So genießen Sie die Feiertage mit Ihrem geistig Kranken

Die Ferien mit Ihren geistig kranken Liebsten zu genießen, kann wie eine enorme Herausforderung erscheinen. Aber auch wenn Sie müssen ändere deine Erwartungen und ein paar Traditionen ändern, ist es immer noch möglich, einen schönen Urlaub zusammen zu haben. Hier erfahren Sie, wie Sie die Ferien mit Ihrem geisteskranken Liebsten genießen können.

Die Ferien zu genießen kann ein Kampf sein, besonders Familien mit Geisteskrankheiten

Die Ferienzeit ist eine Zeit für Familien, in der sie sich versammeln und neue Kontakte knüpfen können. Oftmals legen sie lange Strecken zurück, um gemeinsam den Lebensraum, die Rituale und die Mahlzeiten zu teilen. Für Menschen, die keine psychische Erkrankung haben, kann diese Zeit des Teilens und Betreuens eine Herausforderung sein Enge Viertel, Familiendramen und Mangel an persönlichem Raum und Schlaf können oft das Schlimmste bewirken uns. Für Menschen mit einer Geisteskrankheit können diese Feiertage geradezu schädlich sein (Rückfall psychischer Gesundheit und Familie in den Ferien).

Genießen Sie die Ferien mit Ihrem geistig Kranken - konzentrieren Sie sich auf seinen / ihren Wellness-Plan

Das andauernde Miteinander während der Ferienzeit ist für jedermann sehr viel, geschweige denn für jemanden mit einer psychischen Erkrankung. Auch wenn es ein natürlicher Instinkt ist, die ganze Familie unter einem Dach zu haben, ist es möglicherweise nicht das Gesündeste für Ihr Familienmitglied mit einer psychischen Erkrankung. Ein paar Dinge zu beachten sind:

1. Ist Ihre geistig kranke geliebte Person gesund genug, um in den Ferien alleine zu reisen? Oft ist es für Ihre psychisch kranken Angehörigen so schwer, es zu tun seine Komfortzone verlassen und reisen Sie mit dem Auto, Zug oder Bus, damit er oder sie zu Ihrer Familienfeier erschöpft ankommt. Manchmal hilft es, wenn ein Freund oder ein Familienmitglied Ihren Angehörigen begleitet, die Reise weniger anstrengend zu gestalten. In jedem Fall muss die Fähigkeit Ihrer geistig kranken Lieben, die Reise zu machen, zuvor von einem Psychiater und Therapeuten sorgfältig beurteilt werden. Versuchen Sie unter keinen Umständen, sie zum Reisen zu überreden oder an Familienveranstaltungen gegen ärztlichen Rat teilzunehmen.
2. Wenn Ihr geistig kranker Lieben reisen kann, wie werden die Unterkünfte sein, wenn er oder sie ankommt? Menschen mit einer schweren psychischen Erkrankung benötigen häufig einen eigenen Schlaf- und Erholungsraum. Wir brauchen Ausfallzeiten, um uns von der Reise zu erholen und uns auf verschiedene Zeitzonen und Schlafgelegenheiten einzustellen. Wenn Ihr Zuhause voll von Gästen ist, jeder schläft zu viert in einem Raum, wird Ihr geisteskranker Angehöriger nicht bekommen den Rest brauchen sie dringend, um stabil zu bleiben. Wenn möglich, bereiten Sie einen ruhigen Ort vor, an dem sie schlafen und fliehen können, wenn sie es brauchen.
3. Wenn Ihr Zuhause nicht das gesündeste Umfeld für Ihre geistig kranken Lieben ist, gibt es eine andere Option? Wäre es für ihn oder sie besser, in einem Hotel in der Nähe Ihres Hauses zu übernachten? Kann er oder sie sich das leisten? Können Sie anbieten zu zahlen? Geben Sie ihm oder ihr die Möglichkeit, den Schlaf und die Zeit alleine in einem Hotel in der Nähe zu verbringen, während Sie noch in der Lage sind an familiären Aktivitäten zu seinen eigenen Bedingungen teilzunehmen, kann eine großartige Möglichkeit sein, ihn oder sie ohne diese einzubeziehen Sabotage seiner oder ihrer Wellness-Routine.
4. Wäre es für Ihre geistig kranken Lieben besser, wenn Sie nicht zu Spitzenzeiten zu Besuch kommen? Wenn Ihr Familienmitglied an einer psychischen Erkrankung leidet, kann es sein, dass er oder sie während der Ferien nicht für längere Zeit bei Ihnen zu Hause bleibt. Vielleicht können Sie ihn oder sie einladen, zu kommen, bevor die anderen Gäste ankommen, und dann einfach ein oder zwei Tage im hektischen Familienurlaub bleiben. Oder Sie können ihn oder sie am Ende des Urlaubswirbels einladen und Ihre gemeinsame Zeit genießen, wenn alle anderen nach Hause gehen.
5. Drücken Sie Ihren geistig kranken Angehörigen unter Druck, an den Feiertagen teilzunehmen, wenn dies nicht in seinem Interesse liegt? Oft möchten Familien, dass alle zusammen sind, auch wenn es nicht für jedes Familienmitglied das Beste ist. Aber der Druck auf ein psychisch krankes Familienmitglied, sich in wichtigen Familienferien "wie früher" zu verhalten, wird ihm nur schaden. Das Wohlbefinden Ihrer geistig kranken Lieben ist der beste Weg, um Ihrer Familie einen schönen Urlaub zu bereiten (Umgang mit Bipolar in den Ferien).

Sie können die Feiertage trotz der Geisteskrankheit Ihrer geliebten Person genießen

Geisteskrankheiten verändern die Familiendynamik und machen es oft unmöglich, die Urlaubstraditionen auf die gleiche Weise fortzusetzen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie in dieser Ferienzeit keine sinnvolle Möglichkeit finden, Zeit mit Ihrem psychisch kranken Familienmitglied zu verbringen (Jemandem mit einer Geisteskrankheit durch die Feiertage helfen). Wenn Sie in den Ferien Ihre Traditionen ändern, um der psychischen Erkrankung Ihrer Angehörigen gerecht zu werden, kann dies ein Verlust sein. Aber wenn es Ihrem geliebten Menschen gelingt, gesund zu bleiben, ist dies ein Gewinn für die ganze Familie.

In diesem Video erfahren Sie, wie Sie mit Ihrer Familie auch bei Geisteskrankheiten einen schönen Urlaub verbringen können.

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