F: Hat mein Kind mit ADHS selektives Hören?
F: "Mein Sohn Jake ist 15 und ich bin so frustriert, dass er sich an nichts zu erinnern scheint, was ich ihm sage. Es ist, als hätte er selektives Hören. Ich werde ihn bitten, Dinge zu tun oder daran zu denken, nach seiner Schwester zu sehen oder mich sogar nach der Schule zu treffen, und es ist, als hätte er mich überhaupt nicht gehört. Es macht mich wirklich wütend. Ist es ADHS? Können Sie mir helfen, das herauszufinden? " - - Ich erinnere mich an Mama
Hallo Erinnerung an Mama:
Was Sie beschreiben, ist Arbeitsspeicher, das ist ein exekutive Funktionsfähigkeit oft von ADHS betroffen. Es ist die Möglichkeit, an neuen Informationen festzuhalten und sie im Gehirn zu speichern, sodass Sie sie herausziehen und bei Bedarf (auch zu einem späteren Zeitpunkt) verwenden können. Ich setze das Arbeitsgedächtnis mit einer zweispurigen Autobahn gleich: Eingehende Informationen müssen sich an das Gehirn binden. und Informationen müssen bereit sein, wenn sie dazu aufgefordert werden.
Ich unterrichte Eltern anhand dieses Beispiels über das Arbeitsgedächtnis: Ihr Schüler ist um 8 Uhr morgens im Mathematikunterricht und lernt Bruchteile. Zu dieser Zeit und in diesem Moment versteht er, was gelehrt wird. Jetzt schnell vorwärts bis 20 Uhr. Ihr Schüler öffnet seine Mathe-Hausaufgaben, schaut sie sich an und sagt: „Ich habe keine Ahnung, was das ist. Ich habe es nie gelernt. “
Hat er es gehört? Ja. Hat er es gelernt? Ja. Hat er sich daran erinnert? Nein. Was tatsächlich passiert, ist, dass die Informationen oder Anweisungen, die er früher am Tag erhalten hat, sein Gehirn nicht „supergeklebt“ haben. Es boomte sofort. Was also wie „selektives Hören“ aussehen könnte, ist die Unfähigkeit seines Gehirns, Informationen zu verfestigen und festzuhalten. Wenn Sie ihm etwas sagen, das er später am Tag tun soll, hört er Sie… in diesem Moment. Er erinnert sich einfach nicht mehr an später.
Wie helfen Sie Ihrem Kind, sich zu erinnern?
[Lesen Sie: Warum das Arbeitsgedächtnis ausfällt und wie es gestärkt wird]
1. Informationen aufschlüsseln. Alle Anweisungen oder Anfragen sollten in mundgerechten Stücken gegeben werden. Wenn Sie Ihrem Sohn mehrstufige Anweisungen oder Anweisungen geben, geben Sie diese nacheinander, damit er die Möglichkeit hat, jede einzelne zu verarbeiten.
2. Begrenzen Sie das "Oh, übrigens" und "Vergessen Sie nicht". Ihr Kind rennt aus der Tür (oder Sie sind es) und Sie rufen: "Oh, vergessen Sie übrigens nicht, mich um 3 Uhr zu treffen Uhr an der Seitentür der Schule! “ Die Wahrscheinlichkeit, dass sich Ihr Kind an diese Informationen erinnert, ist ziemlich gering. Versuchen Sie so viel wie möglich (und ich weiß, dass dies eine schwierige Frage ist), ruhige und ablenkungsfreie Zeiten zu finden, um Anweisungen zu erteilen. Zielen Sie auf die Nacht zuvor, wenn Sie können. Und um sicherzustellen, dass Ihr Sohn Sie hört, stellen Sie sicher, dass Sie sich im selben Raum befinden und seine volle Aufmerksamkeit haben. Besser noch, schreib es auf.
Und ein Trinkgeld innerhalb eines Trinkgeldes. Fordern Sie keinen Augenkontakt. Viele Kinder mit ADHS kann nicht gleichzeitig auditiv und visuell verarbeitet werden. Ihr Sohn muss sich möglicherweise bewegen, um vollständig zuzuhören und verlobt zu sein.
3. Wie wird er sich erinnern? Fragen Sie Ihren Sohn: "Wie werden Sie sich daran erinnern?" Ihr Sohn benötigt eine Gerüstmethode, um sich an Informationen zu erinnern. Die Frage, wie das geht, macht genau das. Vielleicht kann er die Notes App auf seinem Telefon verwenden, eine Erinnerung oder einen Alarm einstellen oder sogar ein Bild von schriftlichen Anweisungen machen. Ermutigen Sie ihn, eine Strategie zu finden, die für ihn funktioniert.
[Lesen Sie: 15 Gedächtnisübungen für vergessliche Kinder]
4. Wiederholen Sie es rückwärts. Ich habe diese Methode von einem Mittelschullehrer gelernt! Sie erklärte, wenn sie möchte, dass ihre Schüler die Informationen, die sie gelehrt hat, wirklich festigen, lassen sie sie sie rückwärts wiederholen. Ihre Argumentation? Dass das Gehirn härter arbeiten muss, um Informationen abzurufen, wenn es sich rückwärts erinnert, sodass es mit größerer Wahrscheinlichkeit haften bleibt. Bitten Sie Ihren Sohn also, das, was Sie gerade gesagt haben, zu wiederholen, anstatt es zu wiederholen. Ich benutze diesen Trick bei allen meinen Studenten-Coaching-Kunden und er funktioniert!
Viel Glück!
Selektives Hören oder ADHS: Nächste Schritte
- Selbsttest: Könnte Ihr Kind ein Arbeitsgedächtnisdefizit haben?
- Lesen: "Ich erinnerte mich, nicht zu vergessen!" Wie man das Arbeitsgedächtnis bei Kindern verbessert
- Lesen: 10 Möglichkeiten zur Verbesserung der Führungsqualitäten Ihres Teenagers
ADHS-Familientrainer Leslie Josel, von Ordnung aus dem Chaos, wird Fragen von beantworten ADDitude Leser über alles, von Papierkram bis hin zu Schlafzimmern in Katastrophengebieten und von der Beherrschung von Aufgabenlisten bis hin zur pünktlichen Ankunft.
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Aktualisiert am 17. Mai 2021
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