Was sind die Verzögerungsfähigkeiten, die Ihr Kind zurückhalten?
Kinder handeln nicht, um Aufmerksamkeit zu erregen oder ihre Eltern zu kontrollieren. Sie tun es, weil sie unsere Erwartungen nicht erfüllen können, und das ist unglaublich frustrierend. Was sie brauchen, ist keine Bestrafung, sondern Hilfe bei der Identifizierung und Stärkung der mangelhaften Fähigkeiten, die schuld sind. Hier Ross W. Greene, Ph. D., bietet einen Fahrplan für Eltern an.
Belohnungen und Strafen sind so gut wie wertlos, wenn die Pflegekräfte nicht erst einmal Folgendes mit ihnen tun verhaltensaufreibendes Kind:
- Identifizieren Sie zurückbleibende Fähigkeiten und ungelöste Probleme
- Lösen Sie diese Probleme gemeinsam und proaktiv
Dies ist die zentrale Voraussetzung für eine proaktive, positive elternschaft Modell genannt kollaborative und proaktive Lösungen (CPS), ein empirisch gestützter, evidenzbasierter Behandlungsansatz, der wirklich zur Lösung schwieriger Verhaltensherausforderungen dient.
Hinterherhinkende Fähigkeiten identifizieren
Verhaltensauffällige Kinder haben in der Regel keinen oder keinen der folgenden Gründe:
- Führungsqualitäten
- Sprachverarbeitung und Kommunikationsfähigkeiten
- Emotionsregulation Kompetenzen
- Kognitive Flexibilität
- Soziale Fähigkeiten
[Kostenloser Download: Ist es mehr als nur ADHS?]
Um Ihr Kind und seine herausforderndsten Verhaltensweisen besser zu verstehen, sollten Sie zunächst in diese Kategorien eintauchen und die Fähigkeiten des Nachhinkens untersuchen. Nur dann können Sie Ihr Kind durch ein mitfühlenderes, genaueres und produktiveres Objektiv sehen. Nur dann können Sie aufhören, sich persönlich zu verhalten. Spezifische Fähigkeiten, die bei Kindern mit Verhaltensstörungen fehlen, können sein:
- Empathie zeigen
- Erkennen, wie sich das eigene Verhalten auf andere auswirkt
- Unstimmigkeiten konfliktfrei lösen
- Die Perspektive eines anderen einnehmen
- Ehrlichkeit zeigen
Verwenden Sie, um die mangelnden Fähigkeiten Ihres Kindes zu bestimmen Die Bewertung von zurückgebliebenen Fähigkeiten und ungelösten Problemen (ALSUP), in Kombination mit Dieses 45-minütige Tutorial dass Lehrer Eltern, wie man es benutzt.
[Weitere CPS Essentials Hier.]
Proaktive und kollaborative Problemlösung
Es gibt drei Möglichkeiten, um ein Familienproblem zu lösen:
[Lesen Sie: So erhalten Sie den Frieden in Ihrer ADHS-Familie]
- Plan A: Lösen Sie das Problem einseitig.
- Plan B: Lösen Sie das Problem gemeinsam.
- Plan C: Legen Sie das Problem vorerst beiseite, um größere Probleme zu priorisieren. Dies kann sich für Kinder mit vielen ungelösten Problemen stabilisieren.
Plan A funktioniert, wenn ein Kind in unmittelbarer Gefahr ist, aber keine langfristige Lösung bietet. Im CPS-Modell verwenden Sie Plan B, der drei Teile umfasst:
- Empathie: Um ein Problem zu lösen, müssen Sie sich zuerst mit Ihrem Kind zusammensetzen und Informationen sammeln, um herauszufinden, wie es seine Erwartungen erfüllen kann.
- Bedenken von Erwachsenen definieren: Als Nächstes erläutern Sie ruhig und freundlich Ihre Besorgnis über die nicht erfüllten Erwartungen.
- Einladung: Schließlich laden Sie Ihr Kind ein, an einer Lösung mitzuarbeiten, die für alle realistisch und zufriedenstellend ist. Das bedeutet, dass Sie beide das tun können, wofür Sie sich einverstanden erklären. Die Lösung hat die in den Schritten 1 und 2 identifizierten Bedenken ausgeräumt.
Wenn Sie eine CPS-Sitzung beginnen möchten, sprechen Sie Ihr Kind proaktiv an und fragen Sie: „Weißt du was? Es gibt etwas, das ich gerne besser verstehen würde als ich. Gibt es eine Zeit, in der Sie und ich eine Diskussion führen könnten, damit Sie mir helfen können, sie zu verstehen? Sie sind nicht in Schwierigkeiten. Ich bin nicht sauer auf dich. "Dann ist es eine gute Idee, deinem Kind zu sagen, worüber du mehr Informationen haben möchtest, damit das Problem nicht auf ihn übergeht. Vereinbaren Sie einen Termin und warnen Sie Ihre Kinder rechtzeitig.
Es ist ein weit verbreiteter Mythos der Elternschaft, dass ein Konflikt zwischen Erwachsenen und Kindern unvermeidlich ist. Konflikte entstehen häufig durch die Methoden, mit denen Eltern normalerweise Verhaltensprobleme lösen. Bei der einseitigen Lösung von Problemen geht es darum, die Macht über ein Kind zu behalten, und diese Machtdynamik verursacht Konflikte. In Plan B geht es um die Zusammenarbeit, bei der Erwachsene und Kinder als Teamkollegen zusammenkommen.
Die Realität ist, dass Kinder und Erwachsene nicht miteinander einverstanden sind und es für Kinder schwierig ist, die Erwartungen der Eltern zu erfüllen. Konflikte müssen sich jedoch nicht aus diesen Meinungsverschiedenheiten ergeben. Eltern und Kinder können gemeinsam die Probleme lösen, die ihr Leben betreffen.
Wenn Sie gemeinsam und proaktiv Eltern werden, verbessern Sie gleichzeitig Ihr Verhalten und bringen Kindern die Fähigkeiten bei, die sie benötigen, wenn das nächste Mal eine Herausforderung aufkommt. Wenn Kinder helfen, sie zu entwickeln, sind die Lösungen effektiver und langlebiger.
Für weitere Informationen besuchen Sie:
- www.livesinthebalance.org
- cpsconnection.com
Was ist, wenn mein Kind nicht zusammenarbeitet?
Wenn ich versuche, mit meinem Kind zusammenzuarbeiten, antwortet er: "Ich weiß es nicht." Wie kann ich mein Kind dazu bringen, sich für eine Lösung zu interessieren?
Es ist wichtig, dass benutze die richtigen Worte wenn Sie sich Ihrem Kind nähern. Sprechen Sie zunächst nur über die Erwartung, dass er Schwierigkeiten hat, diese zu erfüllen, und nicht über das herausfordernde Verhalten, das sich daraus ergibt, dass diese Erwartung nicht erfüllt wird.
Oft fahren Kinder herunter, wenn sie glauben, in Schwierigkeiten zu sein. Sie werden defensiv und kommunizieren nicht. Oder Eltern versuchen, in die Hitze des Augenblicks einzugreifen, was selten funktioniert.
"Ich weiß nicht" kann auch bedeuten:
- "Ich habe lange nicht über meine Bedenken nachgedacht, weil ich es so gewohnt bin, dass sie nicht anerkannt werden."
- "Ich vertraue dir oder diesem Prozess noch nicht, weil Erwachsene in meinem Leben mir noch nie wirklich zugehört haben."
- "Ich habe keine Worte."
"Ich weiß nicht" könnte viele verschiedene Dinge bedeuten.
Zum Durchbrechen können Sie das Fünf-Finger-Bewertungssystem ausprobieren. Fünf bedeutet sehr wahr, vier bedeutet ziemlich wahr, drei bedeutet irgendwie wahr, zwei bedeutet nicht sehr wahr und einer bedeutet überhaupt nicht wahr. Dann können Sie Aussagen treffen und Ihr Kind kann reagieren, ohne dass es etwas sagen muss. Er kann einfach die Finger hochhalten, um auf jede Aussage zu antworten.
Dieser Rat kam von „Jenseits von Belohnungen und Konsequenzen: Eine bessere Erziehungsstrategie für Jugendliche mit ADHS und ODD“, dem ADDitude-Webinar unter der Leitung von Ross W. Greene, Ph. D., im Juni 2018, das jetzt kostenlos wiedergegeben werden kann Hier.
Ross W. Greene, Ph. D.ist Mitglied von ADDitude ADHS Medical Review Panel.
[Kostenlose Ressource: Ihr 13-stufiger Leitfaden zur Aufzucht eines Kindes mit ADHS]
Aktualisierung am 3. Oktober 2019
Seit 1998 haben Millionen von Eltern und Erwachsenen auf die fachmännische Anleitung und Unterstützung von ADDitude vertraut, um besser mit ADHS und den damit verbundenen psychischen Erkrankungen leben zu können. Unsere Mission ist es, Ihr vertrauenswürdiger Berater zu sein, eine unerschütterliche Quelle des Verständnisses und der Anleitung auf dem Weg zum Wohlbefinden.
Holen Sie sich eine kostenlose Ausgabe und ein kostenloses ADDitude eBook und sparen Sie 42% auf den Cover-Preis.