Macht ADHS schlecht mit Geld?

Abgesehen von einem Girokonto haben Geld und ich nie miteinander gesprochen. Wenn andere von Investieren sprechen, 401(k)s, oder ehrlich gesagt sogar Ersparnisse, verspüre ich den verzweifelten Wunsch nach einem Rosetta Stone, der mir beim Übersetzen hilft. Ich habe in der High School vier Jahre Französisch gelernt, und ich kann mich noch erinnern "Le chien est sur la route!" für den Fall, dass jemals ein Hund auf der Straße ist und ich jemanden alarmieren muss, aber Finanzen könnte genauso gut altsumerisch sein, soweit es mein Verständnis betrifft.

Als Erwachsener eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zu haben, bedeutet, dass ich mich mit beiden Symptomen von ADHS auseinandersetzen muss und die Symptome der schlimmsten Krankheit der Welt, des Erwachsenseins, und diese beiden Zustände vertragen sich in der Regel nicht gut.

Warum bin ich so schlecht mit Geld?

Mein ADHS beinhaltet Eigenschaften von Impulsivität und Unaufmerksamkeit, was regelmäßig bedeutet, dass ich den Fokus auf die Aufgabe verliere zur Hand, und ich vermeide diese Aufgabe anschließend, indem ich mir, oh, ich weiß nicht, ein neues Paar Laufschuhe bestelle, was ich bin

total zu verwenden und sich endlich wieder regelmäßige Übungen anzugewöhnen (bitte bitten Sie mich nicht, dies weiterzuverfolgen, aber vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass ich absolut 100% durchziehe). Ich bezeichne mein Bankkonto auch gerne als „Schröedingers Bankkonto“, das heißt, solange ich es nicht überprüfe, ist das Konto weder überzogen noch positiv ausgeglichen. Die Unsicherheit ist zumindest leicht optimistisch, zumindest im Vergleich zu einem negativen Saldo.

Der Punkt ist, ich war schon immer schlecht darin, mit meinem Geld umzugehen. Dies erstreckte sich auch über das wirkliche Leben hinaus und auf Videospiele, in denen ich einen Dungeon fertigstellte und Waffen- und Rüstungs-Upgrades für meine Hauptsache auftrieb Charakter, vernachlässigte meine Party völlig und bedauerte unweigerlich meine Einkäufe, wenn ich zum nächsten Dungeon weiterzog und sofort besser wurde Ausrüstung.

Bitte schön, Paladin, ein kürzlich benutztes, gebrauchtes Schwert! Es nützt mir nichts mehr!

Wenden Sie umgekehrt dieselbe Logik auf den Alltag an. Brauche ich das Hemd, das ich im Angebot gesehen habe? Brauche ich die dreizehn Zimmerpflanzen, die ich mit nach Hause gebracht habe? Ich finde, ich kann selten die Vor- und Nachteile von etwas abwägen, bevor ich es kaufe, und erst danach kann ich sagen: "Oh, das brauchte ich nicht wirklich, oder?"

Offensichtlich kann dies aus einer Reihe von Gründen problematisch sein, darunter: Miete, Studentendarlehen, Autozahlungen, Autoversicherung, Krankenversicherung, Inflation, Steuern und so weiter und so fort.

Also, wie lerne ich, meine Finanzen besser zu verwalten?

Besserer Umgang mit Geld bei ADHS

So ablenkend und ärgerlich moderne Technologie manchmal sein kann, müssen Sie zugeben, dass sie auch unglaublich hilfreich sein kann. Für jeden Zeitfresser wie TikTok, Instagram oder Reddit gibt es auch Apps, die Prozesse automatisieren, die normalerweise eine Quelle großer Angst oder Zeitaufwand wären.

Glücklicherweise fallen viele dieser Apps auch in die Kategorien „Produktivität“ und „Finanzen“. Es gibt Apps, die Ihr Budget automatisch zuweisen, Sie über anstehende Rechnungen und Transaktionen informieren, und sogar Dienste, denen Sie eine SMS mit den Worten „Hallo, kann ich Thing kaufen?“ senden können. und sie werden sagen: "Nein. Kauf nicht Ding. Das Ding passt nicht in Ihr Budget."

Sicher, Technologie kann invasiv sein – und ich bin ein ziemlicher Typ für Stift und Papier, alles in allem – aber das haben wir manchmal seine Vorteile anzuerkennen und zuzugeben, dass es keine Schande ist, diese Dinge zu nutzen, um uns zu helfen, besser zu führen lebt. Das ist sozusagen der entscheidende Punkt, oder? Wenn etwas Ihren Alltag bereichert, gibt es keinen Grund, es nicht zu verwenden.

Vielleicht ist dies nur eine mich Problem, obwohl. Ich bin neugierig, von Ihren Erfahrungen mit ADHS und dem Umgang mit Geld zu hören oder irgendwelche Tipps zu hören, die Sie vielleicht haben! Wenn Sie eine Methode haben, die für Sie funktioniert, teilen Sie sie bitte in den Kommentaren unten mit.