Verlorene Tage wegen bipolarer Störung

Durch die bipolare Störung verliere ich Tage. Ganze Tage verloren durch eine Erkrankung des Gehirns. Und wenn ich "verloren" sage, meine ich hat verloren. Ich meine, ich kann mich an verlorenen Tagen nicht wiederfinden, und ich kann die verlorenen Tage nicht mehr finden, wenn sie vergangen sind. Ich kann mich nur daran erinnern, dass ich sie verloren habe. Bipolare Störung verursacht diese verlorenen Tage und ich hasse es.

Was ist ein verlorener Tag aufgrund einer bipolaren Störung?

Ein „verlorener Tag“ ist ein Tag, an dem absolut nichts getan wird und Sie sich kaum bewegen - vielleicht nur, um auf die Toilette zu gehen und vielleicht etwas zu essen. Verlorene Tage sind, wenn Sie versuchen, Dinge wie Schreiben oder Staubsaugen zu erledigen. Stattdessen finden Sie nur Schlaf und Unbeweglichkeit. Es ist ein Tag, der keine hat Produktivität was auch immer. Auch wenn Sie dies als einen Ruhetag betrachten, sind Sie während oder nach einem verlorenen Tag nicht besonders ausgeruht. Ein verlorener Tag ist nur ein Tag des Nichts. Es ist ein verschwendeter Tag des Lebens.

Verlorene Tage und bipolare Störung

Jeder hat Tage verloren; Ich erkenne das voll und ganz an. Ich erkenne voll und ganz an, dass an manchen Tagen jeder Mensch aufwachen kann, um sich selbst zu finden Netflix im Binge-Watching während Sie den ganzen Tag nur Müsli im Schlafanzug essen. Dies ist eine normale Erfahrung und passiert ab und zu.

Aber verlorene Tage bei bipolaren Störungen sind anders - sie sind anders, weil sie häufiger auftreten, und ich fühle mich mit ihnen ausgesprochen schlecht. Es ist nicht so, dass ich nicht verstehe, dass verlorene Tage normal sind. Ich kann sie mir nicht leisten und sie kommen viel zu oft vor.

Sie sehen, ich arbeite jeden Tag. Ja, ja, jemand da draußen wird mir sagen, wie "schlimm" das ist. Aber für mich ist es das einzige, was funktioniert. Ich habe sehr wenige Stunden pro Tag, die funktionsfähig sind, und ich muss diese Stunden nutzen, um produktiv zu sein - und das bedeutet, zu arbeiten. Ich muss meinen Lebensunterhalt verdienen. Und im Gegensatz zu jemand anderem, der acht Stunden am Tag und fünf Tage die Woche arbeitet, kann ich nicht acht Stunden am Tag arbeiten. Ich muss also sieben Tage die Woche arbeiten, um das wieder wettzumachen.

Eine bipolare Störung, die an einem Tag verloren gegangen ist, bringt mein Leben durcheinander.

Warum führt eine bipolare Störung zu verlorenen Tagen?

Ich bin mir nicht sicher, warum so viele meiner Tage verloren gehen. Ich denke, es ist nur das Erschöpfung Die bipolare Störung bringt natürlich. Bipolare Störung hebt an manchen Tagen ihren schrecklichen Kopf und wird einfach nicht geleugnet. Und ich bin an einem verlorenen Tag nicht einmal davon überzeugt, dass Netflix Müsli isst. Eigentlich kann ich nicht viel tun, wenn ich auf meiner Couch liege und das Schnurren meiner Katze genieße (was ich übrigens sehr schätze). Mein Gehirn lässt einfach keine Reize zu, selbst Reize, die so harmlos sind wie Netflix-Wiederholungen.

Ich vermute, dass eine bipolare Störung verlorene Tage verursacht, weil ich so beschäftigt bin, verzweifelt zu versuchen, an allen anderen Tagen zu überleben, dass es eine Pause braucht. Es braucht eine Pause von all diesen Versuchen.

Umgang mit verlorenen Tagen bei bipolarer Störung

Verlorene Tage in einer bipolaren Störung machen mich nervös. ich Hass Ein Tag, an dem ich zurückblicke und nichts sehe. Ich hasse einen Tag, an dem ich nur auf die Decke oder die Wand oder auf nichts gestarrt habe. Es macht mich wirklich, wirklich wütend. Ich brauchte diesen Tag. Ich musste an diesem Tag produktiv sein. Ich musste die Dinge an diesem Tag erledigen. Und weil dies nicht der Fall war, werden die zukünftigen Tage nur noch schwieriger.

Nach alledem ist mir klar, dass bei einer bipolaren Störung verlorene Tage eintreten werden und ich nichts dagegen tun kann. Der Versuch, an einem verlorenen Tag zu kämpfen, führt zu großer Verärgerung und einer Verschlechterung der Stimmung. Ich weiß das. Ich muss also durch verlorene Tage leiden. Ich muss zugeben, dass einige Tage mit einem gebrochenen Gehirn nur dazu da sind, an die Decke zu starren. Und ich muss zugeben, dass diese Dinge zu den ungünstigsten Zeiten passieren werden.

Also, ja, ich hasse verlorene Tage, die mit bipolaren Störungen zusammenhängen. Aber ich vermute, ich brauche sie und ich vermute, sie werden weiterhin ihre Anwesenheit bekannt machen.