Verwenden Sie Responsive Parenting, um die Wurzeln von Verhaltensherausforderungen aufzudecken

Die Eltern neurodiverser Kinder sagen mir oft, dass sie sich schlecht gerüstet fühlen, um Verhaltensherausforderungen und große Emotionen zu bewältigen. Sie berichten, dass eine Strategie für eine Weile hilft, aber dann funktioniert sie schnell nicht mehr, und sie fühlen sich frustriert und sorgen sich, dass sie „es falsch machen“.

Trotz meines Abschlusses und meiner jahrelangen Erfahrung musste ich dasselbe Boot retten, als ich meine beiden neurodiversen Söhne großzog. Viele ihrer Verhaltensweisen verwirrten mich und ich hatte das Gefühl, nach vielen gescheiterten Veränderungsversuchen „nicht genug“ zu sein. Zum Glück wurde mir ein Konzept vorgestellt, das alles veränderte: reaktionsschnelle Erziehung.

Responsive Parenting ist dies: unseren Kindern mit Neugier und Mitgefühl begegnen – im Gegensatz zu nicht hilfreichen, sogar auslösenden Reaktionen – angesichts harter Verhaltensweisen und Emotionen.

Reagieren statt reagieren? Klingt großartig, ich kann dich denken hören, dicht gefolgt von „Wie zum Teufel soll ich das tun?!“ Die Antwort liegt darin, Ihre Gedanken und Überzeugungen über das Verhalten Ihres Kindes neu zu formulieren.

Responsive Parenting: 3 Möglichkeiten, das Verhalten Ihres Kindes neu zu gestalten

1. „Mein Kind macht es mir nicht schwer; er hat es schwer."

Wenn wir unter die Oberfläche eines Verhaltens schauen, beginnen wir zu erkennen, was unsere Kinder wirklich brauchen. Das ist die Wurzel des Reagierens, nicht des Reagierens. Indem wir mit Mitgefühl reagieren, werden wir Wege finden, unsere Kinder zu unterstützen und sie nicht zu bestrafen.

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Meinem Sohn fällt es schwer den Computer zu verlassen. Eine typische Interaktion beinhaltet, dass ich ihn mindestens dreimal bitte, auszusteigen, damit wir in den Laden gehen können. Normalerweise reagiert er nicht und ich verliere die Ruhe. Bald sind wir beide wütend und frustriert. Nachdem ich dieses Muster viele Male wiederholt hatte, wurde mir klar, dass mein Sohn es mit den meisten schwer hat Übergänge von bevorzugten zu nicht bevorzugten Tätigkeiten, und dass ich ihm helfen konnte, anstatt wütend auf ihn zu werden.

Jetzt, als ich merke, wie mein Blutdruck steigt, erinnere ich mich daran, dass sein Widerstand nicht persönlich ist. Ich habe mit ihm zusammengearbeitet, um ein System zeitgesteuerter Erinnerungen zu erstellen, das einen Timer auf seinem Bildschirm verwendet, anstatt ihn zu nörgeln. Die Situation ist nicht vollständig gelöst, aber es ist viel besser und wir fühlen uns beide danach positiver.

2. "Verhalten ist Kommunikation."

Wenn wir diese drei Wörter in ruhigen Momenten wiederholen, ist es einfacher, sie in stressigen Momenten zu erreichen. Jedes Verhalten kommuniziert etwas. Wenn ein Baby weint, regen wir uns nicht über das Kind auf; Wir springen in Aktion und arbeiten daran, herauszufinden, was benötigt wird. Sind sie hungrig? Müde? Brauchen Sie eine Windel? Wir haben oft keine Ahnung, was ihr Weinen verursacht, aber wir reagieren mit Mitgefühl auf sie.

Wenn unsere Kinder älter werden, erwarten wir, dass sie ihre Bedürfnisse klar und ruhig äußern. Das fällt vielen Kindern schwer, besonders Kindern mit ADHS. Viele von uns machen sich schuldig, wenn sich unsere Kinder aufregen, und wir machen es oft noch schlimmer mit unsere Worte, obwohl wir wissen, dass wir Dinge sagen sollten wie: „Ich bin für Sie da“ oder „Wie kann ich? Hilfe?"

[Lesen Sie: So bewältigen Sie die härtesten Verhaltensprobleme Ihres Kindes]

Als der siebenjährige Deshaun jeden Tag von der Schule nach Hause kam, ließ ihn seine Mutter seine Hausaufgaben machen. Nach 30 Minuten fing Deshaun an zu zappeln und sich zu beschweren und warf schließlich alle seine Papiere auf den Boden. Zu diesem Zeitpunkt schalt ihn seine Mutter Patty und schickt ihn in sein Zimmer. Als dies zu einem Muster wurde, begann sich Patty zu fragen, ob Deshaun tatsächlich in sein Zimmer geschickt werden wollte, um eine Pause zu machen.

Nachdem sie darüber geredet hatten, gestand Deshaun, dass er sich nach seiner Rückkehr eine Weile entspannen wollte. Das schien Patty vernünftig, also arbeitete sie in einer Stunde Pause nach der Schule. Sie übten auch, ihn um eine Pause bitten zu lassen, wenn er eine brauchte. Die Dinge verbesserten sich sofort.

3. "Fehlverhalten ist ein unerfülltes Bedürfnis."

Wenn wir von reaktiver Erziehung zu reaktiver Erziehung übergehen, sehen wir die physischen, kognitiven und sozial-emotionale Fähigkeiten unser Kind kann fehlen. Diese fehlenden Fähigkeiten können wir durch sichere und vertrauensvolle Beziehungen stärken.

Anna ist eine 6-jährige, die es schwer hatte, nachts ins Bett zu gehen. Sie entschuldigte sich, fragte nach Dingen und geriet normalerweise in einen Wutanfall. Annas Leute verbrachten jede Nacht Stunden damit, sich damit zu befassen. Als Anna endlich zu Bett ging, war die ganze Familie erschöpft.

Ich arbeitete mit Annas Eltern zusammen, um herauszufinden, was hinter Annas Widerwillen steckte, ins Bett zu gehen. Ihr Vater erinnerte sich, dass Anna im Haus ihrer Freundin einen Gruselfilm gesehen hatte, und er fragte sich, ob sie vielleicht Angst hatte, im Dunkeln ins Bett zu gehen. Annas Eltern änderten die Nachtroutine, ließen die Tür leicht offen, stellten ein Nachtlicht zur Verfügung und versprachen, in 15 Minuten nach ihr zu sehen. Anna hörte auf, sich der Schlafenszeit zu widersetzen, da ihre Eltern ihre Bedürfnisse mit proaktiven Strategien erfüllten. Die Nacht wurde für alle angenehmer.

Reagieren Sie nicht nur auf Ihr Kind, und jeder wird die Belohnungen ernten!

Responsive Parenting für ADHS-Kinder: Die nächsten Schritte

• Kostenfreier Download: 10 Dinge, die Sie Ihrem Kind niemals sagen sollten
• Lesen: Ein Kind erziehen, das sich benehmen will
• Lesen: Das Geheimnis für besseres Verhalten? Gar keine Strafe

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