Habe ich eine Depression?

"Habe ich Depressionen?" Was für eine großartige Frage! Mit mehr Bewusstsein umgeben DepressionVielleicht haben Sie etwas gelesen, das Sie fragen lässt, ob es sich bei dem, was Sie erleben, tatsächlich um eine Depression oder eine depressive Störung handelt. "Depression" ist die Kurzform von "Depression"Aber Depressionen sind auch ein verbreitetes Gefühl, das auftaucht, wenn traurige und belastende Lebensereignisse auftreten. Der Unterschied zwischen Depressionen und depressiven Störungen ist der Grad, in dem sie Ihr Leben beeinflussen.

Habe ich Depressionssymptome?

Betrachten wir zunächst einige davon Symptome einer Depression. Depression ist mehr als Traurigkeit, obwohl das Gefühl der Traurigkeit sicherlich Teil einer Depression sein kann. Zu den Symptomen gehören auch Wut, Hilflosigkeit, Müdigkeit und sogar Taubheit Ihrer Gefühle.

Depressionen können auch körperliche Symptome haben. Sie können unter anderem Muskel- und Gelenkschmerzen, Magenprobleme, Bauchschmerzen und Kopfschmerzen umfassen.

Depressionen können Männer und Frauen unterschiedlich betreffen. Wenn Sie denken, dass Sie an Depressionen leiden, schauen Sie sich das an Depression bei Frauen oder Depression bei Männern für geschlechtsspezifische Depressionssymptome.

Erfahren Sie mehr über das Mögliche Auswirkungen von Depressionen auf dein Leben.

"Habe ich Depressionen?" Quiz und Tests

Während nur ein Arzt oder eine psychiatrische Fachkraft Depressionen diagnostizieren kann, haben wir auf unserer Website einige Depressionstests und Tests, die als Symptomprüfer dienen. Sie können diese ausdrucken und zu Ihrem nächsten Arztbesuch bringen.

Diese Tests liefern Antworten, wenn Sie den Verdacht haben, an einer Depression zu leiden. Die Depressions-Quiz können keine Depression diagnostizieren, aber sie können Ihnen einen Ausgangspunkt für eine offene Diskussion mit Ihrem Arzt geben.

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Kognitive Symptome eines Depressionstests

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Wie kann ich eine Depression diagnostizieren?

Sie müssen Ihren Arzt oder eine psychiatrische Fachkraft aufsuchen, um eine zu erhalten Depressionsdiagnose. Es gibt verschiedene Arten von Depressionen, die Ihr Arzt in Betracht ziehen wird, einschließlich Depression (klinische Depression), Dysthymie, und bipolare Depression. Ihr Arzt wird die Kriterien für Depressionen in „Das Diagnose- und Statistikhandbuch, hrsg. 5”(DSM-5), um eine Diagnose zu erhalten.

Warum habe ich eine Depression?

Es gibt keinen Ursache von Depressionen - da sind viele. Ihre Genetik, Biologie, Umwelt und Lebensereignisse können alle Depressionen verursachen. Sogar Medikamente können Depressionen verursachen. Darüber hinaus könnten einige Lebensmittel, Hormone und soziale Medien haben hat deine Depression verursacht. Der Punkt ist, dass Sie nichts getan haben, um Ihre Depression zu verursachen, aber Sie können viel tun, um dem entgegenzuwirken.

Welche Depressionsbehandlungen gibt es?

Das beste Depressionsbehandlungen sind diejenigen, über die Sie und Ihr Arzt entscheiden und die Sie versuchen. Manchmal funktioniert Ihre anfängliche Depressionsbehandlung möglicherweise nicht, aber Sie können es so lange versuchen, bis Sie die Kombination der Therapie gefunden haben (d. H. EMDR, kognitive Verhaltenstherapie, etc.), Depression Selbsthilfe und Depressionsmedikamente das wird dir am meisten helfen.