Eltern von Jugendlichen mit ADHS: Den Ritt überleben
Der Autor Chris Zeigler Dendy teilt die Probleme und Herausforderungen bei der Erziehung von Jugendlichen mit ADHS und gibt Tipps für die Erziehung von ADHS-Jugendlichen.
Teil I: Der erste Teil einer zweiteiligen Serie.
Die Erziehung eines Teenagers mit ADHS ist vergleichbar mit einer Achterbahnfahrt: Es gibt viele Höhen und Tiefen, Lachen und Tränen sowie atemberaubende und schreckliche Erfahrungen. Obwohl sich Eltern nach ruhigen, ereignislosen Wochen sehnen, sind beunruhigende Hochs und Tiefs bei diesen Teenagern eher die Norm.
Die Herausforderungen
Ohne Zweifel war die Erziehung von Söhnen mit ADHS die demütigendste und herausforderndste Erfahrung meines Lebens. Auch mit meinem Hintergrund als Veteranenlehrer, Schulpsychologe, Psychiater und Psychotherapeut Als Administrator mit über dreißigjähriger Erfahrung fühlte ich mich oft unzulänglich und bezweifelte meine Elternschaft Entscheidungen.
Die Erziehung dieser Kinder ist für niemanden einfach! Ein weiser Kinderpsychiater bemerkte einmal: "Ich bin so froh, dass ich die Gelegenheit hatte, zusätzlich zu meinem Kind mit ADHS ein 'einfaches Kind' zu erziehen. Sonst hätte ich immer an meinen Erziehungsfähigkeiten gezweifelt. "Offensichtlich gibt es keine einfachen Erziehungs- oder Beratungsantworten. Wir alle - das Kind, die Eltern und die Fachkräfte - haben Probleme damit, diesen Zustand am besten zu behandeln.
In der Jugend stehen die "Berufsbilder" für Eltern und Jugendliche häufig in Konflikt. Die Hauptaufgabe der Eltern besteht darin, ihre Kontrolle schrittweise zu verringern und ihren Teenager mit Anmut und Geschick loszulassen. Im Gegensatz dazu besteht die Hauptaufgabe des Teenagers darin, sich von seinen Eltern zu trennen und ein unabhängiger, verantwortungsbewusster Erwachsener zu werden. Ob gut oder schlecht, ein Teil der Aufgabe des Teenagers besteht darin, seine eigenen Entscheidungen zu treffen, Grenzen zu testen und sein Urteilsvermögen zu trainieren. Wenn der Teenager diesen Prozess beginnt, haben die Eltern möglicherweise das Gefühl, die Kontrolle zu verlieren. Ironischerweise besteht die natürliche Tendenz, noch mehr Kontrolle auszuüben. Schließlich genügt es, Teenagern mit ADHS Freiheit und Verantwortung zu geben, um selbst die mutigsten Eltern zu beunruhigen.
Leider erschweren für Jugendliche mit ADHS mehrere Faktoren den Prozess des Erwachsenwerdens. In erster Linie verursacht die Entwicklungsverzögerung von vier bis sechs Jahren, die die meisten Teenager mit einem Aufmerksamkeitsdefizit aufweisen, häufig Probleme. Ein 15-Jähriger mag sich so verhalten, als wäre er 9 oder 10 Jahre alt, meint aber, er sollte die Privilegien eines 21-Jährigen haben. Sie sind impulsiver als ihre Klassenkameraden und denken selten über Konsequenzen nach, bevor sie handeln. In chronologischer Reihenfolge (altersbedingt) sind Jugendliche bereit, ihre Unabhängigkeit anzunehmen. Entwicklungsbedingt sind sie es nicht.
Zweitens sind sie schwieriger zu disziplinieren als Gleichaltrige. Sie lernen nicht so leicht aus Belohnungen und Bestrafungen wie andere Teenager. Schon früh lernen Eltern, dass Bestrafung allein unwirksam ist. Darüber hinaus ist die Anwendung von körperlicher Bestrafung keine praktikable Erziehungsstrategie mehr. In der Kindheit wirksame Verhaltensinterventionen wie "Timeout" oder "Stars and Charts" verlieren im Teenageralter einen großen Teil ihrer Wirksamkeit. Leider erschweren ihre Emotionalität, ihre geringe Frustrationstoleranz und ihre Tendenz, in die Luft zu jagen, die ruhige Lösung von Problemen.
Drittens koexistierende Probleme wie Lernschwierigkeiten, Schlafstörungen, Depressionen oder leitende Angestellte Funktionsstörungen sind extrem häufig und erschweren die Entwicklung einer wirksamen Behandlung planen.
Bei all diesen Herausforderungen sorgen wir Eltern uns noch mehr um unsere Kinder. Was hält die Zukunft bereit? Wird unser Teenager jemals die High School abschließen, geschweige denn aufs College gehen? Wird er in der Lage sein, einen festen Arbeitsplatz zu behalten? Hat er die Fähigkeiten, mit dem Leben umzugehen?
Rückblick auf die Teenagerjahre
In den Teenagerjahren kämpften unsere beiden Söhne fürchterlich. Wie erwartet standen mein Mann und ich den typischen jugendlichen Herausforderungen im Zusammenhang mit ADHS gegenüber: schlechte schulische Leistungen, Vergesslichkeit bei Hausaufgaben, Desorganisation, Verlust von Dingen, unordentliche Räume, Ungehorsam, Zurückreden, geringe Frustrationstoleranz, mangelndes Zeitbewusstsein und Schlaf Störung.
1. Die Schule war immer die Hauptquelle für Konflikte mit unseren Söhnen. Unsere beiden Jungs haben in der Grundschule gut abgeschnitten. Sie fielen jedoch in der Mittelschule auseinander, als sie mehr Klassen und Lehrer hatten, höhere akademische Anforderungen an sie stellten und von ihnen erwartet wurde, dass sie verantwortungsbewusster und unabhängiger waren. In der Entwicklung waren sie nicht bereit, ihre Arbeit selbstständig zu erledigen. Beide Jungen hatten akademische Probleme in der Mittel- und Oberstufe und waren wirklich in Gefahr, den Unterricht zu unterbrechen. Das Versäumnis, Hausaufgaben zu erledigen, war eine Quelle der täglichen Kämpfe. Die Nullen für das Versäumnis, Hausaufgaben abzugeben, verwirrten uns abwechselnd und machten uns wütend. Es war nicht ungewöhnlich, mit einer Note in der Schwebe in die Abschlussprüfung zu gehen. Werden sie bestehen oder scheitern? Wir haben es nicht immer gewusst.
2. Auch emotional aufgeladene Konflikte waren häufig. Unsere Kinder haben nicht immer das gemacht, was wir gefragt haben. Offensichtlich waren ihr Ungehorsam und unsere schreienden Kämpfe frustrierend und eine Hauptquelle der Verlegenheit. Infolgedessen hatten wir oft ernsthafte Zweifel an unseren eigenen Fähigkeiten als Eltern. Angst und Frustration waren unsere ständigen Begleiter und überwältigten uns zeitweise. Unsere Reaktionen reichten von Wut und Depression bis zu verbalen Angriffen auf unsere Kinder.
3. Schlafstörungen waren die Ursache für die morgendlichen Auseinandersetzungen vor der Schule. Ich kann nicht glauben, dass wir so lange gebraucht haben, um zu erkennen, dass die Schlafstörung unseres Sohnes - Schwierigkeiten beim Einschlafen und Aufwachen - ein ernstes Handicap war. Leider haben die meisten Behandler dieses Problem nie angesprochen. Das Problem ist jedoch so offensichtlich: Wenn ein Schüler unter Schlafentzug leidet, kann er es in der Schule nicht gut machen.
Verhaltensweisen, die Eltern am meisten Sorgen machen
Als unsere Söhne Teenager waren, hatten wir Angst vor einigen ihrer Handlungen. In jenen Tagen fehlten uns grundlegende Informationen über das herausfordernde Verhalten, das Jugendliche mit ADHS häufig zeigen. Anschließend war Dr. Russell Barkleys Forschung besonders hilfreich. Das Bewusstsein für diese potenziellen Krisenherde hilft Eltern häufig dabei, Problembereiche vorherzusehen und umzusetzen Vermeiden Sie unnötige Angstzustände und Überreaktionen Fehlverhalten. Hier sind einige der schwerwiegenderen Verhaltensweisen, über die wir uns am meisten Sorgen machten, sowie kurze Tipps von Teenagern mit ADS und ADHS.
1. Fahren und ADHS. Unsere beiden Jungs haben mehr als ihren Anteil an Strafzettel erhalten. Dieses Verhalten hat uns anfangs verblüfft. Zu diesem Zeitpunkt waren uns Dr. Barkleys Forschungen nicht bewusst, dass unsere ADHS-Jugendlichen viermal häufiger Schnellfahrkarten bekommen als andere Fahrer.
Tipps:
- An Fahrertrainingskurse senden.
- Steigern Sie schrittweise Ihre Fahrprivilegien, wenn Sie sicher und ohne Fahrkarten fahren.
- Sprechen Sie mit dem Arzt über die Einnahme von Medikamenten während der Fahrt am frühen Abend.
- Verknüpfen Sie Fahrberechtigungen mit verantwortlichem Verhalten, z. Versuchen Sie für ein Kind, das eine Klasse nicht besteht, "Wenn Sie einen Wochenbericht mit nach Hause bringen" Wenn Sie alle Arbeiten erledigt haben, haben Sie das Privileg, nächste Woche zur Schule zu fahren. "Dies gibt den Eltern mehr Einflussmöglichkeiten Verhalten. Hilfreiche Tipps finden Sie auch in ADHS und Fahren von Dr. Marlene Synder.
2.Substanzgebrauch und ADHS. Auch das Experimentieren mit Substanzen bereitet vielen Eltern große Sorgen. Kinder mit ADHS experimentieren möglicherweise häufiger mit Substanzen und beginnen eher in einem früheren Alter. Substanz-Experimente können zu Missbrauch führen und sich schließlich zu einem ernsteren medizinischen Problem der Sucht entwickeln. Das größte Risiko für Substanzmissbrauch besteht bei Kindern mit komplexeren gleichzeitig vorhandenen Konditionen, z. B. ADHS und Verhaltensstörung oder ADHS und Bipolar.
Verschiedene Faktoren stehen häufig im Zusammenhang mit Drogenmissbrauch:
- Freunde haben, die Substanzen benutzen
- aggressiv und hyperaktiv sein
- Schulversagen
- schlechte Noten
- schlechtes Selbstwertgefühl
Denken Sie daran, auch wenn der Teenager die Verwendung von Substanzen einstellen möchte, kann er diesen Schritt möglicherweise nicht ausführen. Nörgelei hilft also nicht. Sei nicht wertend oder predigend! Wenn Ihr Kind unter schwerwiegenden Drogenproblemen leidet, vermitteln Sie ihm tiefe Besorgnis und helfen Sie ihm, professionelle Hilfe zu finden.
Tipps:
- Achten Sie auf die Freunde Ihres Kindes und beeinflussen Sie die Auswahl seiner Gefährten so subtil wie möglich, z. B. "Möchten Sie John oder Mark einladen?"
- "Feinabstimmung" des Behandlungsplans, bis schwerwiegende Aggressionen und Hyperaktivität unter Kontrolle gebracht werden, z. Lehren Sie Wutmanagement oder passen Sie Medikamente an, um bessere Ergebnisse zu erzielen.
- Informieren Sie sich und Ihr Kind über Substanzen und Anzeichen von Missbrauch.
- Vermeiden Sie Angst-Taktiken.
- Beaufsichtigung.
- Erfolg in der Schule sichern.
3.Selbstmordrisiko und ADHS. Diese Teenager sind oft sehr sensibel und verstecken unter ihrem harten "Ich interessiere mich nicht" -Furnier viele Schmerzen und verletzende Lebenserfahrungen. Das Risiko eines Selbstmordversuchs ist ein sehr ernstes Problem. Eine Forschungsstudie ergab, dass zwischen 5 und 10 Prozent der ADHS-Studierenden Versuche unternommen haben. Bei einigen Gelegenheiten wurden wir persönlich mit dem erschreckenden Wissen konfrontiert, dass unsere Söhne so deprimiert und ihr Selbstwertgefühl so angeschlagen waren, dass ein Selbstmordversuch drohte. Ein Elternteil teilte diese persönliche Geschichte mit: "Wir konnten niemals ein solches Fehlverhalten feststellen, nachdem wir unseren Sohn sagen hörten: 'Ich Ich wünschte, ich könnte schlafen gehen und niemals aufwachen. ' Ich setzte mich die ganze Nacht auf und versicherte ihm, wir würden alle Probleme lösen, die er hatte konfrontiert. Wir waren demütig, als wir realisierten, dass wir unsere Erziehungsstile neu bewerten mussten. "
Tipps:
- Machen Sie sich mit den Warnsignalen des Selbstmordrisikos vertraut.
- Nehmen Sie jede Selbstmorddrohung ernst und suchen Sie professionelle Hilfe.
- Hören Sie ihm in der Zwischenzeit zu, wie er über seine Bedenken spricht.
- Fragen Sie nach Selbstmordgedanken. "Hast du darüber nachgedacht, dich selbst zu verletzen?
- Sagen Sie ihm, wie am Boden zerstört Sie wären, wenn ihm etwas passieren würde.
- Entfernen Sie potenzielle Waffen oder gefährliche Medikamente von zu Hause.
- Halten Sie ihn auf Trab und sorgen Sie für Aufsicht (betreiben Sie Sport, Filme oder Videospiele).
4.Bürsten mit Strafverfolgung sind keine Seltenheit. Diese ADHS-Kinder handeln impulsiv, was dazu führen kann, dass sie vor ein Jugendgericht gestellt werden. Wenn dies in Ihrer Familie passiert, überreagieren Sie nicht und gehen Sie davon aus, dass Ihr Kind kriminell wird. Offensichtlich geben die Gesetzesübertretungen den Eltern oft ein deutliches Signal, dass der Teenager Probleme hat und mehr Anleitung und Aufsicht benötigt.
Tipps:
- Beachten Sie die Faktoren, die zur Kriminalität beitragen. "Abweichende" Freunde, die das Gesetz brechen und Substanzen missbrauchen, sind einflussreiche Faktoren. Hier ist eine interessante Kleinigkeit: Die Hauptzeit für Jugendkriminalität liegt direkt nach der Schule.
- Beschäftigen Sie Ihren Teenager nach der Schule oder beaufsichtigen Sie ihn. Mieten Sie bei Bedarf einen Koch / eine Haushälterin, um die Dinge zu Hause im Auge zu behalten.
- Einige Mütter entscheiden sich möglicherweise für eine Teilzeitbeschäftigung, damit sie zu Hause sein können, wenn ihre Kinder zu Hause sind.
- Identifizieren Sie das Problemverhalten, setzen Sie eine Interventionsstrategie um und glauben Sie, dass Sie und Ihr Kind die Krise bewältigen werden.
Im Allgemeinen beobachteten mein Mann und ich die Aktivitäten unserer Söhne, versuchten, sie mit gesunden Aktivitäten zu beschäftigen, kannten ihre Freunde, wussten, wo sie waren und mit wem sie zusammen waren Wen, unauffällig überwacht, bot unser Zuhause als Versammlungsort für jugendliche Freunde an und suchte "Win-Win" -Kompromisse, wenn sie dies für inakzeptabel hielten Aktivitäten.
Abschließend:
Trotz der Herausforderungen, mit denen diese Kinder mit ADHS konfrontiert sind, ist meine Einschätzung des langfristigen Ergebnisses von Erwachsenen mit ADHS wahrscheinlich positiver als die der meisten Menschen. ADHS läuft in meiner Familie und die Menschen, die ich mit dieser Krankheit kenne, waren in ihrer gewählten Karriere erfolgreich. Indem ich die guten und schlechten Erfahrungen meiner Familie teile, ist es mein Ziel, Sie kritisch zu machen Informationen über Ihren Teenager und ein Gefühl des Optimismus, mit dem Ihre Familie erfolgreich fertig wird mit ADHS. Wie die meisten Eltern von Kindern mit ADHS waren mein Mann und ich Opfer einer Schweigepflicht in Bezug auf das Verhalten unserer Kinder. Wir dachten, wir wären die einzige Familie, die dieses ADHS-Verhalten erlebt hat, und waren zu verlegen, um jemandem von den Fehlern und dem Fehlverhalten unserer Kinder zu erzählen. Deshalb teilen wir diese Informationen jetzt mit Ihnen, damit Sie wissen, dass Sie auf dieser Reise nicht alleine sind. Da wir die Fahrt überstanden haben, können wir aufgrund unserer eigenen Erfahrung ein Gefühl der Hoffnung für eine bessere Zukunft vermitteln.
Verweise:
Barkley, Russell A. Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Störung. New York: Die Guilford-Presse, 1998.
Dendy, Chris A. Zeigler unterrichtet Jugendliche mit ADS und ADHS (Zusammenfassung 28). Bethesda, MD: Woodbine House, 2000 Dendy, Chris A. Zeigler Jugendliche mit ADS. Bethesda, MD: Woodbine House, 1995.
Über den Autor: Chris Dendy hat über 35 Jahre Erfahrung als Lehrerin, Schulpsychologin, Psychiaterin und Administratorin. Und was vielleicht noch wichtiger ist, sie ist Mutter von zwei erwachsenen Söhnen mit ADHS. Frau Dendy ist Autorin von zwei populären Büchern über ADHS und Produzentin von zwei Videobändern, Teen-to-Teen: The ADD Experience und Father-to-Father. Sie ist Mitbegründerin des Gwinnett County CHADD (GA) und Mitglied und Schatzmeisterin des nationalen CHADD-Verwaltungsrates.
Weitere Informationen erhalten Sie bei CHADD unter 8181 Professional Place, Suite 201, Landover, MD 20875; http://www.chadd.org/
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