Neue Studie: Tägliches Bewegungsregime fördert das Lernen
14. Juli 2017
Kinder, die ihren Körper täglich bewegen, können nach einer neuen einjährigen Studie im Laufe der Zeit besser still sitzen, sich konzentrieren und erfolgreich in der Schule sein.
Die Recherche, durchgeführt von einem Team von Loughborough Universität In Großbritannien folgten 40 Kinder aus zwei Schulen für 12 Monate und teilten sie in zwei Gruppen auf: eine, die an einer "Bewegung zum Lernen" Programm und eines, das es nicht tat. Den Kindern in der aktiven Gruppe wurde jeden Tag die Möglichkeit gegeben, Buchstaben in die Luft zu werfen, zu fangen, auszugleichen, zu überspringen und zu zeichnen. Die Kontrollkinder gingen wie gewohnt an ihren Schultag.
Es überrascht nicht, dass die Kinder, die an Movement for Learning teilnahmen, all ihre spezifischen Fähigkeiten verbesserten - sie konnten besser werfen, fangen, balancieren und so weiter. Aber nach einem Jahr verbesserten sie auch ihre allgemeine körperliche Fitness und sprangen im Durchschnitt von den 32nd bis zum 50th Perzentil. Die Kontrollgruppe machte keinerlei Fortschritte, sagten die Forscher.
Interessanterweise zeigten Lehrerberichte, dass die aktiven Kinder auch in weniger physischen Bereichen wie Fokussieren, Stillsitzen, Halten eines Bleistifts und Lesen signifikante Verbesserungen erzielten. Dies sei besonders vielversprechend, sagten die Forscher, da etwa 30 Prozent der Kinder Symptome von ADHS, Legasthenie oder einer anderen Lernbehinderung aufwiesen.
Kinder sind heute im Durchschnitt weniger körperlich aktiv als früher. Dies wirke sich nach Ansicht der Forscher sowohl negativ auf die körperliche Fitness als auch auf den akademischen Erfolg aus - etwas, gegen das das Programm Movement for Learning vorgehen soll.
"Veränderungen in unserer modernen Welt bedeuten, dass sich viele Kinder weniger bewegen und nicht die körperlichen Fähigkeiten entwickeln, die sie zum Lernen benötigen." sagte Professor Pat Preedy, einer der Schöpfer des Programms. „Es hat sich am meisten gelohnt zu sehen, wie ein kurzes, tägliches Programm Kindern helfen kann, wieder auf dem richtigen Weg zum Lernen zu sein.“
Derzeit testen 50 weitere Schulen das Programm und dürften in wenigen Monaten erste Ergebnisse vorlegen können. Preedy und ihr Team hoffen, das Programm allen interessierten Schulen in England bis 2018 kostenlos zur Verfügung zu stellen.
Aktualisierung am 14. Juli 2017
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