Obsessiv informiert: OCD Anzeichen und Symptome
Für diejenigen unter Ihnen, die nicht wissen, was Zwangsstörung ist, ist es eine neurologische Angststörung, die genetischen Ursprung haben kann und durch ein Ungleichgewicht von Serotonin verursacht wird. Serotonin ist ein Neurotransmitter (eine Chemikalie, die als Bote im Gehirn fungiert) zwischen dem Orbitalcortex (der Vorderseite des Gehirns) und den Basalganglien (tieferen Strukturen des Gehirns). Wenn der Serotoninspiegel aus dem Gleichgewicht gerät, werden die Botschaften, die von einem Teil des Gehirns zum anderen gelangen, nicht mehr berücksichtigt andere sind durcheinander, was zu sich wiederholenden "Sorgengedanken" führt, die immer wieder einer Art CD ähneln überspringen!
Diese sich wiederholenden "Sorgengedanken" werden als OBSESSIONS bezeichnet und treiben die Menschen dazu, zeitraubende Rituale durchzuführen, die als COMPULSIONS bekannt sind.
Gehirnscans von Menschen mit Zwangsstörungen haben tatsächlich gezeigt, dass der Orbitalkortex bei Zwangsstörungen überaktiv ist.
Zusammenfassend ist OCD so, als hätten Sie Ihre schlimmsten Ängste im Leben, die Dinge, die Sie am meisten hassen und das du fühlst dich absolut verängstigt, stehst ständig vor dir und stehst vor deinem Verstand. Das heißt, es scheint kein Entrinnen von ihnen zu geben, und Sie werden ständig auf sie aufmerksam gemacht und fühlen sich von ihnen bedroht und bedroht.
Nachfolgend finden Sie eine Checkliste einiger häufig auftretender Zwangsstörungen:
- Reinigungs- und Waschzwänge: Übermäßiges, ritualisiertes Händewaschen, Duschen, Baden oder Zähneputzen. Das unerschütterliche Gefühl, dass Haushaltsgegenstände wie Geschirr kontaminiert sind oder nicht genug gewaschen werden können, um "wirklich sauber" zu sein.
- Obsessives Bedürfnis nach Ordnung oder Symmetrie: Ein überwältigendes Bedürfnis, Objekte "nur so" auszurichten. Abnormale Bedenken hinsichtlich der Sauberkeit des eigenen Aussehens oder der eigenen Umgebung.
- Obsessionen über das Horten oder Sparen: Unnütze Abfälle wie alte Zeitungen oder Gegenstände, die aus Mülleimern gerettet wurden, wegwerfen. Die Unfähigkeit, irgendetwas zu verwerfen, weil es "irgendwann gebraucht werden kann". Angst, etwas zu verlieren oder aus Versehen wegzuwerfen.
- Wiederholte Rituale: Wiederholen von Routinetätigkeiten ohne logischen Grund. Fragen immer wieder wiederholen. Erneutes Lesen oder Umschreiben von Wörtern oder Phrasen.
- Unsinnige Zweifel: Unbegründete Befürchtungen, dass man eine Routineaufgabe wie das Bezahlen der Hypothek oder das Unterzeichnen eines Schecks versäumt hat.
- Obsessionen mit aggressivem Inhalt: Die Angst, eine schreckliche Tragödie wie ein tödliches Feuer verursacht zu haben. Eindringliche Bilder von Gewalt wiederholen.
- Abergläubische Ängste: Der Glaube, dass bestimmte Zahlen oder Farben "Glück" oder "Pech" haben.
- Zwänge, Dinge "genau richtig" zu haben. Das Bedürfnis nach Symmetrie und totaler Ordnung in der eigenen Umgebung. Die Notwendigkeit, Dinge so lange zu tun, bis sie "genau richtig" sind.
- Zwangsprüfung: Überprüfen Sie wiederholt, ob eine Tür verriegelt oder ein Gerät ausgeschaltet ist. Überprüfen und erneutes Überprüfen auf Fehler, z. B. beim Ausgleichen eines Scheckbuchs. Überprüfung im Zusammenhang mit körperlichen Obsessionen, z. B. die wiederholte Überprüfung auf Anzeichen einer katastrophalen Krankheit.
- Andere Zwänge: Blinkende oder starrende Rituale. Immer wieder um Bestätigung bitten. Verhaltensweisen, die auf abergläubischen Überzeugungen beruhen, wie z. B. festgelegte Rituale vor dem Schlafengehen, um das Böse abzuwehren, oder die Notwendigkeit, das Betreten von Rissen auf dem Bürgersteig zu vermeiden. Ein Gefühl der Angst, wenn eine einfache Handlung nicht ausgeführt wird. Die Notwendigkeit, bestimmte Objekte wiederholt zu berühren, zu berühren oder zu reiben. Zählen von Zwängen, wie das Zählen von Scheiben in Fenstern oder Schildern entlang der Straße. Mentale Rituale wie das Rezitieren stiller Gebete, um einen schlechten Gedanken loszuwerden.
- Übermäßige Listenerstellung.
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