Eltern-zu-Eltern: Wie verhindern Sie ADHS-Impulsivität bei Ihrem Kind?

ADDitude fragte: Wie können Sie Ihr Kind mit ADHS von Impulsivität abhalten - davon, etwas zu sagen oder zu tun, das es bereuen wird? Es ist eine große Herausforderung, aber viele von Ihnen versuchen, sie mit Ihren eigenen innovativen Strategien zu meistern.

„Ich sehe ihn an, schaue ihm in die Augen, lege meine Hände auf seine Schultern und denke mit ihm nach über die Folgen seiner Handlungen. " -Adrienne, Florida

„Ich sage meinem Kind, es soll zwei Minuten innehalten und tief durchatmen. Diese Pause ermöglicht es ihm, die Situation neu zu starten. Das beruhigt ihn normalerweise und bringt ihn dazu, einen anderen Ansatz zu wählen. “ -Helen, Arizona

„Ich habe ein Herz zu Herz mit meinen Kindern und ich erkläre, dass jede Handlung Konsequenzen hat und dass sie Handlungen auswählen können, die zu positiven Konsequenzen führen. “ -Christine, Massachusetts

„Wir fordern unseren Sohn auf, zu versuchen, in Gedanken zu hören, was er laut sagen möchte. Wenn er sich überhaupt nicht sicher ist, ob er es sagen soll, sollte er es nicht tun. Wir sagen ihm auch, wenn es nicht etwas ist, was er vor Gott oder seiner Großmutter sagen oder tun würde, ist es definitiv ein Nein. "

-Karen, Wisconsin

„Ich hob meine Hand, als wäre es ein Stoppschild. Es ist ein Stichwort zum Nachdenken - für uns beide. “ -Brenda, Kalifornien

"Ich sage:" Hör auf, hör einfach auf, sieh mich an und hör zu. " Ich spreche absichtlich mit ihren zweiten Vornamen sowie ihren Vornamen. Dann wissen sie, dass es wichtig ist. " -Cassie, Connecticut

"Meine Kinder wissen, dass sie, wenn ich einen bestimmten Blick bekomme, besser innehalten und überdenken sollten, was sie sagen oder tun. Ich muss mich daran erinnern, dies jeden Tag zu tun. “ -Brandi, Kalifornien

"Das tust du nicht. Menschen mit ADHS lernen aus dem Schmerz, den ihre Worte oder Handlungen verursachen. Es dauert nur länger, bis sie es lernen. “ -Frank, Kalifornien

"Normalerweise sage ich:" Lass uns nicht dorthin gehen! " Aber wenn wir dorthin gehen, verlieren sie ein oder zwei Privilegien. “ -Jodi, Texas

„Ich versuche vorherzusagen, mit welchen Situationen sie konfrontiert sein könnte, und warne sie. Sonst fange ich sie normalerweise nicht rechtzeitig! " -Cecilia, Minnesota

„Ich benutze Empathie. Ich sage: "Denk daran, wie du dich gefühlt hast, als ..." -Dee, Maine

„Jedes Mal, wenn er mich anschreit oder wütend auf mich wird, erinnere ich ihn in der Hitze der Dinge daran, dass er sich in etwa einer Stunde schlecht fühlen wird, was er getan oder gesagt hat. Wir haben das schon eine Weile gemacht, und ich glaube, ich fange an, durchzukommen. “ -Tammy, British Columbia, Kanada

"Manchmal frage ich ihn:" Lohnt es sich? " und das macht den Trick. " -C., Kansas

„Wenn ich die Antwort hätte, würde ich sie abfüllen und verkaufen - und ein Vermögen machen! " -Debbie, New York

Aktualisiert am 31. März 2017