F: Welche Bücher können mir helfen, meinem Kind ADHS zu erklären?

January 10, 2020 01:22 | Fragen Sie Die Experten
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F: "Wie erkläre ich einem 5-Jährigen, dass er ADHS hat?" FloridaMom2911

Hallo FloridaMom2911:

Diese Frage fand großen Anklang bei mir, da mein Sohn im gleichen Alter diagnostiziert wurde. Zu dieser Zeit hatten mein Mann und ich wirklich Mühe herauszufinden, wie ich es erklären sollte ADHS zu ihm.

Für ein so junges Kind muss man einen Weg finden, ADHS mit leicht verständlichen Begriffen zu erklären. Sie müssen auch in der Lage sein, seine Fragen zu beantworten, damit Sie seine Gefühle normalisieren können. Altersgerechte Bücher sind eine wunderbare Möglichkeit, genau das zu tun! Bücher beschäftigen Kinder und bieten Geschichten und Charaktere, mit denen sich Ihr Sohn identifizieren kann.

Hier sind drei ADHS-Bücher für Kinder das empfehle ich:

Baxter lehnt seine Begeisterung ab: Eine Geschichte für kleine Kinder über ADHS: Geschrieben für Kinder im Alter von 4 bis 8 Jahren mit ADHS, ist dies die Geschichte eines energiereichen Kaninchens, das lernt, sein Aktivitätsniveau zu kontrollieren. Ich empfehle diesen Titel, wenn Ihr Kind impulsiv ist, da er Strategien bietet, mit denen Sie die Begeisterung lindern können. Bonus? Dieses Buch enthält auch Anleitungen für Eltern.

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Ellie, The ADHD SuperGirl: ADHS-Buch für Kinder: Dieses Buch hilft Kindern, ADHS zu lernen. Dies hilft ihnen insbesondere zu verstehen, dass sie mit allen anderen identisch sind, obwohl sie mit anderen interagieren und ein wenig anders lernen als andere. Bonus? Dieses Buch ist wunderschön illustriert.

[Holen Sie sich diesen Download: Die besten Bücher aller Zeiten über ADHS]

Mein Gehirn braucht eine Brille: ADHS wird Kindern erklärt: Dieses Buch wird aus der Perspektive von Tom, einem 8-jährigen Jungen mit ADHS, erzählt. Durch sein imaginäres Tagebuch teilt er sein tägliches Leben und hilft Kindern und Eltern, besser zu verstehen und mit ADHS fertig werden. Bonus? Es steckt voller praktischer Tipps.

Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Ihren Sohn immer wieder daran zu erinnern, dass:

  • Er wird geliebt und akzeptiert
  • Er ist in keiner Weise fehlerhaft
  • Er ist nicht allein, weil es viele andere Kinder gibt, die genauso sind wie er
  • Er hat viele Stärken (Sie können sie auflisten, wenn Sie möchten)

Ein Gespräch ist nur der Anfang. Halten Sie Ihre Erklärungen einfach und altersgemäß und die Kommunikationswege offen. Seien Sie vorsichtig, wenn Sie ihm mehr Informationen geben, als er verarbeiten kann, und gehen Sie nicht schneller oder weiter, als er kann.

Viel Glück.

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ADHS-Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, beantwortet Fragen von ADDitude Leser über alles, von Papierkram über Katastrophenschlafzimmer und das Beherrschen von Aufgabenlisten bis hin zum pünktlichen Eintreffen.

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Aktualisierung am 3. Dezember 2019

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