Teilen Sie Aufgaben in kleinere auf, wenn Sie sich überfordert fühlen

February 06, 2020 08:04 | Morgan Meredith
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Wenn Sie Aufgaben, die Ihnen unmöglich erscheinen, in kleinere Aufgaben aufteilen, gewinnen Sie Selbstvertrauen und verlieren die Angst. Erfahren Sie wie bei HealthyPlace.

Teilen Sie Aufgaben in kleinere Teile auf, wenn Ihre Aufgabenliste überwältigend oder unmöglich erscheint. Aufteilen großer Aufgaben in kleinere, handlichere Stücke kann Ihnen dabei helfen, sich auf die beängstigenden Prioritäten zu konzentrieren, die Sie aufgeschoben haben.

Beispiel für das Aufteilen von Aufgaben

Derzeit muss ich Aufgaben aufteilen, weil ich mit meinen Steuern im Rückstand bin. Ich habe meine vor zwei Jahren noch nicht beendet. Diese Steuern wurden konsequent abgeschlossen auf meiner To-Do-Listeund hat konsequent an Priorität verloren. Ich wusste nicht wirklich, wo ich anfangen sollte.

Die Aufteilung dieser Aufgabe in kleinere Teile hat mir geholfen, voranzukommen, aber, was noch wichtiger ist, mein Selbstwertgefühl zu stärken. Ich fühle mich großartig, wenn ich mehrere Gegenstände auf einmal von meiner Liste streichen kann, anstatt einen großen zu ignorieren. Ich habe diese Aufgabe in kleinere aufgeteilt:

  • Drucken Sie die diesjährigen Kreditkartenabrechnungen aus
  • Markieren Sie die Geschäftsausgaben
  • instagram viewer
  • Ordnen Sie diese Geschäftsausgaben in Kategorien ein
  • Senden Sie die Kosten an die Person, die meine Steuern vorbereitet

Erfahren Sie mehr darüber, wie die Aufteilung überwältigender Aufgaben Sie vorwärts bringen kann. Sehen Sie sich das Video unten an.