Schulangst bei Kindern: Anzeichen, Ursachen, Behandlungen
Schulangst bei Kindern ist sehr verbreitet. Schulangst tritt normalerweise in drei Formen auf:
- Schulverweigerung - Weigerung zur Schule zu gehen
- Prüfungsangst
- Soziale Angst - kann ein Vorläufer von sein Agoraphobie
Ursachen der Angst bei Schulkindern
Die drei Arten von Schulangst können verschiedene Ursachen haben. Wenn sich ein Kind weigert, zur Schule zu gehen, ist dies in der Regel auf Folgendes zurückzuführen Trennungsangst. Trennungsangst tritt nur bei Kindern auf und tritt bei etwa 4,5% der Kinder im Alter von 7 bis 11 Jahren auf. Diese Art von Angst bei Schulkindern rührt von übermäßiger Sorge um unangemessene Schäden an wichtigen Personen in ihrem Leben her.1
Testangst bei Kindern wird dagegen häufig mit einer Versagensangst in Verbindung gebracht. Die Angst vor Kindheitstests kann bis ins Erwachsenenalter andauern und andere Formen der Leistungsangst annehmen. Andere Ursachen für Testangst bei Schulkindern sind:
- Mangel an Vorbereitung
- Schlechte Testhistorie
Soziale Angst bei Kindern, auch als soziale Phobie bekannt, kann in der Schule und in anderen Lebensbereichen eines Kindes beobachtet werden. Der typische Ausbruch sozialer Angst ist 13 Jahre alt.
2 Es wird angenommen, dass schwere soziale Ängste bei Kindern durch veränderte Serotoninwege im Gehirn verursacht werden können.3 Extreme Überbeanspruchung von Koffein kann auch Angstsymptome hervorrufen.Anzeichen von Schulangst bei Kindern
Das offensichtlichste Zeichen für Angst in der Schule ist die Weigerung, die Schule zu besuchen, oder andere Ereignisse wie Übernachtungen. Dies kann auf jede Art von Angst zurückzuführen sein: Trennungsangst, soziale Angst oder Testangst. Wenn ein Kind wiederholt die Schule verweigert, sollte ein Screening auf eine Angststörung durchgeführt werden.
Andere Anzeichen von Angst bei Schulkindern sind:
- Selektiver Mutismus - tritt meistens bei sozialer Angst auf
- Niedriges Geburtsgewicht und mögliche geistige Behinderung bei Kindern unter 3 Jahren
- Alpträume
- Wutanfälle
Ältere Kinder im Alter von 12 bis 16 Jahren leiden häufig an Symptomen körperlicher Angst wie:4
- Kopfschmerzen
- Schwindel
- Benommenheit
- Schweiß
- Magen-Darm-Symptome wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Krämpfe, Erbrechen
- Muskel- oder Körperschmerzen
Behandlungen für Angst bei Schulkindern
Viele Behandlungen können bei Schulkindern die Angst lindern. Techniken umfassen:
- Entspannungsübungen
- Kognitive Therapie - oft verbunden mit der kürzesten Dauer (durchschnittlich sechs Monate) und dem besten Ergebnis
- Psychologische Therapie
- Soziale Therapie
Medikamente sind auch für Kinder mit Angstzuständen erhältlich, werden jedoch in den meisten Situationen nicht als bevorzugte Behandlung angesehen. Medikamente sollten immer zusammen mit einer Therapie gegen Angstzustände bei Schulkindern angewendet werden.
Nach einem Vorfall der Angst ist es wichtig, ruhig und verständnisvoll zu sein. Es ist jedoch wichtig, so bald wie möglich zum normalen Tagesablauf zurückzukehren, um die Angstsymptome nicht zu verstärken. Es wird nicht empfohlen, ein ängstliches Kind in die Schule zu bringen, da dies die Angstsymptome verlängern und verschlimmern kann.
Artikelreferenzen