Ich bin nicht nur meine bipolare Störung

3. Mai 2010 um 01:39 Uhr

Ich bin damit einverstanden, dass es ein Ideal ist, sich nicht in erster Linie als die Krankheit (en) zu identifizieren - ich habe eine bipolare Störung, Panik und Angststörungen und seit kurzem DX mit leichter Zwangsstörung und ich bin auch ein nüchterner Alkoholiker - 11 Jahre in AA. Aber es ist wirklich schwer, wenn Sie Ihr ganzes Leben lang krank waren (nur noch zwischen 35 und 43), fast alles verloren haben, für das Sie gearbeitet haben, und alle Menschen in Ihrem Leben Leben aufgrund der Krankheit und in meinem Fall ein ernsthafter und beinahe erfolgreicher "Versuch" vor 2 Jahren, der WIRKLICH eine als Krankheit definiert - sowohl in meinem eigenen Kopf als auch in meinem Andere'.

Vielen Dank für die Erinnerung, dass wir NICHT unsere Störung sind. Das habe ich heute gebraucht. Es scheint einen so großen Teil unseres Lebens zu füllen, dass man sich leicht daran erinnert, dass wir andere Teile unseres Lebens haben!
Diese Beschreibung, dass Träume ein unerledigtes Geschäft sind, ist für mich eine neue Perspektive. Ich werde sicher darüber nachdenken, wenn ich das nächste Mal einen interessanten Traum habe. Gilt das auch für Drogenträume? Einige Medikamente machen Träume ganz anders.

Es ist wahr, dass wir nicht unser Zustand sein sollten, sondern auf der anderen Seite, wenn wir
Behalte kein konstantes Bewusstsein darüber, wir werden das nicht erkennen
Auslöser oder Beginn einer Episode und folglich nicht in der Lage sein, sie abzuwehren.
Fang 22.

Christine & Dave,
Ich habe eine Bipolar-II-Störung und bin älter. Ich wurde diagnostiziert, als ich 23 war. Ich habe keine "Folgen" mehr als solche. Ich fahre ziemlich schnell mit dem Fahrrad und habe so genannte gemischte Stimmungen. Elemente von Manie und Depression gleichzeitig. Meine Störung ist in letzter Zeit so weit fortgeschritten, dass es so aussieht, als ob sie sich in ständigem Umbruch befindet. Vielleicht ist es eine Episode, aber es ist eine, in der die Stimmungen gemischt sind und ich habe im letzten Jahr so ​​viele davon gehabt, dass es den Anschein hat, als würden sie sich während einer langen Periode von Stimmungsschwankungen vermischen.
Erlebt einer von euch das? Wenn ja, wie gehen Sie damit um?
Donna

Ich habe auch Leute sagen hören "Ich bin bipolar" oder was auch immer dort psychiatrische Diagnose ist! Das stimmt so nicht! Ja, man hat eine psychiatrische Erkrankung, die anerkannt und behandelt werden muss - aber die Persönlichkeit (oder zumindest glaube ich das) besteht weit mehr als nur aus einer Sache.
Ich habe eine bipolare Störung (zusammen mit anderen Zuständen) und ja, ich habe es einmal erlaubt, mein Leben komplizierter zu machen. Es dauerte viele Episoden und eine Veränderung im Leben, bis mir klar wurde, dass ich viele Symptome der psychischen Gesundheitsproblematik kontrollieren kann.
Ich weiß für mich, dass Depressionen herrschen und manchmal wünschte ich, ich könnte zurückgehen und etwas von den Energieschüben der Manie bekommen! Aber ich möchte nicht wirklich zurück und all die turbulenten Fahrten erleben, die ich erlebt habe.
Das sind die Erfahrungen, die mir viele Probleme bereitet haben und die letztendlich ausschlaggebend dafür waren, dass ich meinen Job kündigen und an einer Behinderung leiden musste. Huch! Sie waren ziemlich schrecklich! Aber ich habe so viel mehr über mich selbst gelernt... und dabei einige verdammt gute Fähigkeiten erlernt, um die Folgen zu verhindern oder zumindest zu verringern!
Zu einer Zeit änderten sich meine Stimmungen schnell und täglich. Es war sogar schwierig für mich, um mich herum zu sein, geschweige denn irgendjemand anders. Viele Freunde (oder zu der Zeit, für die ich sie hielt) sind aufgrund der extremen Höhen und Tiefen, die ich erlebt habe, auf der Strecke geblieben.
Ich erlebe immer noch meine Zyklen (die Höhen sind nicht mehr so ​​hoch wie früher... die Depression kann mir immer noch geben Probleme - besonders wenn die gemischten Symptome ins Spiel kommen)... Ich habe jedoch gelernt, dass ich so viel mehr bin als nur mein eine Last!
Ich lebe ein besseres Leben als früher. Durch meine Selbstfindung habe ich mich mit meiner psychischen Herausforderung abgefunden und kann die Symptome jetzt größtenteils viel besser kontrollieren.

26. April 2010 um 01:59 Uhr

Cristina,
Ich stimme mit Ihnen ein. Jedes Mal, wenn ich versuche, die Anzeichen zu erkennen, neige ich dazu, noch paranoider zu werden, was mich zu einer noch schlimmeren Episode führt. Was ich gelernt habe, ist, dass der beste Weg, mit diesen Episoden umzugehen, darin besteht, sie auszureiten. Nachdem ich im Laufe der Jahre zahlreiche Episoden durchlaufen habe, bin ich zu einem Punkt gekommen, an dem ich erkennen kann, dass entweder die Manie oder die Depression ein Ende haben wird. Obwohl dies schwierig ist, kann es erreicht werden.
Die Rückfälle werden jedoch gerade ärgerlich :)
Dave.

28. April 2010 um 12:57 Uhr

28. April 2010 um 12:53 Uhr

Interessante Analyse darüber, wie Träume eine Sammlung unseres unvollendeten Geschäfts sind. Ich denke in meinem Fall sind die Träume eher eine Verschärfung meiner eigenen Ängste. Manchmal habe ich wirklich bizarre Träume, die die Paranoia, die ich tagsüber hatte, fortsetzen, aber wenn ich zu der Erkenntnis komme, dass es nur ein Traum war, neige ich dazu, mich zu beruhigen.
Lassen Sie sich auch nicht auf das Wiederauftauchen bestimmter "biplarer Stimmungen" ein, denn genau wie bei einer Sucht gibt es Zeiten, in denen Sie einen Rückfall erleiden. So bereiten Sie sich auf diese Momente vor, die mit der Zeit immer wichtiger werden. Wenn Sie mehr Erfahrung sammeln, stehen Ihnen mehr Tools zur Verfügung, um die Stimmungsänderung zu bewältigen. Ich sehe, Sie haben dies mit Meditation getan. Für mich versuche ich, fernzusehen oder mich in einem Videospiel zu verirren, in dem ich meine Gedanken "zurücksetzen" und die Kontrolle über meine Emotionen wiedererlangen kann.
Ich denke, Ihr Zitat: "Ich muss daran denken, dass immer schlechte Tage um die Ecken lauern werden. Es ist meine Aufgabe, die Symptome meiner bipolaren Störung in Schach zu halten. "Fasst perfekt zusammen, wie wir alle unsere bipolare Störung angehen müssen. Manchmal ist es jedoch schwierig, sich daran zu erinnern, wenn Sie entweder depressiv oder manisch sind.
Ich danke Ihnen für das Teilen,
Dave.

27. April 2010 um 23:32 Uhr