Umgang mit dem Gefühl, allein und entfremdet zu sein (häufig bei PTBS)

Wenn Sie sich allein und entfremdet fühlen, sollten Sie wissen, dass dies ein allgemeines Gefühl für Menschen ist, die mit PTBS leben. Einige beschreiben es als schmutzig oder beschämt - als ob jeder weiß, dass Sie an einem Trauma leiden. Hier ist eine gesunde Art, mit dem Gefühl allein umzugehen. Sehen.
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Sich nach Missbrauch zu schämen ist ein häufiges Symptom, obwohl Missbrauch niemals die Schuld des Ziels ist. Erfahren Sie bei HealthyPlace, warum Sie sich nach Missbrauch schämen und wie Sie dieses Gefühl verarbeiten können. Scham zu überwinden ist kein einmaliges Ereignis. Sehen Sie sich Ihre Fortschritte heute noch einmal an:
*** Über die Schande nach Missbrauch bei der PTBS-Wiederherstellung hinausgehen | https://goo.gl/u8iBS2
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