BPD und Alter: Die Therapie der Zeit

Wussten Sie, dass die hilfreichste Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) das Alter ist? Laut einer 16 Jahre dauernden Studie erfüllten 88 % der Patienten das nicht mehr DSM-Kriterien für BPD nach 8 Jahren, während 99 % nach 16 Jahren remissiv waren¹. Ich bin gerade selbst 30 geworden, und meine BPD-Symptome haben sich in den letzten 12 Jahren stark verbessert. Das ist meine Erfahrung mit BPD seit dem Erwachsenwerden.

Meine Erfahrung mit BPD Alter 18–25

Ich bezeichne mich manchmal in meinen frühen Erwachsenenjahren als rasende Borderline. Ich war explosiv und defensiv und liebte es, mich zu verlieben. In einem Moment brauchte ich meinen Partner oder ich würde sterben, und im nächsten verabscheute ich sie. Ich radelte durch Partner, Freunde und Staaten und zog schließlich durch Länder. Ich war unglaublich unerfüllt und verstand nicht, warum die Welt mich so heftig verachtete.

Niemand konnte mich kontrollieren, und darauf war ich stolz. Ich suchte absichtlich gefährliche Situationen auf, weil sie unterhaltsam waren.

Um nur einige meiner typischen Nervenkitzel zu nennen:

• Hyperpromiskuitive, unsichere sexuelle Begegnungen
• Zweckmäßig Sucht auf Substanzen wie Nikotin
• Mit meinem Körper ans Limit gehen Alkohol, Pillen, Halluzinogene und andere Substanzen

Meine Erfahrung mit BPD Alter 25–30

Als ich Mitte 20 wurde, begann ich mich etwas zu beruhigen. Es ist schwer zu sagen, ob es an meiner Umgebung oder meinem Alter lag. wahrscheinlich eine Kombination aus beidem. Als ich 25 war, war ich nach Dänemark gezogen und hatte ein Studium begonnen. Ich habe immer noch hart gefeiert, wenn ich konnte und damit gekämpft Beziehungen pflegen. Trotzdem bot mir die Uni die Möglichkeit, mich in etwas hineinzustürzen.

Im College führe ich ein Doppelleben. Einerseits war meine Bildungskarriere außergewöhnlich, aber alles andere in meinem Leben war dysfunktional. Ich habe mich freiwillig in einem sozialen Entwicklungsprojekt gemeldet und in einem Flüchtlingslager in der Sahara Workshops zur politischen Stärkung von Frauen veranstaltet. Aber gleichzeitig war ich obdachlos und aß nichts als Hafer und Wasser, um mir die Studiengebühren leisten zu können.

Als ich die Universität verließ und Ende 20 war, begannen sich meine BPD-Symptome zu bessern. Ich war ausgebrannt und litt darunter schwere Depression; Ich begann mich jedoch dafür zu interessieren, wer ich war, und bemühte mich, authentisch zu sein, anstatt andere zu spiegeln. Ich hörte auch auf zu feiern, pflegte längere Freundschaften und wurde weniger reaktiv und defensiv.

Obwohl sich meine Symptome verbesserten, erlebte ich immer noch schwere Suizidgedanken. Schließlich, als ich Ende 20 war, beschloss ich, es zu tun Holen Sie sich die psychologische Hilfe Ich brauchte.

Meine Erfahrung mit BPS im Alter von 30 Jahren

Ich schätze mich unglaublich glücklich, dass ich mir nie eine sexuell übertragbare Krankheit eingefangen habe, ins Gefängnis musste, eine Überdosis bekam oder starb durch Suizid. Ich bin mir nicht sicher, ob es an den Menschen, dem Land oder meinem Alter lag, aber ich stehe heute mit 30 hier und kann berichten, dass es wirklich immer besser wurde – auch wenn der Prozess erschreckend langsam war.

Wie haben sich Ihre BPD-Symptome im Laufe der Zeit verändert? Lass es mich in den Kommentaren wissen.

Quellen

1. Zanarini, M. C., Frankenburg, F. R. Reich, D. B. & Fitzmaurice, G. (2012). Erreichen und Stabilität einer anhaltenden symptomatischen Remission und Genesung bei Patienten mit Borderline-Persönlichkeitsstörung und Vergleichspersonen der Achse II: Eine 16-jährige prospektive Folgestudie. Amerikanisches Journal für Psychiatrie, 169(5), 476–483. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2011.11101550