Zwei wichtige Fakten für den Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit

Folgendes passiert diese Woche auf der HealthyPlace-Website:

• Zwei wichtige Fakten für den Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit
• Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs
• Video: Umgang mit bipolarer Depression
• Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden
• Psychische Gesundheit Zitat

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Zwei wichtige Fakten für den Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit

Mental Health Awareness Month ist in vollem Gange und es gibt viel zu beachten. Unter den unzähligen wichtigen Facetten von Psychische Gesundheit Im Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit bilden zwei Fakten eine solide Grundlage für das Bewusstsein für psychische Gesundheitsprobleme:

• Psychische Gesundheit betrifft jeden auf dem Planeten, sodass Sie nicht alleine sind
• Die psychische Gesundheit ist sehr persönlich. Sie können sich also nicht dadurch verringern, dass Sie in eine Statistik aufgenommen werden

Quellen wie dem National Institute of Mental Health (NIMH), der National Alliance on Mental Illness (NAMI) und der Substance zufolge Allein in den Vereinigten Staaten über 43 Millionen Erwachsene - etwa 20% der Bevölkerung - Erfahrungen a

diagnostizierbare Geisteskrankheit in einem bestimmten Jahr.

Und das sind nur diagnostizierbare Störungen. Jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens psychische Höhen und Tiefen. Stress, Beziehungsprobleme und vieles mehr.

Wenn du erlebst psychische Gesundheitskämpfe, du bist nicht allein. Wenn Sie Triumphe erleben, sind Sie auch nicht allein. Ihre Kämpfe und Siege sind jedoch einzigartig für Sie.

Manchmal verlieren sich Individuen in den Zahlen. Um dies zu vermeiden, ist es in Ordnung, auf Ihre eigenen Erfahrungen zu achten. Wie ist das Leben für dich im Moment? Was macht es noch schlimmer? Besser? Erkenne dich selbst, sei dir selbst treu und erschaffe deine eigene Version der psychischen Gesundheit.

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Ihre Gedanken

Die heutige Frage: Wenn Sie hören, dass einer von fünf Menschen eine psychische Erkrankung hat, wie fühlen Sie sich dann? auf der HealthyPlace Facebook-Seite und auf der HealthyPlace Google+ Seite.

Aus den HealthyPlace Mental Health Blogs

In all unseren Blogs sind Ihre Kommentare und Beobachtungen willkommen.

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• Gutes Essen Vs. Debatte über schlechte Lebensmittel und Wiederherstellung von Essstörungen
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• Angst für den Monat des Bewusstseins für psychische Gesundheit verstehen
• Der Umgang mit bipolaren Störungen nimmt zu viel Zeit in Anspruch
• Werden Sie bei der Arbeit beschimpft?
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• Erziehung mit einer Geisteskrankheit: Bin ich bereit für die zweite Runde?
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Fühlen Sie sich frei, Ihre Gedanken und Kommentare am Ende eines Blogposts mitzuteilen. Und besuchen Sie die Homepage für Blogs zur psychischen Gesundheit für die neuesten Beiträge.

Vom YouTube-Kanal von HealthyPlace

Ich bin hannah Ich habe Bipolar 2

Umgang mit bipolarer Depression

Depressionen können schwächend sein, wenn Sie mit einer bipolaren Störung leben. Bipolare Depression kommt aus dem Nichts und Sie fühlen sich im Dunkeln verloren, auf der Suche nach Wegen, das Licht wiederzufinden. Es gibt ein paar kleine Dinge, die wir tun können, um mit bipolarer Depression fertig zu werden. Unsere Mentalität ist entscheidend, und in diesem Video teile ich, wie ich mit bipolarer Depression umgehe. (Beobachte Hannah)

Beliebteste HealthyPlace-Artikel, die von Facebook-Fans geteilt werden

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2. Filme romantisieren Missbrauch gegen Frauen: Was ist die Gefahr?
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Psychische Gesundheit Zitat

"Gib nicht auf wegen eines schlechten Kapitels in deinem Leben. Mach weiter. Deine Geschichte endet hier nicht. "

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