Selbstmord ist keine Option mehr

Ich habe über gebloggt Geisteskrankheit und Sucht für zwei Jahre. Ich habe eine Vielzahl von Themen behandelt, die zuweilen sehr intensiv und aufschlussreich waren. Ein Thema, das ich nicht ausführlich angesprochen habe, ist Selbstmord. Es ist etwas, das ich nicht preisgeben wollte, aber ich glaube, dass der Prozess des Teilens der eigenen Gefühle Heilung bringt, auch wenn es um etwas so Persönliches geht.

Ein Hilferuf?

Ich habe vier Selbstmordversuche unternommen. alle in den 1980er Jahren. Interessant sind die Kommentare, die Sie über Selbstmord als „Hilferuf“ hören. Ich glaube, das ist wahr, aber ich denke, es ist so viel mehr als das. Für mich beschreibt es das Ende des Weges, an dem ich allein und verloren bin. Ein Ort, an dem ich niemals meinen schlimmsten Feind haben möchte.

Meine erste Erfahrung war im College. Es wurde von einer großen psychotischen Episode angetrieben und von meiner relativ neuen unterstützt Sucht nach Marihuana. Ich werde nicht auf die Methode eingehen, da dies nicht der wichtige Teil ist. Was ich jedoch sagen werde, ist, dass diese Erfahrung mein Leben für immer verändert hat. In diesem Moment hatte ich das Gefühl, dass ich mich nicht wenden konnte und niemand, dem ich vertrauen konnte.

Meine aufeinanderfolgenden Versuche erfolgten in den nächsten fünf Jahren. Der Unterschied bestand darin, dass sie auf eine schwere Depression zurückzuführen waren. Die Art, mit der Sie sich wie in einem 15-Fuß-Loch mit einer 10-Fuß-Leiter fühlen. Sie wissen, als gäbe es keinen Ausweg. Ich wollte nur, dass der Schmerz aufhört.

Glücklicherweise konnte ich Hilfe durch einfühlsame Berater und aufschlussreiche Psychiater erhalten. Noch wichtiger: Tief im Inneren wollte ich leben… und nicht den quälenden Schmerz einer Depression spüren. Ein weiterer wichtiger Teil meiner Genesung war meine Entscheidung, den Konsum von Drogen und Alkohol einzustellen. Durch das Absetzen dieser Schadstoffe konnte ich mir ein klareres Bild von meinem Problem machen. Ich begann das Licht am Ende des Tunnels zu sehen.

Ergebnisse Neue Optionen

Ich erkenne, was ich damals anders hätte machen können. Anstatt all meine Gefühle zu zerstören, hätte ich nach Hilfe greifen sollen. Es war nur so, dass ich in meinem unreifen Alter Angst hatte, was die Leute sagen würden.

Rückblickend schien Selbstmord meine einzige Option zu sein. Jetzt weiß ich, dass das nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein könnte. Ich war in der Lage, ein tragfähiges Unterstützungssystem zu entwickeln, das Familie, Freunde, Kirche, 12-Stufen-Mitglieder und meine Höhere Macht umfasste. Ich bin nicht mehr alleine