Bitte erhalten Sie Ihre ADHS-Informationen nicht auf TikTok

Ich bin eine Person im Internet, was bedeutet, dass große Unternehmen wie Google und Facebook wahrscheinlich genug Daten über mich gesammelt haben, um mich als Metaverse-KI nachzubilden. Das hat den Vorteil, dass meine Social-Media-Feeds fein auf meine Interessen abgestimmt sind und Instagram mir Produkte empfiehlt, die ich mir nicht leisten kann, aber unbedingt haben möchte.

Allerdings mache ich mir manchmal Sorgen, dass die Algorithmen mich kennen zu Nun, besonders als TikTok anfing, mir Video nach Video von Leuten zu zeigen, die über ihre Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sprachen.

TikTok macht Spaß, ist aber keine Therapie

Jeder kann in ein Social-Media-Kaninchenloch fallen, aber für mich ist es besonders einfach, versehentlich eine Stunde oder länger damit zu verbringen, durch einen endlosen Feed mit speziell für mich ausgewählten Inhalten zu scrollen. Tatsächlich fühlte ich mich sogar bestätigt, als TikTok mir zum ersten Mal einen Comedy-Clip zeigte, den jemand über das Werden gemacht hatte sich sehr für ein Hobby interessiert und dann sofort das Interesse verliert mit der Überschrift: "Suche ein neues Hobby mit ADHS."

Während das gelegentliche Video in meinem Feed immer noch die gleiche Reaktion bei mir auslöst, stehe ich jetzt vor dem Problem, die „___ Signs You Might Have ADHS“-Videos zu sehen. Diese sind, anstatt eine zuordenbare Komödie zu sein, eine trendige Möglichkeit für Schöpfer, „skurrile“ Eigenschaften zu teilen, die angeblich (machen Sie sie nicht zur Rechenschaft!) Merkmale von ADHS sein könnten.

Sie könnten zum Beispiel erwähnen, dass sie während Vorlesungen unruhig oder leicht ablenkbar sind, aber das Problem ist, dass einige Hauptsymptome von ADHS gelegentlich auch von neurotypischen Gehirnen erlebt werden. Jeder war höchstwahrscheinlich schon einmal abgelenkt. Jeder hat höchstwahrscheinlich festgestellt, dass er nicht in der Lage ist, auf etwas zu achten. Das Problem mit #adhdcheck TikToks oder #adhdtiktok im Allgemeinen ist, dass wir die mit der Erkrankung verbundene Nuance und Spezifität verlieren.¹

Infolgedessen hat sich eine große Anzahl von Menschen selbst mit ADHS diagnostiziert, was nicht nur zu einem Zustrom von Menschen geführt hat, die nach ADHS suchen Diagnose von ADHS, sondern auch für einen erheblichen Teil der Bevölkerung, der glaubt, dass ihre normalen Reaktionen auf Situationen Anzeichen von ADHS sind.² Dies hat letztendlich zur übermäßigen Vereinfachung eines ziemlich komplexen psychischen Zustands beigetragen. Darüber hinaus waren TikTok-Benutzer Messaging-Ersteller, die aufgrund von Videos über ADHS im Trend liegen ihre eigenen psychischen Probleme, wenn diese Schöpfer oft nicht qualifiziert sind, damit umzugehen Situationen.

Über ADHS zu sprechen ist gut, aber wir müssen es verantwortungsbewusst tun

Meiner Meinung nach ist der wichtigste Weg, wie wir das Stigma um ADHS – oder eigentlich jede psychische Erkrankung – verringern können, offen darüber zu sprechen. Ehrlich gesagt glaube ich nicht, dass die Aussage „Ich habe ADHS“ etwas anderes ist als die Aussage „Ich habe Asthma“. Beides sind behandelbare Zustände. Beides ist gültig.

Der Vorteil von #adhdtiktok besteht darin, dass es hilft, das Gespräch über ADHS zu eröffnen und es als eine sehr reale Erkrankung zu erkennen. Die Kehrseite ist, dass ADHS oft unbeabsichtigt trivialisiert und auf eine Reihe begrenzter Stereotypen reduziert werden kann, um der „Zuordenbarkeit“ willen.

Sicher, ich kann mich mit anderen Menschen mit ADHS identifizieren. Ich kann Aspekte von mir selbst in ihren Kämpfen und Symptomen erkennen. Aber wir alle haben unterschiedliche Perspektiven, Wege, Lösungen und Ergebnisse. Letztlich sind wir mehr als unser Zustand. Wir sind in erster Linie Menschen. Das schließt die Nuancen und Unterschiede ein, die zwei Menschen haben würden, mit dem Zusatz unserer ADHS-Kämpfe an der Spitze.

Quellen:

1. Williams C. "TikTok ist mein Therapeut: Die Gefahren und das Versprechen viraler #MentalHealth-Videos." ADDitude-Magazin, 31. März 2022.

2. Jones A. "TikTok sagt, ich habe ADHS. Soll ich es glauben?" PopZucker, 7. April 2022.