Ich bin mit Bipolar mit Arbeitsbeschränkungen konfrontiert, aber ich bin dankbar

Als Arbeiter mit bipolarer Störung habe ich mehrere Einschränkungen und bin mit vielen Hindernissen für eine Erwerbstätigkeit konfrontiert. Jobs, die monotone, sich wiederholende Aufgaben erfordern, bieten meinem Gehirn nicht genügend Stimulation, um mich zu beschäftigen, was beides auslösen kann Manie und Depression. Teilzeitjobs mit unregelmäßigen Schichten sind ebenfalls außer Betrieb, da eine inkonsistente Planung mir weh tut Schlaf-Wach-Zyklus (Was Ihnen jeder Psychiater sagen wird, ist für das Management unerlässlich bipolar). Und trotz des Schutzes, den Menschen wie ich durch das Gesetz über Amerikaner mit Behinderungen erhalten, Diskriminierung bei der Beschäftigung von Menschen mit Geisteskrankheit bleibt ein ernstes Problem. Trotz aller Hürden für eine sinnvolle, profitable Arbeit und finanzielle Freiheit, mit denen ich konfrontiert bin, bin ich in Wahrheit dankbar für meine bipolaren Einschränkungen.

Ich weiß, das muss nicht intuitiv klingen. Zur Verdeutlichung bin ich nicht dankbar 

Lernen, meine durch bipolare Störung verursachten Einschränkungen zu akzeptieren

Der erste Vollzeitjob, den ich nach meinem College-Abschluss hatte, war ein eintöniger Inside-Sales-Job, mit dem ich fast ins Krankenhaus gebracht worden wäre Selbstmord und Selbstverletzung Ideen. Obwohl es eine anstrengende Erfahrung war, habe ich auch ziemlich schnell gelernt, dass ich nicht für einen abgestandenen Menschen geeignet bin Neun vor fünf in der Unternehmenswelt, die Arbeit macht, an der ich kein Interesse habe und die keine Bedeutung hat für mich.

Bald darauf begann ich Teilzeit als Mitarbeiterin für mein örtliches Community College zu arbeiten. Es hat Spaß gemacht und sich gut bezahlt gemacht, aber ich war auf eine 15-stündige Arbeitswoche mit eingeschränkter Aufwärtsmobilität beschränkt. Also fing ich an, Tarotkarten als Nebenbeschäftigung zu lesen, während ich weiter nach einem Vollzeit-Auftritt suchte.

Leider sind die Fallstricke des modernen Arbeitsmarktes - eine Überfülle an Abschlüssen und nicht genug Jobs, die einen lebenswerten Lohn zahlen, Einstellung Manager, die nach ein oder zwei Gesprächen nie antworten oder Geisterbilder machen, interviewen und es in die zweite oder dritte Runde schaffen, nur um das zu erfahren Ich hatte nicht genug Erfahrung für die Position - belastete mein Selbstvertrauen und meine Aussichten für die Zukunft und verursachte eine weitere ernsthafte Runde Depression.

Ungefähr zu dieser Zeit erhielt ich meine bipolare Diagnose. Zuerst geriet ich in Panik. Ich dachte, mein Gehirn sei gebrochen und irreparabel, und ich war für den Rest meines Lebens zu Arbeitslosigkeit und Armut verurteilt. Aber es war auch etwas befreiend: Meine Kämpfe waren nicht nur das Ergebnis von Faulheit oder mangelnder Motivation; Sie waren das Ergebnis von Unterschieden in meinem Gehirn, die ich nicht gewählt hatte.

Nachdem der Schock abgeklungen war, konnte ich akzeptieren, dass dies meine zukünftige Realität sein würde, und ich entschied mich dass ich alles in meiner Macht Stehende tun würde, um sicherzustellen, dass der Verlauf meines Lebens nicht von mir diktiert wird Erkrankung. Ein Teil davon bestand darin, herauszufinden, wie man eine Beschäftigung für mich zum Laufen bringt - was bedeutete, die Einschränkungen zu akzeptieren, die mir bipolar auferlegt wurden.

Aus meinen bipolaren Einschränkungen lernen

Diagnose bekommen und medikamentös für bipolare war ein großer erster Schritt in die richtige Richtung. Einmal mein Stimmungen wurden stabilisiertAuch meine Konzentration, mein Fokus und mein Selbstvertrauen verbesserten sich. Ich entschied, dass eine Möglichkeit, die Kontrolle über mein Leben zurückzugewinnen, darin bestand, meine Karriere selbst in die Hand zu nehmen, anstatt zu sein abhängig von den Launen eines Arbeitgebers oder einer Personalagentur, die möglicherweise in der Lage oder nicht bereit sind, meine Bedürfnisse als bipolare Person zu erfüllen Störung.

Ich habe als freiberuflicher Schriftsteller angefangen und arbeite immer noch daran, mein Geschäft auszubauen, während ich gleichzeitig einen Teilzeitjob habe, den ich genieße (und der mit stabilen Schichten einhergeht). Der Karriereweg, den ich gehe, ist vielleicht nicht "traditionell" - wenn so etwas wirklich noch existiert - aber Es erfüllt mich und ermöglicht es mir, mein Leben bipolar zu verwalten, anstatt bipolar mein Leben zu verwalten mich.

Ich weiß, dass ich im Vergleich zu vielen Menschen, die mit Bipolar leben und arbeiten, sehr viel Glück habe. Trotz der Arbeitsbeschränkungen, mit denen ich konfrontiert bin, habe ich immer noch ein beträchtliches Privileg, das diese Herausforderungen mildert. Aber ich bin dankbar für die bipolaren Arbeitsbeschränkungen bei mir, weil sie mir schon früh in meiner Karriere beigebracht haben, was funktioniert und funktioniert nicht für mich, sowohl was ich aufgrund meiner Gesundheit bewältigen kann als auch was ich persönlich finde erfreulich.

Ich bin dankbar, dass ich jetzt zu diesen Erkenntnissen gekommen bin, anstatt älter zu sein und an einen bestimmten Job oder Karriereweg gebunden zu sein, mit weniger Spielraum für Veränderungen. Es liegt noch ein langer Weg vor mir, aber trotz meiner Krankheit (oder vielleicht gerade deswegen - wer weiß?) Starrte ich mit einem starken Gespür für SelbstbewusstseinÜberzeugung und Hoffnung.

Haben Sie eine Geschichte darüber, wie bipolar Ihr Arbeitsleben einschränkt? Wie denkst du über diese Einschränkungen? Haben sie dir etwas beigebracht, das dir auf deinem Karriereweg geholfen hat? Fügen Sie eine Zeile in die Kommentare ein.

Nori Rose Hubert ist freie Autorin, Bloggerin und Autorin des bevorstehenden Romans Die Traumstunde. Als lebenslange Texanerin lebt sie derzeit zwischen Austin und Dallas. Verbinde dich mit ihr Webseite, Mittel, und Instagram und Twitter.