„So finden Sie eine gesunde ADHS-Beziehung (My Work-in-Progress Guide)“

January 10, 2020 07:47 | Gast Blogs

Manchmal ist es besser, die Milch im Kühlschrank zu lassen, als sie herauszunehmen und erneut zu besuchen. Wenn man die Milch zu oft herausnimmt, besteht die Gefahr, dass sie verderbt, und wer möchte verdorbene Milch trinken?

Das fasst ziemlich genau zusammen, wo ich mit dem Ex-Freund zusammen bin. Er könnte sich ändern. Es könnte sich ändern. Die Beziehung könnte funktionieren. In unserem Fall brauchen wir jedoch einen Mediator, einen professionellen Berater, und sowohl er als auch ich müssten offen und ehrlich genug sein, um gemeinsam an unseren Themen zu arbeiten.

Aber ich habe es satt, Leute zu treffen, die versprechen, X, Y und Z zu ändern oder zu tun und dann niemals zu liefern. Eine Person sollte sich in ihrer Beziehung wohl fühlen, um Dinge zu besprechen, anstatt sie zu ignorieren.

Ich habe versucht, dem Ex-Freund zu sagen, was mir in einer Beziehung am meisten bedeutet - Handlungen, keine Worte - und bis jetzt ist die einzige Möglichkeit zu beschreiben, was seitdem geschehen ist, das „Trampeln“.

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Wir reden weiter, schreiben und sehen uns, offensichtlich ist Anziehung Anziehung, aber meine Intuition (so scharf wie ein Riegel und eine der positivere Merkmale der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) veranlassen mich, ihn in der Kategorie der Ex-Freunde zu halten und zuzusehen aus. Wenn Gespräche oder Dinge zu ernst werden, wenn ich mit ihm in Bezug auf das, was ich möchte, eher direkt bin, schweigt er, nickt und zieht sich zurück (in Wut?). Wenn ich frage: "Wo siehst du das?" "Bin ich der" Eine "?" "Was denkst du, sind die Konfliktpunkte zwischen uns?", Ist er so still und hilfsbereit wie eine Sphinx.

Die Freunde wollen zu Recht wissen, warum ich immer wieder zurückgehe. Noch einmal, ist es der Nervenkitzel und die Aufregung, Probleme zu haben, die Jagd oder die Herausforderung? Gibt es ein Problem mit meinem Kommunikationsstil?

Ich leide an einem Symptom, das bei vielen Menschen mit ADHS auftritt. Ich hoffe jedoch, dass diese Eigenschaft von der richtigen Person akzeptiert und sogar als bezaubernd angesehen wird. Oder müssen wir dieses Problem irgendwie durch kognitive Verhaltenstherapie beheben oder auf andere Weise?

Manchmal, in diesen Tagen zunehmend, denke ich, dass ich keinen Platz mehr in der Romantik habe.

Aber dann erinnert mich ein enger Freund daran, dass ich das tun muss, was für mich am besten ist, und dass vielleicht der aktuelle (Ex-) Freund und die Arbeit falsch sind, nicht ich.

Was will ich? Was sind meine Ziele im Leben? Sobald ich mich entscheide, wird mich niemand mehr daran hindern, was für eine Ablehnung das Leben hergibt.

Im Moment, mit 34, habe ich jedoch keine Antworten. Ich kann mich nur selbst verprügeln. Ich sollte jetzt in einer gesunden Beziehung sein.

Was will ich? Was sind meine Ziele im Leben? Wenn ich weiß, werde ich gelernt haben, Ablehnung abzulehnen und mit mir selbst in Frieden zu sein.

Ich werde mich nicht verprügeln. Ich werde eine gesunde Beziehung finden.

Aktualisierung am 12. Oktober 2017

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