Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung helfen meiner schizoaffektiven Angst

June 22, 2023 19:22 | Elizabeth Caudy
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Früher habe ich Ohrstöpsel verwendet, um den Lärm und das Geplapper in Restaurants und anderen öffentlichen Orten zu übertönen, aber jetzt bin ich auf Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung umgestiegen. Lassen Sie mich Ihnen etwas über sie erzählen und darüber, warum ich sie überhaupt brauche.

Wie meine Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung für mich funktionieren

Ich reagiere sehr empfindlich auf Umgebungsgeräusche in einem Raum. Wenn es zu laut wird oder zu viele Gespräche gleichzeitig stattfinden, verstärkt das meine schizoaffektive Angst wirklich. Deshalb habe ich Ohrstöpsel getragen, um den Lärm zu dämpfen. Aber sie haben nicht wirklich viel geholfen. Geben Sie Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung ein.

Die Kopfhörer, die ich bekommen habe, sind von der Marke Skullcandy. Der Name gefällt mir wirklich gut. Aber sie sind auch sehr gut darin, Geräusche zu unterdrücken. Ich habe mehrere Paare bei Best Buy anprobiert, wo mein Mann Tom und ich einkaufen, und die, die ich gekauft habe, klingen am besten. Sie sind kabellos und daher auch ein handliches Werkzeug.

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Aber sie übertönen nicht nur den Lärm. Ich kann sie an mein Telefon oder meinen Laptop anschließen und Musik aus meiner persönlichen Sammlung, Spotify oder YouTube hören. Auf YouTube habe ich bisher im Rahmen der Lärmbekämpfung Meeresgeräusche aus der Tiefsee gehört. Ich habe keine Talkshows gehört, wahrscheinlich weil ich diese Art von Scherz eigentlich vermeiden möchte.

Wie meine Kopfhörer mit Geräuschunterdrückung ein Problem darstellen können

Die Kopfhörer übertönen Geräusche am effektivsten, wenn ich etwas höre, auch wenn sie ganz gut funktionieren, wenn ich sie nur aufsetze. Aber wenn ich sie brauche, könnte ich wirklich eine Auszeit gebrauchen. Deshalb höre ich als zusätzliche Unterstützung gleich Musik. Der Nachteil dabei ist jedoch, dass jedes Gespräch unterdrückt wird, sodass ich die Menschen um mich herum nicht hören kann. Das ist in Ordnung, wenn ich mit Tom allein bin. Er versteht, dass ich eine Auszeit brauche und wir kommunizieren per SMS.

Wenn ich mit anderen Menschen in meinem unmittelbaren Umfeld zusammen bin, wird es zum Problem, in meiner eigenen kleinen Welt der Musik zu sein oder tief in Meeresgeräuschen zu versinken. Beim Geburtstagsessen meiner Mutter bei Maggiano gab es ein Problem. Ich möchte nicht, dass es am Vatertag ein Problem darstellt, vor allem, da mein bester Freund, der aus der Stadt stammt, seit ich fünf war, mit uns beim Abendessen dabei sein wird. Ich denke, ich werde dann die Kopfhörer aufsetzen, aber keine Musik hören.

Ich überlege immer noch, wie diese Kopfhörer unter verschiedenen Umständen für mich am besten funktionieren. Ich sage Ihnen, als Tom und ich gestern in die Cheesecake Factory gingen, war es ohrenbetäubend und meine Kopfhörer haben den Tag gerettet. Ich hätte ohne sie gehen müssen.

Elizabeth Caudy wurde 1979 als Tochter einer Schriftstellerin und Fotografin geboren. Sie schreibt seit ihrem fünften Lebensjahr. Sie hat einen BFA von der School of the Art Institute of Chicago und einen MFA in Fotografie vom Columbia College Chicago. Sie lebt mit ihrem Mann Tom außerhalb von Chicago. Finden Sie Elizabeth auf Google+ und weiter ihr persönlicher Blog.