Einführung in Virginia Boyles, Autor von 'Work and Bipolar or Depression'
Mein Name ist Virginia Boyles und ich bin eine der Autoren der Arbeit und Bipolar oder Depression Blog auf HealthyPlace. Ich wurde zuerst mit Tiefstand bestimmt und generalisierte Angststörung als ich 16 Jahre alt war im Jahr 2007. Mein Kampf mit psychischen Erkrankungen hat mich dazu inspiriert, anderen mit ähnlichen Erfahrungen zu helfen, sich selbst zu befähigen, gesunde Entscheidungen zu treffen. Ich glaube, je offener wir über unsere Kämpfe mit der psychischen Gesundheit sind, desto weniger psychische Krankheit Stigma Je mehr soziale Unterstützung wir haben, umso erfolgreicher werden wir.
Symptome einer Depression bei Virginia Boyles
Obwohl ich erlebt habe Symptome einer Depression Die meiste Zeit meines Lebens dauerte es bis zu meinem Juniorjahr an der High School, bis andere es bemerkten. Ich hörte auf, meine Hausaufgaben zu machen und fand es unmöglich, mich zu konzentrieren. Ich fuhr sogar manchmal zur Schule und setzte mich in mein Auto und weinte, weil ich es nicht ertragen konnte, hineinzugehen. Ich ging zur Therapie und fing an zu nehmen
Antidepressiva zu bewältigen, aber beide waren zu der Zeit nicht sehr hilfreich. Meine depressiven Symptome hielten während des Studiums an, was es schwierig machte, akademisch erfolgreich zu sein und die Gefühle von Wertlosigkeit und geringes Selbstwertgefühl Ich habe es erlebt.Virginia Boyles lernt mit Depressionen umzugehen
Nachdem ich meinen Abschluss gemacht und mich mit einem mitfühlenden und intelligenten Kunsttherapeuten verbunden hatte, entwickelte ich Bewältigung Mechanismen, die meinen Umgang mit Depressionen als Erwachsener bei der Arbeit einfacher gemacht haben als jemals zuvor als Kind in der Schule. Jetzt habe ich einen lohnenden Vollzeitjob bei einer Marketingfirma und ein wundervolles Leben voller Freunde, Spaß und Entdeckungen im großartigen Bundesstaat Colorado. Um mit meiner Depression fertig zu werden, gehe ich zur Therapie, mache Sport, mache Tagebuch, meditiere und halte Kontakt zu meinen Lieben.
"Arbeit und bipolare oder Depression" -Video von Virginia Boyles
Ich freue mich sehr, mit HealthyPlace für das Bloggen zu sein Arbeit und Bipolar oder Depression Blog. Ich möchte Menschen mit ähnlichen Problemen bei der Bewältigung ihrer Arbeit mit Symptomen einer Depression helfen. Ich hoffe, dass wir gemeinsam unsere Jobs zu einem einfacheren Ort für die Bewältigung von Geisteskrankheiten machen können.
