Wie eine EMDR-Behandlung zur Wiederherstellung von Essstörungen beitragen kann
EMDR-Behandlung oder Desensibilisierung und Wiederaufbereitung von Augenbewegungen können die Wiederherstellung von Essstörungen unterstützen (EMDR: Behandlung von PTBS). Was sind diese vier seltsamen Buchstaben und wie können sie mir helfen? EMDR wird von einer lizenzierten und in EMDR geschulten Person durchgeführt und ist eine schnelle Augenbewegungstherapie, die normalerweise mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) verbunden ist, da sie zur Behandlung von Traumata eingesetzt wird. Laut dem Direktor des New Yorker Zentrums für Essstörungen haben 40-60% der Männer und Frauen, die sie wegen Essstörungen behandeln, sexuellen Missbrauch erfahren. Schon seit sexueller Missbrauch ist traumatischEMDR kann auf dem Weg zur Genesung von Essstörungen helfen.
EMDR hilft bei der Beseitigung aller Arten von Traumata bei der Wiederherstellung nach Essstörungen
Sie müssen keinen sexuellen Missbrauch erlebt haben, um ein Trauma in Ihrem Nervensystem zu speichern. Wir alle erleben in unterschiedlichem Maße ein Trauma in unserem Leben. Wenn Sie also irgendwo auf der Erde gelebt haben, lesen Sie weiter.
EMDR klingt zunächst vielleicht etwas seltsam, ist es aber nicht. EMDR wurde von der preisgekrönten Doktorandin Francine Shapiro entwickelt. Die Prämisse ist, dass unser Körper, wenn wir ein Trauma erleben, nicht die Möglichkeit hat, die Erinnerungen richtig zu verarbeiten und wir entwickeln uns Fehlanpassungs-Traumaverhalten, einschließlich Schlafstörungen, erneutes Erleben des Traumas, nervöses Gefühl, Hyperalarm oder Gefühl löste sich (PTBS Symptome und Anzeichen von PTBS).
Einer der Vorteile von EMDR besteht darin, dass der Patient nicht im Detail über das Trauma sprechen muss, was in „Gesprächstherapien“ dazu führen kann, dass die Person erneut traumatisiert wird, wenn sie die Ereignisse in ihrem Kopf nacherlebt.
Wie funktioniert EMDR bei der Wiederherstellung nach Essstörungen?
Kurz gesagt, EMDR kann die emotionale Lautstärke traumatischer Ereignisse verringern. Der Patient wird gebeten, sich auf das Bild eines traumatischen Ereignisses und den damit verbundenen negativen Gedanken zu konzentrieren.
Gleichzeitig bewegt der Therapeut seinen Finger hin und her, wodurch sich die Augen des Patienten unwillkürlich hin und her bewegen. Manchmal werden blinkende Lichter ersetzt sowie Handklopfen, vibrierende Handstäbe oder akustische Töne anstelle der Augenbewegungen.
Die Sitzungen dauern normalerweise 60-90 Minuten. Nach einer erfolgreichen EDMR-Sitzung kann sich der Patient zwar noch an das traumatische Ereignis erinnern, die Bilder, Geräusche oder Gefühle des Ereignisses jedoch nicht mehr nacherleben. Wenn das emotionale Volumen des traumatischen Ereignisses abnimmt, kann der Patient natürlich besser in seinem Leben funktionieren.
EMDR zur Wiederherstellung von Essstörungen
Bei sachgemäßer Verwendung kann EMDR helfen, die Gründe, warum die Essstörung begann an erster Stelle. Der Patient kann die störenden Erinnerungen so aufbereiten, dass er in seinem Leben und in seiner Genesung vorankommen kann.
Wenn Sie auf dem Weg zur Wiederherstellung nach Essstörungen oder zu einer anderen Art der Wiederherstellung sind, kann EDMR Abhilfe schaffen. Bei Traumata kann EMDR ein hilfreiches Werkzeug sein, um Ihnen zu helfen, Ihr Leben zurückzugewinnen.
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