Warum bequeme Kleidung hilft, meine Angst zu bewältigen

Der Titel dieses Beitrags mag für viele von euch selbstverständlich erscheinen. Natürlich magst du bequeme Kleidung, denkst du wahrscheinlich – jeder mag das. Ich nehme an, das stimmt. Aber ich möchte auch etwas Zeit damit verbringen, zu diskutieren, was Komfort im Kontext von Kleidung bedeutet, da er für mich mehrere Dimensionen umfasst, die mir helfen, meine Angst zu bewältigen.

Angstbewältigung unter Berücksichtigung von Komfort als Freiheit von Mode

Die erste Definition von bequemer Kleidung betrifft die Konsistenz. Meine Modewahl hat sich seit meiner Jugend kein bisschen geändert. Das ganze Jahr über trage ich normalerweise dunkelblaue oder schwarze Jeans neben einer Auswahl an Band-T-Shirts.

Ich bin seit meinem neunten Lebensjahr ein Metal-Fan und das Tragen dieser Shirts erlaubt es mir fühle mich wie ich dazugehöre zu einer weltweiten Gemeinschaft gleichgesinnter Fans, die größer sind als ich. Außerdem hat sich die Metal-Mode in den fünfzig Jahren, in denen sie ein Genre ist, nicht wirklich verändert – Bandshirts, Denim und Leder waren immer die Uniform und ich sehe nicht, dass sich das jemals ändert. Ich finde unglaublichen Trost, dass es so konstant geblieben ist.

Sich keine Sorgen um Modewechsel machen zu müssen, ist eine Erleichterung. Die Mode ändert sich viel zu schnell – wenn ich versuchen würde, mitzuhalten, würde ich mir vorstellen, dass ich mich selbst in den Wahnsinn treiben würde. Aufgrund meiner gewählten Kleidung muss ich mir jedoch keine Sorgen machen.

Angstlinderung durch bequeme Kleidung als körperliche Empfindung

Die zweite Dimension des Komforts ist wahrscheinlich die offensichtlichste: das körperliche Gefühl dessen, was Sie tragen. Die Kleidung, die ich trage, fühlt sich größtenteils angenehm an – sie ist nicht zu schwer, macht mir nicht zu warm und sie ist nicht zu hell. Dies sind die wichtigsten Faktoren bei der Auswahl meiner Kleidung, da ich für all das sensibel sein kann.

Außerdem ziehe ich mich zu Hause oft bequemer an, als wenn ich ausgehe. Ich tausche oft meine Jeans gegen eine Pyjamahose aus und verzichte oft auf ein Hemd. Dadurch fühle ich mich noch wohler und in meinem Alltag, wenn ich belagert werden kann betonen ständig suche ich nach Möglichkeiten, meinen durchschnittlichen Komfort zu erhöhen.

Ziehen Sie sich bequem an, um Angst zu reduzieren

Mein Punkt bei all dem ist, dass sich meine Philosophie des Ankleidens hauptsächlich darauf konzentriert, was mir ein angenehmes Gefühl gibt, wobei alle Überlegungen zur Mode zurückbleiben. Ja, ich möchte auf meine Art schön aussehen, aber Komfort wird immer meine Hauptpriorität sein.

Ich bereue es nicht, dies getan zu haben. Und ich würde es jedem empfehlen, der das Gefühl hat, dass er zusätzlichen Komfort in seinem Leben braucht – ich glaube nicht, dass es das wert ist ängstlich werden über Dinge, die im Kern überflüssig sind.