Die Diskriminierung von Depressionen lässt mich selbstmörderisch werden
Triggerwarnung: Dieser Beitrag beinhaltet eine offene Diskussion über Depressionen und Selbstmordgedanken.
Wenn jemand durch Suizid stirbt, strömen sowohl online als auch offline Beileidsbekundungen ein. Menschen betrauern den Verlust der verstorbenen Person mit Aussagen wie: „Wenn sie sich nur vor diesem Schritt an mich gewandt hätten, hätte ich ihnen geholfen.“ Leider ist dies nicht wahr. Es liegt im Trend, Lippenbekenntnisse zur psychischen Gesundheit (oder deren Fehlen) abzulegen. Ob es sich um Organisationen oder Einzelpersonen handelt, #MentalHealthMatters, solange es niemanden stört.
Human Resources-Leute sind die Schlimmsten
Depression und Beschäftigung sind ein Paar, das in der Hölle gemacht wurde. Ich glaube, dass jeder mindestens einmal in seinem Leben an Depressionen leidet. Aber wenn ich depressive Menschen sage, beziehe ich mich auf diejenigen, die häufige und schwächende Depressionen erleben. In der Vergangenheit habe ich immer, wenn ich mich an Personalchefs für Schreibjobs gewandt habe, ihnen Links zu meinen Artikeln auf verschiedenen Plattformen geschickt. Ihre Gründe für die Ablehnung fühlten sich naiv und ähnlich an, also fragte ich einen Freund in der Personalabteilung, was ich falsch mache. Sie sagte mir offen, dass dies daran lag, dass ich ihnen Artikel über meine gelebte Erfahrung mit Depressionen schickte. Und selbst wenn ich das nicht tun würde, würde eine schnelle Google-Suche meine anhaltenden Kämpfe mit Depressionen offenbaren. Sie schlug vor, dass ich bei der Freiberuflichkeit bleibe, weil „es praktisch unmöglich ist, eine Vollzeitstelle mit Ihrer Erkrankung zu finden und zu behalten“.
Zuerst dachte ich, sie sei ihr übliches zynisches Selbst. Aber als ich einige inoffizielle Nachforschungen anstellte, wurde mir klar, dass sie Recht hatte. Ich erinnerte mich auch an einige diskriminierende Verhaltensweisen in früheren Jobs. Niemand möchte eine depressive Person einstellen, weil wir dazu neigen, langsamer zu sein als normale Menschen, und Produktivität weitaus wichtiger ist als Menschenrechte. Sie werden diese Informationen in keinem Forschungsbericht finden, aber wenn Sie mit einigen ehrlichen HR-Leuten sprechen, werden Sie wissen, dass sie wahr sind.
Freunde sind auch ziemlich enttäuschend
Sie können nur erahnen, wie sich Depressionen und Arbeitslosigkeit auf das Dating-Leben auswirken. Aufgrund der Stigmatisierung ist es schwierig, mit Depressionen auszugehen, selbst wenn Sie angestellt sind. Zwangsweise Single zu sein, wäre erträglich, wenn Freunde loyal blieben, egal was passiert. Leider ist es eine Selbstverständlichkeit, Freunde zu verlieren, wenn man an Depressionen leidet. Nicht jeder hat das Einfühlungsvermögen und die Geduld, Zeit mit „einem Wermutstropfen“ zu verbringen. Da es einfacher ist, sich zu entschuldigen, als ehrlich zu sein, werden Freunde alle möglichen Notlügen erzählen, um zu vermeiden, Zeit mit dir zu verbringen. Selbst in den seltenen Fällen, in denen Sie, mein lieber Depressiver, Pläne mit ihnen machen, werden sie größtenteils nicht verfügbar sein.
Die Gesellschaft lässt depressive Menschen durchs Raster fallen
Es ist eine kalte, harte Wahrheit: Depressive Menschen erhalten nicht die Unterstützung, die sie zum Überleben brauchen. Anstatt unsere Stärke und Belastbarkeit zu loben, werden wir beurteilt und entfremdet. Wie können Sie bei solch einer ständigen, unverblümten Diskriminierung erwarten, dass wir uns nicht selbstmörderisch fühlen? „Othering“ wie dieses kann dazu führen, dass sich jeder hoffnungslos fühlt, und genau das ist mir passiert. In letzter Zeit fühle ich mich von der Welt abgeschnitten und es wird immer schwieriger, Selbstmordgedanken zu ignorieren. Therapie und Bewältigungsmechanismen können nichts daran ändern, dass Depressionen, Suizidgedanken, Suizidversuche und Suizid dazugehören alle soziale Themen. Solange die Leute nicht aufstehen, sich weiterbilden und Unterstützung anbieten, sind sie dafür verantwortlich, dass Menschen wie ich den Lebenswillen verlieren. Aufgrund der grassierenden globalen Diskriminierung und Apathie geht es nicht darum, ob einige von uns durch Selbstmord sterben; es ist eine Frage des wann.
Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich oder jemand anderen verletzen könnten, rufen Sie sofort 9-1-1 an.
Weitere Informationen zum Thema Suizid finden Sie in unserem Suizidinformationen, Ressourcen und Support-Bereich. Weitere Hilfe zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserem Hotline-Nummern für psychische Gesundheit und Überweisungsinformationen Sektion.
Mahevash Shaikh ist ein tausendjähriger Blogger, Autor und Dichter, der über psychische Gesundheit, Kultur und Gesellschaft schreibt. Sie lebt dafür, Konventionen zu hinterfragen und Normalität neu zu definieren. Sie finden sie unter ihr Blog und weiter Instagram und Facebook.
