5 Wege ADHS macht mich zum besten, rauesten, fürsorglichsten und total frustrierendsten Freund, den Sie jemals haben werden

Lieber angehender Elternfreund,

Herzliche Glückwünsche! Wir haben vorsichtige Schritte in Richtung auf echte Freundschaft unternommen. Du scheinst gesund zu sein. Unsere Kinder sind potenzielle Spielkameraden. Sie vertreten keine übertriebenen religiösen, politischen oder gesellschaftlichen Überzeugungen. Wenn Sie sie haben, haben Sie sie sehr gut versteckt.

Wir haben einige Dinge gemeinsam, wie anhaltende Erschöpfung. Sie scheinen jemand zu sein, der sich zu einer Person entwickeln könnte, die mir beim Putzen meines Hauses helfen könnte oder die meine Yoga-Hosen-schwere Garderobe nicht verpönt.

Wir könnten Kriegsgeschichten über Kacke teilen. Wir könnten die Weinuhr feiern.

Bevor wir die vorläufigen Schritte zu einer umfassenden Freundschaft unternehmen, müssen Sie etwas wissen. Ich habe ADHS. Damit es nicht das ruiniert, was wir vorhaben, hier einige Vorwarnungen, was Freundschaft mit mir bedeuten wird.

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1. Ich werde zu spät kommen oder nicht

Ich bin verfassungsmäßig nicht in der Lage, pünktlich irgendwo anzukommen. Ich mache Pläne. Oh, ich mache Pläne. Ich habe Wecker gestellt. Ich lasse zusätzliche Zeit. Aber manchmal geht mein Wecker nicht aus oder ich sperre meine Schlüssel im Auto ein oder kleine Kinder benehmen sich übermäßig wie kleine Kinder. Ich stehe im Stau. Ich brauche einen Starbucks-Lauf. Ich vergesse nur auf die Uhr zu schauen. Was auch immer der Grund sein mag, die besten Pläne gehen schief und ich komme 20 Minuten bis eine Stunde zu spät. Mein Durchschnitt liegt bei einer halben Stunde. Dies ist für jedes Spieldatum geschehen, an dem ich in der Geschichte von je zuvor teilgenommen habe.

Oder ich stehe drei Stunden früher auf und mache mich in nur zwei Stunden fertig. Ich bringe die Kinder durch die Morgenroutine und sie sind darüber schockierend fügsam. Ich brauche keine Dusche. Ich mache zu früh Mittag. Ich habe meine Uhr falsch gelesen. Was auch immer die Gründe sein mögen, die Sterne haben sich ausgerichtet. Außer sie haben keine, denn jetzt bin ich nicht zu spät: Ich bin eine halbe Stunde zu früh. Dies geschieht in etwa einem Viertel der Fälle.

2. Ich liebe mein Telefon

Du bist es nicht. Smartphones zappen alle guten Neurorezeptoren in einem ADHS-Gehirn. Sie können schnell klicken, klicken, klicken. Es passiert immer etwas: eine E-Mail, eine Facebook-Benachrichtigung, ein Instagram-Like. Wenn Sie der Meinung sind, dass es schwierig ist, leg dein Handy hin, es ist dreifach schwer für mich, dessen Gehirn den ganzen Tag darauf starren kann. Dies bedeutet, dass es für mich schwierig ist, ein Gespräch zu führen, ohne mein Telefon zu überprüfen.

Ich glaube nicht, dass du langweilig bist. Ich versuche nicht, dich auszuschalten. Ich kann mich oft nicht aufhalten. Und wenn ich einen Text, eine E-Mail oder eine Benachrichtigung erhalte, muss ich unbedingt antworten. Ich kann all diese Dinge tun, während ich ein volles Gespräch führe. Ich achte auf dich. Ich achte auch nur auf etwas anderes.

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3. Ich vergesse Sachen

Ich bemühe mich sehr darauf vorbereitet zu sein. Ich versuche Taschen zu packen, Snacks zu lagern, mich an Fäustlinge zu erinnern. Meistens entspricht die Absicht jedoch nicht der Realität. Ich denke immer, dass meine Wickeltasche gepackt ist, wenn dies nicht der Fall ist, oder dass die Kinderjacken im Kofferraum zurückgelassen wurden, als sie in meinem Flur aufgehängt wurden. Dies kann zu einer Dämpfung von Ausflügen führen. Möglicherweise muss ich nach Hause laufen. Möglicherweise muss ich Target besuchen. Sie könnten so freundlich sein, mir zum zehnten Mal etwas zu leihen. Dafür werde ich auf ewig dankbar sein. Vor allem, wenn Sie sich eine Windel leihen.

4. Ich werde dich mit einem völlig verwandten Gedanken unterbrechen

Sie werden über das Aufwachen Ihres Kindes sprechen. Ich nicke und nicke, und wenn du innehältst, sage ich etwas wie: "Oh, meine Güte, habe ich dir gesagt, wie mein Kind ständig Dreck isst?" Ich werde eine ausführliche Beschreibung des Verzehrs von Schmutz veröffentlichen, die Sie davon abhält, ein Wort zu verlieren hochkant.

Das ist unglaublich unhöflich. Ich sollte immer noch nicken und Trost über die Schlafprobleme Ihres Kindes murmeln. Aber das schmutzige Ding kam so plötzlich und so stark auf, dass die Notwendigkeit, es dir zu sagen, alle gesellschaftlichen Konventionen ersetzte. Ich ignoriere dich nicht. Ich bin nicht besessen egozentrisch. Meine Konversationsfähigkeiten funktionieren nicht richtig - manchmal sogar schlecht.

5. Ich vergesse wichtige immaterielle Werte

Ich werde mich nicht an den Namen deiner Mutter erinnern, auch wenn ich sie dreimal getroffen habe, einmal während eines langen Mittagessens. Wichtige Ereignisse neigen dazu, in meinem Gedächtnis zu verblassen. Ich kann Ihnen kaum sagen, was ich zum Frühstück gegessen habe, geschweige denn, wer bei einem sechs Monate alten, schlecht gewordenen Spieldatum anwesend war. Es ist nicht so, dass ich diese Dinge als trivial oder unwichtig betrachte. Es ist nur so, dass ich mich nicht erinnern kann. Mein Verstand ist ein Sieb für bestimmte Details. Wenn wichtige Dinge auftauchen und ich mich nicht daran erinnern kann, müssen Sie sanft in meinem Gedächtnis joggen, um nicht beleidigt zu werden.

Ich bin ein guter Freund. Ich bin lustig; Ich treffe leicht neue Leute (auch wenn ich mich nicht an deren Namen erinnere). Ich kann mit dir plaudern, bis die Sonne untergeht oder die Kleinkinder sich gegenseitig verprügeln. Ich bin loyal. Ich bin lustig. Aber ich habe ADHS. Es macht mich zu dem, was ich bin. Aber es kann mich auch lieblos, egozentrisch oder geradezu schwindlig erscheinen lassen. Stellen Sie sicher, dass Sie das wissen. Wir können gute Freunde sein. Aber denken Sie daran: ADHS ist immer Teil der Gleichung.

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Aktualisierung am 12. Dezember 2019