Haut-Picking oder Excoriation Störung, ist nicht nur eine Gewohnheit

Excoriation Störung ist mehr als nur eine Gewohnheit und Worte um sie herum können stigmatisieren. Körperfokussierte repetitive Verhaltensweisen wie Exkoriation (auch genannt) Dermatillomanie und Haut-Picking-Störung) sind mehr als schlechte Gewohnheiten, die man brechen kann. Die Krankheit ist schwierig genug, um ohne Missverständnisse und Stigmatisierung fertig zu werden. Sehr wenige Leute wissen davon Gruppe von Zwangsstörungen trotz verstärkter Bewusstseinsanstrengungen innerhalb der BFRB-Community und sogar außerhalb von Quellen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Wörter stigmatisierend sein können und dass Exkoriation mehr als nur eine Gewohnheit ist.

Mit so vielen Missverständnisse über das Leben mit einer Geisteskrankheit Umso wichtiger ist es, dafür zu sorgen, dass wir die richtigen Informationen weitergeben. Das ist auch schwierig, da so viel über Skin-Picking und BFRBs nicht bekannt ist - wie potenzielle genetische Verbindungen oder sogar Welche Medikamente helfen eigentlich Zwangsstörungen?

Excoriation Störung ist keine schlechte Angewohnheit

Ich schütze die BFRB-Community vor Betrügern, die das Wort "Heilung" gerne für verzweifelte Menschen verwenden, und Menschen, die ihre Haut so auswählen wie ich, für wen Zieh an den Haaren oder ihre Nägel beißen sind einige der verzweifeltsten Menschen, die ich kenne. Wenn es darum geht, dass Menschen die falsche, stigmatisierende Sprache verwenden, während sie versuchen, uns eine Idee zu liefern oder uns ein Produkt zu verkaufen, bin ich alarmiert.

Ich verstehe es. Menschen, die sich mit BFRBs nicht auskennen, denken möglicherweise schnell über sie nach und bezeichnen sie als Gewohnheiten. Das sind wahrscheinlich die gleichen Leute, die die Rhetorik „Just Stop“ oder andere Vereinfachungen von nicht ganz einfachen psychischen Störungen schnell anwenden würden. Was mich stört, ist, wenn Leute, die Haut-Picker sind oder andere BFRBs haben, das Wort Gewohnheit verwenden.

Vielleicht liegt es daran, dass ihnen gesagt wurde, dass es eine Gewohnheit ist und dass sie es glauben. Vielleicht ist es eine Frage der Neuheit. Ich bin nicht sicher. Ich weiß, dass es für mich eine rote Fahne ist, wenn jemand, der das Bewusstsein verbreiten oder Hilfe leisten soll, das Wort Gewohnheit verwendet, um BFRBs zu beschreiben.

Warum BFRBs einschließlich Excoriation Disorder wie eine Gewohnheit scheinen

Wenn Sie die Definition von Gewohnheit nachschlagen, würde dies den Anschein erwecken, als würde ein BFRB perfekt dazu passen.

Gewohnheit wird definiert als: "Eine feste oder regelmäßige Tendenz oder Praxis, insbesondere eine, die schwer aufzugeben ist", von Google.

Mein Haut-Picking ist definitiv eine feste und regelmäßige Praxis und es ist schwer aufzugeben. Fall geschlossen, richtig?

Es gibt Argumente über die Natur versus Pflege Aspekt von BFRBs, aber eine Sache, die ich für sicher halte, ist, ob sie von Geburt an in uns gelernt oder verwurzelt ist oder nicht, unser Gehirn reagiert auf BFRBs, die über die reine Gewohnheit hinausgehen. Es ist nichts, was nach 21 oder 30 Tagen kaputt geht oder welche Regel Sie auch immer wählen. Die Tatsache, dass es genügend Beeinträchtigungen und Auswirkungen auf unser Leben gibt, die BFRBs als zwangsbedingte Zwangsstörungen einstufen können, zeigt, dass sie nicht einfach sind.

Die Wortgewohnheit schafft ein Stigma für Excoriation Disorder und andere BFRBs

Menschen, die BFRBs nicht verstehen, verwenden das Wort "Gewohnheit", weil sie die Tiefe des Problems nicht erkennen. Wenn sie also hören, dass andere, insbesondere diejenigen mit BFRB, den Begriff verwenden, bestätigt dies ihre falsch informierten Überzeugungen. Es erzeugt ein Stigma, dass Leuten wie mir einfach die Willenskraft fehlt oder dass wir uns über kleine Dinge beschweren oder dass wir nur Aufmerksamkeitsuchende sind. Was die Leute nicht verstehen, ist, wenn wir über unsere Störungen sprechen, dass es nicht so leicht gemacht wird.

Wenn Sie einen BFRB haben und das Wort "Gewohnheit" verwenden, um ihn zu beschreiben, hören Sie bitte auf und verstehen Sie, dass es so viel mehr als das ist. Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, weil Sie Angst vor dem Stigma der Wortstörung haben, versuchen Sie, keine Angst zu haben, da es sich nur um ein beschreibendes Wort handelt, das dazu beiträgt, den Schweregrad des BFRB zu erhöhen.

Sie finden Laura auf Twitter, Google+, Linkedin, Facebook und ihr blog; sieh auch ihr Buch, Projekt Dermatillomanie: Die Geschichten hinter unseren Narben.

Laura Barton ist eine Belletristik- und Sachbuchautorin aus der Region Niagara in Ontario, Kanada. Finde sie auf Twitter, Facebook, Instagram, und Goodreads.