Die Reise durch den Krebs und die sieben Ebenen der Heilung®
Der Onkologe teilt seine Erfahrungen mit der Behandlung von Krebspatienten und erfährt, dass Krebs eine Reise ist, die auch Möglichkeiten zur Heilung und Transformation bietet.
Als medizinischer Onkologe habe ich die Ehre, Tausenden von Krebspatienten und ihren Angehörigen als Arzt, Führer und Freund zu dienen. Viele heldenhafte Menschen haben mich sehr inspiriert und es mir beigebracht, angesichts großer Herausforderungen und des Unbekannten mutig zu leben.
Durch diesen Prozess habe ich das Erleben von Krebs als eine Reise voll verstanden Höhen und Tiefen, Perioden der Ruhe und des Aufruhrs und außergewöhnliche Heilungsmöglichkeiten Transformation. Ich habe auch immer wieder gesehen, welche mächtigen Rollen der Verstand, das Herz und der Geist bei der Beeinflussung der individuellen Reise durch Krebs spielen können.
Fortsetzung der Geschichte unten
Es ist normal und üblich, sich von einer Krebsdiagnose überfordert zu fühlen, wie jeder, der diese Erfahrung gemacht hat, bezeugen kann. Leider ist es noch nicht normal oder üblich, dass Einzelpersonen und Familien kompetente, kohärente und umfassende Hilfe bei der Bewältigung der mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte von Krebs erhalten. Für viele ist dies eine schmerzhafte und tragisch verpasste Gelegenheit. Das muss aber nicht so sein.
Während meiner langjährigen Tätigkeit als integratives Krebszentrum wurde ich wiederholt gefragt: "Arzt, was kann ich neben Bestrahlung, Chemotherapie und Operation noch tun, um mir selbst zu helfen? Was soll ich essen? Welche Vitamine soll ich einnehmen? Welche alternativen Therapien sollte ich verwenden? "Und, "Wie kann ich mit den mentalen, emotionalen und spirituellen Herausforderungen umgehen, denen ich begegne?"
Auf der Suche nach sinnvollen und praktischen Antworten sah ich ein wichtiges Muster. Ich erkannte, dass alle Fragen und Bedenken von Patienten und ihren Angehörigen in einen von sieben unterschiedlichen, aber miteinander verbundenen Forschungs- und Erkundungsbereichen fallen. Ich nenne das Die sieben Ebenen der Heilung® und beschreiben sie ausführlich in Die Reise durch den Krebs: Heilen und Transformieren der ganzen Person. Sie sind eine leistungsstarke Anleitung für die Navigation in allen Aspekten der Krebsreise, einschließlich der mentalen, emotionalen und spirituellen sowie der physischen.
Die sieben Ebenen sind nachstehend kurz zusammengefasst und enthalten einige praktische Vorschläge für ihre sofortige Verwendung:
Level eins:Aufklärung und Information. Das Verständnis Ihrer medizinischen Versorgung ist wichtig, um das beste Ergebnis zu erzielen. Ein klares und sicheres Gefühl in Bezug auf Ihre Pflege beruhigt Ihren Geist und verbessert Ihre Fähigkeit, in die tieferen Dimensionen der Heilung einzutreten. Finden Sie einen erfahrenen Onkologen, dem Sie vertrauen und der Ihre Fragen vollständig beantwortet. Treffen Sie keine voreiligen Entscheidungen. Treffen Sie Entscheidungen auf der Grundlage von Wissen und Verständnis, nicht aus Angst.
Stufe zwei:Verbindung mit anderen. Dies ist ein starker Bestandteil der Heilung. Familienmitglieder können nur so viel. Bitten Sie Freunde, Geistliche und Selbsthilfeorganisationen um zusätzliche Unterstützung. Tritt einer Selbsthilfegruppe bei. Sprechen Sie mit anderen, die die Reise durch Krebs gemeistert und positive Lösungen gefunden haben.
Stufe drei:Der Körper als Garten. Konventionelle Behandlungen bilden nach wie vor die Grundlage für die Spitzenbehandlung bei Krebserkrankungen. Eine aktive Rolle bei der Pflege Ihres Körpers zu übernehmen, umfasst jedoch auch eine gute Ernährung, Bewegung, Massage, Entspannung und andere ergänzende Therapien. Diese können den Körper nähren und stärken, den Geist beruhigen und beruhigen und Herz und Geist beleben.
Stufe Vier: Emotionales Heilen. Krebs kann eine emotionale Achterbahnfahrt sein. Alle Beteiligten können Gefühle von Angst, Wut, Depression und Zweifel spüren - ebenso wie Dankbarkeit und Liebe. Führen Sie ein Tagebuch, um Ihre innersten Gefühle zu erforschen und loszulassen. Arbeite mit einem Berater oder Therapeuten zusammen. Vernachlässige nicht dein emotionales Selbst.
Stufe fünf: Die Natur des Geistes. Geistesangst ist oft ein weiterer Bestandteil von Krebs. Der Verstand kann für oder gegen Sie arbeiten, abhängig von Ihrem Fokus. Um zu vermeiden, dass Sie sich überfordert fühlen, überprüfen Sie Ihre Gedanken und Überzeugungen und prüfen Sie, ob sie Ihnen dienen. Wenn Angst und Zweifel durch Klarheit und Verständnis ersetzt werden, lässt die Angst oft nach. Frag dich selbst, "Was sind die Segnungen in meinem Leben? Wofür bin ich wirklich dankbar? "
Stufe Sechs: Lebensbewertung. Es ist sehr hilfreich, den tiefsten Sinn und Zweck Ihres Lebens zu entdecken, insbesondere angesichts von Krebs. Die Beantwortung von drei wichtigen Fragen kann helfen, Ihre Prioritäten zu klären und enorme Zeit, Energie und Ressourcen für die Heilung freizusetzen:
- Was ist der Sinn und Zweck meines Lebens?
- Was sind meine wichtigsten Ziele für das kommende Jahr?
- Wie möchte ich von denen in Erinnerung bleiben, die ich liebe?
Stufe Sieben: Die Natur des Geistes. Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um Ihre spirituelle Essenz voll und ganz zu ehren und anzunehmen. Es ist nicht nur die Quelle der Liebe, Freude und Erfüllung, die wir alle suchen, sondern auch der körperlichen Heilung. Erforschen Sie dies durch Meditation, Reflektion, Gebet, Zeit in der Natur und Austausch mit Ihren Lieben. Denken Sie daran, dass Ihr Körper Liebe und Fürsorge braucht, aber auch Ihr Verstand, Ihr Herz und Ihr Geist diese brauchen und verdienen.
Copyright © 2006 Jeremy R. Geffen
Jeremy R. Geffen, MD, FACP, ist ein staatlich geprüfter medizinischer Onkologe, ein Fellow des American College of Physicians und ein renommierter Pionier in integrativer Medizin und Onkologie. Er ist Gründer von Geffen Visions International (www.geffenvisions.com) und Direktor für Integrative Onkologie bei P4 Healthcare und Caring4Cancer.com. Er ist auch Autor des hoch gelobten Buches Die Reise durch den Krebs: Heilen und Transformieren der ganzen Person (Three River Press, 2006) und Audioprogramm Die sieben Ebenen der Heilung®.
1994 gründete er das Geffen Cancer Center und Research Institute in Vero Beach, FL, das er bis 2003 leitete. Es war eines der ersten Krebszentren in den Vereinigten Staaten, das ausdrücklich darauf ausgelegt war, ein Arbeitsmodell für eine wirklich ganzheitliche, umfassende Krebsbehandlung im 21. Jahrhundert bereitzustellen. Dr. Geffen hält zahlreiche Vorträge und bietet Seminare und Exerzitien zu den mehrdimensionalen Aspekten von Medizin, Wellness und Leben an. Er berät Organisationen auch zu integrativen Programmen für Medizin und Heilung.
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