Leben für das Wochenende? Nicht ich! Zu viele Entscheidungen zu treffen

Ich hasse Wochenenden. Eigentlich stimmt das nicht ganz. Ich hasse das ganze Wochenende nicht. Ich hasse Wochenendnachmittage - diese langen, ungeplanten Stunden ungeplanter Zeit. Ich mag Samstagmorgen. Am Samstagmorgen wachen wir auf, trinken Kaffee und gehen zum Bauernmarkt, wo die Kinder gebratene Bananen essen und ich mir den handgemachten Schmuck ansehe. Ich mag Sonntagmorgen. Wir wachen auf, trinken Kaffee, ziehen den Kindern Anzugjacken an und gehen in die Kirche. Nach der Kirche machen wir eine Pause bei Publix und dann einen Brunch bei einem Freund. Dann die Morgen - zusammen mit ihren Zeitplan - sind vorbei und es ist Nachmittag. Samstag- und Sonntagnachmittag haben keine festen Pläne. Ich hasse Samstags- und Sonntagnachmittage.

Ennui setzt ein. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Es gibt zu viele Optionen, was zu viele Auswahlmöglichkeiten bedeutet, sodass ich in Panik gerate. Und in meiner Panik rolle ich mich zusammen und mache ein Nickerchen. Denn naja, nichts löst Angst wie Xanax und ein Nickerchen.

Ich habe lange gebraucht, um herauszufinden, warum ich Wochenenden hasse. Ich meine, das sind sie Wochenenden. Wir sollen für das Wochenende leben. Ich liebe meinen Mann und das sind die Tage, an denen ich ihn den ganzen Tag zu Hause sehe. Am Ende eines Arbeitstages ist meine ganze Familie mehr als ein paar Stunden zusammen. Ich sollte es lieben Ich sollte mich danach sehnen. Stattdessen fürchte ich mich davor. Schließlich wurde mir klar: Ich hasse Wochenenden, weil sie zu viele High-Stakes-Optionen haben, und ich gerate in Panik, wenn ich versuche, sie alle auszuhandeln.

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Meine Wochentage sind sehr unterschiedlich. Wir wachen auf. Ich trinke Kaffee und schreibe, während ich gelegentlich bis neun Uhr morgens meine Kinder erziehe, oder um zehn oder sogar elf Wenn wir außergewöhnlich spät geschlafen haben, beginnen wir mit der Schule: erst Lesen, dann Mathe mit einem Kind und Lesen mit dem andere; dann Sozialkunde, dann Schreiben und schließlich normalerweise Wissenschaft. Als nächstes lege ich die Kleidung der Kinder aus. Ich mache mich fertig, dann spreche ich die Kinder an, um mich fertig zu machen. Ich mache Mittagessen. Danach haben wir Pläne: einen Spieltermin, einen Scheibenlauf, einen Gymnastikkurs. Ich versuche, diese Dinge zu dehnen, bis mein Mann nach Hause kommt. Dann habe ich keine lange ungeplante, ungeplante Zeit mehr. Schon der Gedanke daran macht mir Sorgen.

Ich finde diese Ebene der Routine beruhigend. Das Gleiche gilt für meine ältesten und mittleren Söhne, die ebenfalls an ADHS leiden (über den Dreijährigen wissen wir noch nichts). Mit zwei ADHS-Eltern und zwei ADHS-Brüdern können wir wahrscheinlich nur eine genetische Diagnose stellen. Wir haben natürlich einige Variationen. Manchmal lesen wir viel, manchmal lesen wir ein wenig. Manchmal ist mein jüngerer Sohn in das Spielen verstrickt und möchte überhaupt nicht lesen. Manchmal wird die Schule allgemein abgebrochen, weil unsere Nachmittagspläne früher beginnen. Im Allgemeinen halten wir uns jedoch an unseren Zeitplan. Jeder weiß, was wir wann tun sollen, und niemand sagt jemals: "Nun, was willst du jetzt tun?" Die Zeit vergeht schnell, sehr schnell. Mein Siebenjähriger sagt, dass es "Spaß" macht, diese Art von Routine zu haben. Ich stimme ihm zu.

Die Kehrseite ist natürlich, dass alle auseinanderfallen, wenn mein Mann nach Hause kommt, weil wir keinen Plan dafür haben, außer dass er durch die Tür geht. Normalerweise nimmt er sich etwas Zeit und ich schalte den Fernseher ein, wenn er noch nicht eingeschaltet ist. Dann legte ich mich hin. Ich lege mich hin, weil ich müde bin, aber auch, weil ich ziemlich ausgeflippt bin und meine Reaktion auf das Ausflippen normalerweise ein Nickerchen ist. Dann nimmt er die Kinder. Als ich aufwache, fragt er, was ich zum Abendessen möchte. Als ADHS-Gefährte sollte er es besser wissen, aber er hat sich immer mit weniger Wahllähmungen befasst als mein ältester Sohn und ich. Wenn er fragt, was ich essen möchte, stürze ich mich in eine Reihe von "ähm... ähm" und flippe wieder aus, weil ich keinen Plan habe und möglicherweise nicht zwischen den Dingen wählen kann, die er an mir rattert.

Das Ende der Nacht ist aber immer in Ordnung: Wir schauen fern, nachdem die Kinder eingeschlafen sind. Ich bringe unseren jüngsten ins Bett und füttere die Hunde. Er bringt die älteren Jungen zum Schlafen. Und wir schauen fern. Ich finde das beruhigend, das Kuscheln im Bett, diesen flackernden Bildschirm, diese leichte Routine von uns. Wir sind normalerweise mitten in einer Serie, sodass wir uns nicht einmal etwas aussuchen müssen, um es anzusehen. Es ist schon da, selig angelegt, frei und frei von Wahl.

Jetzt, wo wir wissen, warum ich mich an den Wochenenden ins Bett zurückziehe, arbeiten wir daran. Es scheint wirklich hilfreich zu sein, konkrete Pläne zu haben, die nacheinander erstellt werden. Ich kann keine Wahl treffen. Ich brauche stattdessen einen Zeitplan. Vielleicht kann ich dann raus und Kayak fahren, anstatt zu bleiben und ein Nickerchen zu machen. Eine Liste von Dingen zu machen, die ich tun möchte, hilft wirklich, bis hin zu einem Schachspiel mit meinem ältesten. Ich mag mal Ich mag Ordnung. Aber am allermeisten flippe ich über Wahlen aus.

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Aktualisierung am 18. März 2019