PTBS und Selbstmordgedanken: Wie man mit dunklen Momenten umgeht

February 06, 2020 07:32 | Michele Rosenthal
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Es tut mir leid für dich. Es gibt Leute, die sich sehr um Ihre Kämpfe kümmern. Wir wollen uns glücklich sehen. Das Leben ist schwer nach dem Verlust. Ich studiere immer noch die Topographie, um auch meinen Weg zu finden. Halte durch.

Ich wurde wiederholt von meinem Stiefvater im Alter von 6-12 Jahren vergewaltigt.
Meine Mutter wusste, was los war und tat nichts, als ich zu ihr ging. Sie schlug mich so schlimm, dass sie mich dann in ein Kabinett im Keller einsperrte, bis ich am meisten geheilt war Von der Zeit ein paar Tage einmal für 9 Tage wurde ich aus irgendeinem Grund nicht rausgelassen, also saß ich in meinem eigenen Müll und bekam jeden zweiten Tag zwischen diesem und dem einen Becher Wasser Die Jahre, in denen mein Stiefvater mich vergewaltigt hat Ich 40 Jahre später denke ich mindestens einmal am Tag, dass ich meine Schmerzen beenden möchte Ich lebe, aber meine Seele wurde vor 40 Jahren ermordet.

Ernsthaft? ERNSTHAFT? Du glaubst an mich. Mein Körper ist völlig und schmerzhaft gebrochen, mein Arzt hat mir nur gesagt, dass niemandem außer Krebspatienten bald Schmerzmittel verschrieben werden und (wohlgemerkt ich) Ich bin eine professionelle Krankenschwester, das ist also eine WAHRE Schmerzskala. Mein täglicher Schmerz liegt bei einer 7 und über meinen gesamten Weg verteilt spitzt sich der elektrische 8-9 zu Rücken. Mein Hirn-MRT sieht aus wie Schweizer Käse, ich habe MS, CFIDS / Fibromyaliga, Spondylose und Multisystem-Autoimmunerkrankungen. darunter Agent Orange und VX, Sarin- und Senfgas I und Tausende anderer Militärveteranen waren in Ft. McClellan, AL und ich auch wiederholt und brutal Bande vergewaltigt, während in der Armee, für die die Verantwortlichen keine Strafe erhalten, auch nachdem ich mein Leben buchstäblich riskiert, um zu melden Sie. Ich habe meine wundervolle Karriere als NICU RN verloren, meine Söhne haben ihre Hochschulausbildung verloren, ich war obdachlos, meine Freunde sind meiner "Unfähigkeit, sich zu zeigen" längst überdrüssig geworden Englisch: www.germnews.de/archive/dn/1996/03/22.html Bei geplanten Ereignissen und im Stich gelassenen Menschen sind in den letzten fünf Jahren sowohl meine Eltern als auch mein jüngerer Bruder (der angeblich nach einem Missbrauch Selbstmord begangen hat) gestorben Ehe - ja, es passiert auch Männern, und nein, unsere Eltern waren in keiner Weise missbräuchlich - sie waren Fachleute der oberen Mittelklasse, die uns gut erzogen haben, um einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten, was Wir machten). Um das Ganze abzurunden, wurde ich von einem Anästhesisten beinahe durch eine massive Überdosis an Medikamenten getötet. Es gibt noch mehr, aber ich habe die Aufmerksamkeitsspanne von allen schon weit übertroffen. Das Schlimmste ist, ich werde NOCH wie ein "medizinischer Sucher" behandelt, wenn ich sage, dass ich Schmerzen habe, WEIL ich es bei einem versucht habe Zeit zu vermeiden, Betäubungsmittel und beantragt, Subutex, die nur Butrans in einer Dosierung, die tatsächlich behandelt ist, zu versuchen Schmerzen!... wenig wusste ich, dass ich mich für den Rest meines Lebens als süchtig danach bezeichne, KEINE Betäubungsmittel zu nehmen! Ärzte sind zu faul, um nur meine Kranken- / Apothekenakte anzuschauen, aber es ist in Ordnung, wenn sie meine Wirbelsäule, den Nacken zum Kreuzbein, als Nadelkissen verwenden. Warum ist es wieder so, dass ich am Leben bleiben sollte? Ich trage nichts bei und einer meiner Söhne hat bereits seinen Job verloren, weil er mir helfen muss, mich fortzubewegen. Ich würde jedem einen Gefallen tun.

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Michele Rosenthal

16. Oktober 2013 um 9:22 Uhr

Ja, Michelle, ich glaube immer noch an dich. Sie haben und haben es mit enormen Herausforderungen zu tun, und jeder würde sich inzwischen frustriert und sogar wütend fühlen. Mein Leben war eine Katastrophe: Mein Geist und mein Körper waren beide gebrochen und keiner der besten Spezialisten konnte helfen. Ich habe aufgegeben, den Tiefpunkt erreicht und dann schockierend, aber sehr langsam einen Weg gefunden, mein Leben zu verbessern. Es ging nicht darum, alles auf einmal zu heilen oder eine Utopie zu finden. Es ging nur darum, über das herkömmliche Maß hinaus zu denken und an unerwarteten Orten Hilfe zu suchen (und zu finden). Ich wünschte, ich könnte persönlich einen Unterschied darin machen, wie Sie sich fühlen. Zumindest werde ich an Ihre Stärke, Ihr Engagement, Ihren Mut und Ihre Belastbarkeit glauben und hoffen, dass Sie durch diese Eigenschaften endlich einen Weg finden, auf dem Sie sich besser fühlen.

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Es ist allerdings sehr schwer, aus dieser Zeit herauszukommen... Ich neige dazu zu trinken, wenn alles zu viel ist und dies hilft, alles zu betäuben... aber dann nehme ich gleichzeitig Medikamente, um alles zu beenden, weil es der einzige Ausweg zu sein scheint. Leider habe ich fünf Überdosierungen überstanden und obwohl ich in der Therapie bin, fühle ich immer noch den gleichen Weg und wünsche mir jeden Tag einen besseren Weg.

Michele Rosenthal

18. März 2013 um 19:39 Uhr

@Donna - ich weiß was du meinst. Ich habe viel Zeit in der Therapie verbracht und fühlte mich immer noch mies, gelinde gesagt. Es tut mir leid, dass Sie in diesem Raum sind. Schließlich wechselte ich zu einem anderen therapeutischen Ansatz, weil es mir nicht besser, sondern schlechter ging. Traumaexpertin Babette Rothschild: "Sie wissen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind, wenn Sie sich ein bisschen besser fühlen. Wenn Sie sich nicht besser fühlen, ist es an der Zeit, Ihre Herangehensweise zu ändern. "Natürlich nicht kenne dich überhaupt nicht, aber ich denke jedes Mal an Babettes Worte, wenn ich darüber nachdenke, wie wir mit der Genesung umgehen Prozess.

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Vielen Dank für den hilfreichen Einblick. Ich leide an PTBS als Folge von körperlichem, emotionalem und sexuellem Missbrauch in der Kindheit und mein verstorbener Ehemann hat Selbstmord begangen. Unter meinen Schmerzen habe ich mehrere Versuche unternommen, mein eigenes Leben zu beenden. Danke nochmal.

Michele Rosenthal

5. Dezember 2012 um 16:47 Uhr

@Sherri - Ich bin so froh, dass der Beitrag und das Video bei dir Anklang gefunden haben. Diese dunklen Momente können so herausfordernd sein. Ich hoffe, dass Sie in Zukunft einen Weg finden, um Erleichterung zu erlangen. Sie tragen eine schwere Last, ich wünsche, dass Sie sie leichter machen. Es gibt viele Möglichkeiten, sich der Trauma-Genesung zu nähern. Einige Ideen hier: http://www.healmyptsd.com/treatment

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