Frau. Eldredges Arm

Als Erstklässler hatte ich große Schwierigkeiten, das Lesen zu lernen. Ich konnte einfach keine Wörter auf einer Seite dekodieren. Zu dieser Zeit, bevor wir viel über Aufmerksamkeitsdefizitstörung wussten (ADHS oder ADS) und Dyslexie (Ich habe beide), arme Leser bekamen eine einfache Diagnose: Sie waren "dumm". Der Behandlungsplan lautete "härter versuchen".

Zum Glück war meine Erstklässlerin eine weise Frau. Frau. Eldredge wusste nicht, warum ich nicht lesen konnte, aber sie wusste, was sie dagegen tun sollte. Bei jeder Leseperiode kam sie vorbei und schlang ihren Arm um mich. Dieses einfache Zeichen der Ermutigung war enorm beruhigend. Mit ihr an meiner Seite wusste ich, dass keiner meiner Klassenkameraden es wagen würde, sich über mich lustig zu machen. Es ist unglaublich, dass ein Siebenjähriger Tag für Tag da sitzt und seine Inkompetenz demonstriert. Hab ich doch. So war die Macht von Frau Eldredges Arm.

Am Ende des Jahres konnte ich nicht viel besser lesen. Aber ich war der enthusiastischste Leser in der Klasse.

Meine Erinnerung an Frau Eldredge hat mir geholfen, mein ganzes Leben zu erhalten. Trotz meiner Legasthenie und ADHSIch ging nach Harvard, wo ich Englisch studierte, und dann zur medizinischen Fakultät. Jetzt verdiene ich meinen Lebensunterhalt mit Worten, indem ich über ADHS schreibe und spreche und die Worte meiner Patienten interpretiere. Und ich weiß, dass die einzig wahre Lernschwäche Angst ist.

Wie können Sie ein angstfreies Umfeld für Ihr eigenes Kind schaffen? Hier sind ein paar Ideen:

[Selbsttest: Hat mein Kind Legasthenie?]

Ermutigen Sie die Kreativität Ihres Kindes, wie auch immer sie zum Ausdruck kommt- Ob es darum geht, einen neuen Fußball zu erfinden, ohne Rezepte zu kochen, Geschichten zu schreiben oder ein Ingenieurprojekt aus schmutzigen Socken zu bauen. Manchmal ist die Kreativität eines Kindes chaotisch, aber solange es nicht destruktiv ist, genießen Sie es. Stellen Sie sich das als Impulsivität vor!

Geduld ist entscheidend. Finde Wege, dich daran zu erinnern. Vielleicht könnten Sie jeden Tag ein paar Minuten still sitzen, um Stress abzubauen. Oder bringen Sie ein „BE PATIENT“ -Schild auf Ihrem Badezimmerspiegel an. Am wichtigsten ist, genug Schlaf bekommen!

Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihr Kind die Dinge nicht "normal" angeht. Nur wenige Kinder mit ADHS leiden daran. Ermutigen Sie Ihr Kind, den für es geltenden Ansatz zu wählen (und fordern Sie seinen Lehrer auf, dies ebenfalls zu tun).

Erstellen Sie Routinen zu Hause und in der Schule. Kinder gedeihen, wenn sie einen Zeitplan haben - so wissen sie, was als nächstes kommt, und müssen nicht raten. "Vorhersehbar" sollte jedoch nicht "langweilig" sein!

[Selbsttest: Könnte mein Kind eine Lernschwäche haben?]

Kinder mit ADHS leben nach einem anderen Stundenplan als ihre Nicht-ADHS-Eltern. Finden Sie Wege, um Konflikte über diesen Unterschied zu minimieren. Ein Countdown-Zähler im Kinderzimmer hilft Ihnen morgens, ebenso wie das Versenden von Haftnotizen, an denen Ihr Kind sie sehen wird. Legen Sie am Abend zuvor Kleidung aus, packen Sie Rucksäcke und lassen Sie vor den Terminen etwas mehr Zeit. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind auch genug Schlaf bekommt.

Richten Sie Ihr Kind so ein, dass es Fortschritte bei etwas macht, das ihm wichtig ist. Dies schafft Vertrauen und Motivation.

ADHS ist wirklich ein Geschenk. Die richtige Umgebung hilft Ihrem Kind, seine Belohnungen zu realisieren.

Edward Hallowell, M.D., ist Mitglied von ADHD Medical Review Panel von ADDitude.

Aktualisierung am 19. Juni 2019