So bekämpfen Sie das Stigma der psychischen Gesundheit mit Trending Posts

Sie können trendige Social-Media-Posts verwenden, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen. Hin und wieder wird ein "copy and paste this post" über psychische Erkrankungen über soziale Medien verbreitet (Verwenden Sie soziale Medien, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen). Diese Posts sind in der Regel kurz oder ein paar Absätze lang. Dies ist wahrscheinlich der Grund, warum sie an Bedeutung gewinnen, da es einfacher ist, mit kurzen und süßen Posts umzugehen und dann fortzufahren. Abgesehen davon tragen diese Trendbeiträge zur psychischen Gesundheit in der Regel nicht viel zur Bekämpfung von Stigmatisierung bei.

Ich spreche das an, weil es einen Beitrag gab, den ich kürzlich gesehen habe und der Menschen demonstrieren sollte, die mit Gedanken von kämpfen Selbstmord dass es da draußen Leute gibt, die zuhören. Ich hatte einige Probleme mit diesem Beitrag in Bezug auf die verwendete Sprache und so weiter, aber ich werde mich auf die Tatsache konzentrieren, dass dieser kurze Beitrag mit zwei Sätzen nichts gegen Stigmatisierung getan hat.

Trending Posts transformieren, um das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen

Viele, wenn auch nicht alle, der im Internet veröffentlichten Trendposts zur psychischen Gesundheit machen, obwohl sie gut gemeint sind, nicht viel mehr als Sagen Sie, dass eine Geisteskrankheit existiert, dass sie Menschen betrifft und dass es Menschen gibt, die Menschen mit Geisteskrankheiten unterstützen Krankheiten. Das ist alles schön und gut, und vielleicht wird es ein paar Leute über das Kopieren und Einfügen hinaus beschäftigen, aber ich denke, wenn ein Beitrag ist im Trend, dann sollten wir es nach besten Kräften nutzen und ihm die Möglichkeit geben, ein noch größeres zu haben Einschlag.

Bevor jemand in Panik gerät, bitte ich niemanden darum aus sich heraus. Ich weiß, dass es nicht jedem Spaß macht, über seine oder ihre Geisteskrankheit zu berichten, und das ist vollkommen in Ordnung.

Ich möchte wissen, ob in einem Post etwas in der Art von "Kopieren und einfügen" steht, um das Bewusstsein für Depressionen zu stärken. Du bist nicht allein “, gehen Sie noch einen Schritt weiter und fügen Sie einen Link zu Depression Informationen und Ressourcen. Es ist nur ein Link, und auf diese Weise wissen diejenigen, die mehr Informationen wünschen, wo sie danach suchen müssen.

Warum Informationen zur psychischen Gesundheit einen Unterschied in den Trends zur Bekämpfung von Stigmatisierung ausmachen

Als Schriftsteller habe ich unter anderem gelernt, dass jedes Wort zählt. Ich hatte einen Universitätsprofessor, der sagte, wenn er mit dem Lesen eines Satzes oder eines ganzen Aufsatzes fertig war und die Frage hatte: "Na und?", War das ein Problem. Und ich denke, dass sich dies auch auf diese Trendbeiträge auswirkt.

Nur darauf hinzuweisen, dass es psychische Erkrankungen gibt, dass Menschen mit ihnen leiden und dass Menschen da sind, um zuzuhören, macht sonst nicht viel. Kehren wir zu dem theoretischen Beitrag zurück, den ich oben geschrieben habe: "Kopieren Sie diesen Beitrag und fügen Sie ihn ein, um das Bewusstsein für Depressionen zu stärken. Du bist nicht allein. "Okay, das ist schön. Was jetzt? Wohin gehen die Leute von hier?

Viele Menschen sind sich nicht sicher, wie ausstrecken oder was Geisteskrankheit umfasst wirklich. Es wäre großartig, wenn die Leute proaktiv wären und danach nach diesen Dingen suchen würden, aber machen wir es ihnen leichter, indem wir einen Link geben, insbesondere zu einem Eine Quelle, die wir kennen und der wir vertrauen, wird die richtigen Informationen liefern. (Es gibt zu viele Websites voller Fehlinformationen und veralteter Informationen.) Schritt und das Bereitstellen dieses Links zum Informieren von Personen und Informationen ist eines unserer größten Instrumente gegen Stigma. Das wird das Stigma der psychischen Gesundheit mit einem Trendbeitrag bekämpfen.

Wenn Sie das nächste Mal auf einen dieser Beiträge stoßen, suchen Sie einen Link, dem Sie vertrauen, und fügen Sie ihn dem Beitrag hinzu. Auf diese Weise kann jemand, der es von Ihnen teilt, es mitnehmen.

Sie finden Laura auf Twitter, Google+, Linkedin, Facebook und ihr blog; sieh auch ihr Buch, Projekt Dermatillomanie: Die Geschichten hinter unseren Narben.

Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.