5 Möglichkeiten, ADHS-Langeweile zu vertreiben

Ich möchte nur sagen, dass ich so froh bin, dass es einen Blog-Beitrag gibt, der beschreibt, wie das Spielen Ihres Lebens bei ADHS wirklich helfen kann. Ich bin derzeit dabei, eine ADHS-Diagnose zu erhalten (im reifen Alter von 33 Jahren) und stelle fest, dass meine Hausarbeiten und andere Aufgaben nicht mehr erledigt werden können Aufgaben, die ich für langweilig halte, führen im Allgemeinen dazu, dass man Dinge auf die allerletzte Minute verschiebt (besonders meine Uni). Zuordnungen).

Mir ist aufgefallen, dass Sie erwähnt haben, dass Sie aus Hausarbeiten Spiele machen können. Ich wollte eine Erfahrung teilen, die ich kürzlich damit gemacht habe. Wie viele vielleicht wissen, werden Menschen mit ADHS von der Unordnung um sie herum überwältigt, aber weil das Aufräumen als langweilig angesehen werden kann, häufen sich die Unordnung oft. So ging es mir, als es darum ging, meine Speisekammer zu organisieren.
Um meinen Lebensmitteleinkauf stressfreier zu gestalten, wollte ich ihn unbedingt organisieren, konnte mich aber nie dazu durchringen. So wie bei dem Satz „Mach den Abwasch fertig, bevor dein Lieblingslied zu Ende ist“ habe ich dafür Klebeband verwendet Ich habe einen Abschnitt aus den Regalen in meiner Speisekammer genommen und bin mit einem Freund losgefahren, um zu sehen, wer seinen Abschnitt abräumen könnte am schnellsten. Es hat großen Spaß gemacht und ich habe endlich meine Speisekammer organisiert.