Weggehen hilft nicht, das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen

Das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen, geschieht nicht durch Weggehen. Obwohl „weggehen“ im Allgemeinen ein ziemlich solider Rat ist. Wenn Sie Konfrontationen, Auslöser, Frustrationen oder andere schädliche Situationen vermeiden möchten, sollten Sie sich auf jeden Fall die Trauer und den Ärger ersparen, indem Sie weggehen. Aber Jemand, der sich dafür einsetzt Ich weiß, dass gegen das Stigma der psychischen Erkrankungen das Weggehen nicht dazu beiträgt, das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen.

Gehen Sie nicht von den Möglichkeiten des Kampfes gegen das Stigma der psychischen Gesundheit weg

Wenn wir uns von der Chance verabschieden, das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen, lassen wir die Ignoranz weiter wachsen (Was ist Stigma?). Wir verpassen die Gelegenheit, stigmatisierte Ideen herauszufordern, korrekte Informationen auszutauschen und letztendlich die Chance, die Meinung anderer zu ändern.

Stigmatisierung bleibt bestehen, weil so viele Menschen schweigen oder sich davon entfernen. Wenn Sie weggehen, kann dies auf jeden Fall ein nützliches Instrument für Sie sein. Wenn Sie als Anwalt weggehen, ist dies für das Bewusstsein für die psychische Gesundheit insgesamt nicht hilfreich.

Manchmal solltest du dich vom Stigma der Geisteskrankheit verabschieden

Es gibt nur wenige Male, an die ich denken kann, um von einer Situation des Stigmakämpfens abzukommen.

Eine davon ist, wenn die Person es einfach nicht versteht. Leider wissen manche Leute einfach nicht, wie sie ihr Denken ändern sollen oder können es nicht, selbst wenn ihnen Fakten gegeben werden. Mit diesen Leuten kann man nur so weit gehen, bis es zu frustrierend und zu anstrengend wird, um damit umzugehen. Es ist, als ob man mit einer Wand redet.

Die andere Zeit, um wegzugehen und das Stigma der psychischen Gesundheit nicht zu bekämpfen, ist wenn Sie brauchen etwas Zeit für die Selbstpflege. Wir können nicht die ganze Zeit Kämpfer sein und wir müssen uns etwas Zeit nehmen, um uns aufzuladen. Erkennen Sie, wann Sie das brauchen, und gehen Sie weg. Ich weiß aus erster Hand, wie anstrengend es sein kann, gegen Stigmatisierung anzukämpfen, und wir alle brauchen diese Zeit auch für uns.

Gehen Sie nicht weg: Helfen Sie, das Stigma der psychischen Gesundheit zu bekämpfen

Abgesehen von diesen Fällen, verstärken Sie. Ein Teil der Befürwortung besteht darin, Stigmatisierung zu erkennen, darauf hinzuweisen und fordern es und diejenigen, die es verewigen. Stigmatisierung wird niemals ausgerottet, wenn wir ein Auge zudrücken und hoffen, dass sie verschwinden wird. Es ist wie bei denen, die sagen, dass sie Ihre Schläger ignorieren und ihre Macht verlieren. Sicher, es könnte in einigen Fällen funktionieren, aber insgesamt gesehen, wir Machen Sie sich bereit, Boxsäcke zu sein, weil sie wissen, dass wir uns nicht wehren werden, und sie werden unser Schweigen nehmen, um zu bedeuten, dass sie es sind richtig.

Nur wenn wir Menschen alternative Ideen und Perspektiven bieten, haben sie die Chance, sich zu ändern. Wenn niemand das Stigma in Frage stellt, weiß es die Person, die es aufrechterhält, nicht anders.

Gehen in Richtung psychische Krankheit Stigma Stoppt Stigma

Es ist unrealistisch zu glauben, wir könnten alle umstimmen und das Stigma für alle loswerden. Es wird wahrscheinlich immer mindestens eine Person oder eine Gruppe von Personen geben, die nicht über ihren eigenen Horizont hinaus sehen können Perspektiven, aber es lohnt sich, zumindest die Meinung einer Person zu ändern und ihr oder ihm dabei zu helfen, das Stigma der Vergangenheit zu erkennen Schlacht.

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Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.