene ADHS hat in dieser Situation erstaunlich gut funktioniert. Da mein Co-Lehrer und ich alles unterrichteten und wir den Zeitplan selbst erstellten, planten wir nach dem gehirnintensiveren Unterricht ein Fitnessstudio. Er und ich wechselten uns ab, um die Schüler nach draußen zu bringen und mit ihnen herumzulaufen. Am Ende des Tages hatten wir jeweils mindestens eine halbe Stunde draußen mit der Kiddos-Perfektion verbracht. Als es an der Zeit war, Zeugnisse zu schreiben, tippten nur wir beide im Klassenzimmer (auch bekannt als "ablenkungsreduzierte Umgebung"). Eine natürliche Unterkunft für mich.

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Wenn Sie in eine Arbeitssituation eintreten, ist es wichtig, Ihre Rechte nach dem Americans with Disabilities Act (ADA) zu kennen, wenn Sie an ADHS für Erwachsene leiden. Weiterlesen.

Ich habe einige zufällige Jobs gemacht, bis ich fast fünf Jahre lang ein Zuhause bei der Unitarian Universalist Association (UUA) in Boston gefunden habe. Hier habe ich gearbeitet, um meine Bedürfnisse zu befriedigen. Ich war einer der wenigen auf meiner Etage, die sich ein Büro teilen mussten. Während zwei meiner Jahre dort waren nur ich und meine Freundin Linda in einem Raum in direkter Sichtweite (und Hörweite). Als wir in einen anderen Raum gezogen sind, hat die UUA einen zwei Meter langen Raumteiler aufgestellt, um den Lärm zu dämpfen und die Möglichkeit zu beenden, einander zu sehen.

Die UUA war auch fantastisch, weil es mir gut ging, den ganzen Tag Musik zu hören. Meinem Vorgesetzten machte es nichts aus, eine Sekunde zu warten, bis ich den Kopfhörer abgenommen hatte, als er den Raum betrat. Er wusste, dass ich nicht dumm war; Ich tat, was ich tun musste, um mich zu konzentrieren.

Oh, und außerdem habe ich mir vorgenommen, während meiner Mittagspause spazieren zu gehen. Einmal fragte ich meinen Vorgesetzten, ob es ihm recht sei, wenn ich während meiner Arbeitszeit an meinem Schreibtisch esse und dann während des Mittagessens ausgehe, um Energie zu sparen. Er war damit einverstanden. Es machte mir weniger Sorgen, dass er wusste, dass ich meine Mittagspause nicht einlegte, während ich an meinem Schreibtisch aß, und deshalb fühlte ich mich nicht komisch, das Büro später zu verlassen, um weiterzugehen.

Ich denke das ist der Trick. Stellen Sie sicher, dass Ihr Vorgesetzter weiß, dass X oder Y das ist, was Sie für Ihre beste Arbeit benötigen. Es muss laut ADA (American's with Disability Act) "angemessen" sein und darf nicht unfair gegenüber der Organisation sein. Ich wollte ursprünglich mein eigenes Büro, aber die UUA hatte nicht den Raum. Der Raumteiler war der Kompromiss und es war ein guter. Sie sind gerade in einen neuen Raum mit offenem Grundriss umgezogen und ich frage mich, was sie in diesem Fall für mich tun würden. Wer weiß?

Hat einer von Ihnen eine Unterkunft für die Ausbildung oder die Arbeit gemacht? Kommentiere unten. Sie können meinen Beitrag auch auf lesen ADHS für Erwachsene, Schule und das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen.

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