Mobber und negatives Feedback überwinden

Mobbing und negatives Feedback können für Sie verheerend sein Selbstachtung und tragen massiv zu dem Gefühl bei, machtlos, unwürdig und allein zu sein. Die Überwindung dieser Dinge ist ein wesentlicher Teil Ihrer Selbstwertreise. In diesem Artikel führe ich Sie durch Strategien zur Überwindung von Mobbing und negativem Feedback, um Ihr Selbstwertgefühl aufzubauen.

Beim Umgang mit Mobbern und negativem Feedback neigen Menschen dazu, zu verinnerlichen, was ihnen entgegengeschleudert wird, und langsam beginnt das, sie zu definieren Selbstwert. Wenn Sie mit Mobbern und negativem Feedback umgehen, müssen Sie verstehen und sich ständig daran erinnern, dass dies der Fall ist nicht über dich. Die Mobber und negativen Menschen in deinem Leben haben ihre eigenen Probleme und Unsicherheiten, die sie auf andere projizieren. Du solltest nie vergessen, dass, wenn jemand gemein, grausam und kritisch zu dir ist, es eher darauf ankommt, wer er ist, als dass es um dich geht.

Wie man Mobbing und negatives Feedback überwindet

Negative Menschen und Tyrannen versuchen immer, die Stellen zu treffen, die am meisten weh tun oder die größte Reaktion bei Ihnen hervorrufen; Deshalb zielen sie immer auf Unsicherheiten ab. Anstatt sich mit Ihren Unsicherheiten und Schwächen zu beschäftigen, sollten Sie:

• Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken -- Du hast mehr positive Eigenschaften, Talente, Errungenschaften und Stärken, als du dir selbst zutraust, also konzentriere dich auf das, was dich einzigartig macht. Erinnern Sie sich oft an Ihre Stärken, um dem negativen Feedback, das Sie erhalten, entgegenzuwirken.
• Laden Sie mehr Positivität in Ihr Leben ein -- Anstatt in jeder Situation die Schattenseiten zu betrachten, werde die Art von Person, die sieht den Silberstreif am Horizont. Wenn du dich mit positiven Menschen umgibst, wird dir das helfen, die Unterstützung zu bekommen, die du brauchst bauen Selbstwertgefühl auf und die Worte und Taten von Mobbern und negativen Menschen übertönen.
• Kämpfe für dich - Lernen, wie es geht steh für dich ein wenn jemand dich mobbt oder dir negatives Feedback gibt, ist wichtig. Sprechen Sie es an und senden Sie eine Nachricht, die Sie selbst schätzen und respektieren. Mobber und negative Menschen streben danach, das Selbstvertrauen der Menschen zu zerstören; erlaube ihnen nicht diese Macht über dich.
• Hilfe suchen -- Wenn Sie mit Mobbern und negativen Menschen zu kämpfen haben, die Sie herunterziehen, kann es sehr wertvoll sein, Hilfe zu suchen. Sie können mit einem Therapeuten, einem Berater oder einer Autoritätsperson sprechen, die Ihnen helfen, die Situation anzugehen und Strategien zu entwickeln, um mit negativem Feedback umzugehen und Selbstvertrauen aufzubauen. Wenn Sie Hilfe suchen, erhalten Sie Zugang zu einem sicheren und unterstützenden Raum, in dem Sie gehört werden und Ihre Gefühle und Erfahrungen objektiv erforschen können.

Die Überwindung von Mobbern und negativem Feedback ist entscheidend für Ihre Reise des Selbstwertgefühls. Wenn Sie verstehen, dass es dabei nicht um Sie geht, konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken, stehen Sie für sich selbst ein, suchen Sie helfen und Positivität in Ihrem Leben willkommen heißen, fangen Sie an, die Macht von Mobbern und Negativen zurückzugewinnen Menschen. Du bist würdig und stark; du verdienst Liebe und Respekt.

Unten ist ein kurzer Clip, den Sie sich ansehen können und der meine Reise mit negativen Menschen und Mobbern beschreibt.